Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Слабый человек

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Слабый человекКакой человек слабый, а какой сильный?

Само собой, не о физических показателях сейчас идет речь. Так как там то все понятно, так как измеряемо.

Мы к слабости с психологической стороны подкрадемся.

На самом деле слабый человек очень любит свою слабость.

Объяснюсь:

Слабые люди постоянно демонстрируют свою слабость, как бы говоря:

«Я слабый – помогите. Один я не справлюсь.»

Понравилось? Поделись с друзьями!


Особенность индивидуального планирования

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Особенность индивидуального планированияУ многих свое родное – личное или, если хотите, индивидуальное планирование похоже на построение воздушных замков.

Именно воздушных, даже, не песочных.

Планируете ли вы тренировки, диету, новую модель заработка, выйти замуж и т.д. – не важно.

Есть большая ловушка. Даже две – но ее причина одна. Причина – это ваше личное состояние (если вам этого достаточно не читайте дальше).

Итак, с теми, с кем остались:

В чем особенность индивидуального планирования и в чем большой подвох?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Согласованность

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

СогласованностьНет, пожалуй, ничего нет важней – чем согласованность, с самим собой или окружающем миром.

Объяснюсь:

В работе любых систем (семья, дружба и т.д – это тоже системы, а не только корпорации и государства) если один из элементов меняется – то меняется вся система.

Меняются сами элементы и их взаимодействие.

Если хоть один элемент не меняется – то система рассыпается и как бы пересобирается заново (разводы, переезды и т.д. – о этом речь).

То есть если не хотите развода – то надо периодически синхронизироваться с изменением своих близких.

Хватит теории – ближе к себе:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Проработка

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

ПроработкаСразу говорю – это статья рассуждения за выявленным наблюдением.

Проходя сейчас обучение (надеюсь вы во время массового карантина – статья пишется в конце марта 2020 года) тоже вкладываетесь в самообучение?, столкнулась со следующем:

Первый урок – количество просмотров энное.

Второй урок – меньше

Последний урок – меньше чем в два раза те, кто посмотрел первый урок смотрели 3 урок.

Сноска: курс (тема не важна, или честнее - не хочу рассказывать, чему учусь) записан на ютуб автором и по закрытой ссылке доступ к нему дает, и курс сделан и продавался два года назад (то есть я не с потоком обучающихся иду, что вот свежак, и все мы учимся, а из своей очереди нужного мне этот курс осваиваю сейчас – куплен он был еще на новогодних распродажах).

И? – у меня вопрос: какой результат хотят люди так относясь к информации?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как поднять самооценку?

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Как поднять самооценку?С самооценкой крайне нездоровая история творится, несмотря на то что информации (в том числе качественной) много в свободном доступе.

Давайте на пальцах о том, как поднять самооценку свою рассмотрим:

Если не вникать в то, что такое самооценка, как и куда она двигается, в чем ее субъективность, а в чем объективность, то надо в первую очередь ответить себе на вопрос «что для меня есть самооценка?».

А то запросы то частые… а начинаем разбирать в чем конкретно для человека является самооценка и с чем он ее ест – там прям много всего…

Поэтому может быть общие рецепты, курсы, тренинги не срабатывают по этой теме?

В общем посидите – подумайте. Если хотите, даже – выпишите.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Моделирование поведения

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Моделирование поведенияНЛП крутая штука и в то же время в ней самой заложены ошибки. Прям в самом подходе.

Почему и преподавателей НЛПистов много, а практиков кто работает по этим методам мало или результаты у них не очень-то.

То есть добрая старая традиция и тут срабатывает: не умеешь работать – иди учи.

И в чем ошибка главная?

Все направление построено на том, что они берут то что якобы, хорошо работает у разных направлений и моделирует что – то одно – то есть переносят успешные алгоритмы.

Вроде бы все логично и круто.

Но их философия априори сама в себе несет подвох: если ты умеешь делать что – то одно, значит в тебе зашит алгоритм успеха и именно его можно использовать в другом. Это то и ошибочно!

Само моделирование поведения не по тем законом работает.

Давайте объяснюсь – а то не понятное словоблудие получается.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Способы самообразования

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Способы самообразованияХотите вы того или нет, но любое усвоение информации зависит от воспринимающего, а не от передающего.

Могут быть суперкниги, курсы, учителя, тренинги – но не доходит до того, кто учится, и результата нет.

А можно самому начать разбираться в теме и знать больше чем те_ кто учит.

То есть так или иначе когда говорим о получение знаний – от части это всегда процесс самообразования.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Рефлексия в психологии

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Рефлексия в психологииКто попадает в руки грамотного специалиста психолога так или иначе приходит к хорошей рефлексии. И именно это помогает без специалиста дальше двигаться и саморазвиваться, решать свои затруднения, а не быть привязанным к своему психологу, терапевту.

Наверное, надо определение дать или примеры привести что такое рефлексия в психологии, чтобы говорить на одном языке?

Грубо говоря, рефлексия — это умение обращать на себя внимание и как бы со стороны видеть себя, а не в гуще переживания от фактов находится. То есть переосмыслять свое прошлое и свои точки зрения, а также понимать, как вы сами делаете то или иное в своей жизни, и с собой самим в ней.

И со всем этим одна большая беда у всех.

Так как рефликсируя уходят или в обвинения себя во всех смертных грехах и приходят как в тупик бессмысленности жизни или в другую крайность кидаются – полной автоматизм поведения с самообманом инфантильного человека.

Ну к примеру:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Зависимости в жизни человека

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Зависимости в жизни человекаПривычки и зависимости в жизни человека определяют, что он имеет и что он чувствует. А сам человек же относиться как: это я могу, это не могу, это хочу, но не могу, и та далее…

Жесть начинается, когда волевым способом зависимости в жизни человека берутся под контроль.

Как это выглядит?

Встречали ли вы девушек, которые боле–менее привели в себя форму и ядом плещут на полных? – типа те свинью, зажрались, ленивые жопы и так далее.

Кто–то так бросил курить и на г… исходит рядом с курящими (воняют, губят себя и окружающих и т.п.)

Ну вроде ты отказался осознано от того что тебе мешало (курить, быть толстым и т.д.) – гора ведь должна с плеч упасть, а вместо этого идет осуждение других кому комфортно и так…

Дело в том, что с зависимостью человек не справился – он к ней, даже не подступил, а только ее насильно контролирует. Как результат такого перенапряжения – вечное недовольство, злость, нервозность (и это только цветочки – часто жизнь явно бесконтрольно меняется не в лучшую сторону).

Что делать?

Разбираться основательно с собой (почему я такой? или как я это сделал? ), уметь договаривается с самим с собой, а не самоизносилованием заниматься, и с содержимом своих мыслей в зависимости плотно поработать. – это как целый план.

А иначе одна и та же зависимость меняет только форму выражения – интересно ли продолжение? Дайте знать в комментариях…

Понравилось? Поделись с друзьями!


Где взять мотивацию

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Где взять мотивациюЧасто слышали проблему, которая звучит как: где взять мотивацию для похудения, для жизни, для учебы, для спорта, для достижения цели?

Гениально сказал Артемий Лебедев.

Перефразировав его – нигде, оставайтесь в Ж…

Но в чем суть проблемы?

В том, что есть глюк, ошибочная идея о том, что должно быть некое состояние, настрой и вот тогда только можно творить дела, делать дело, действовать в общем.

Это ошибка!

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me