Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Действия по достижению цели

| Категория: Новости |

0

Действия по достижению целиПрежде чем разобрать конкретные действия по достижению цели, надо иметь следующее:

  • Цель должна быть ваша родная, с четким пониманием: зачем она вам нужна?
  • На практике принципом ответственности владеть, а не на словах и сказках о том, что человек сама причина всего. Между нами говоря – словесные формулировки, даже красивые в духе: «я кузнец своего счастья» и им подобные, и реальная практика ответственности в повседневной жизни – это разные вещи.

И также определиться среди двух моделей достижения:

  • Есть способ достижения чего–либо ежедневным трудом – результаты гарантированны, но не меняющие самого человека.
  • Есть способ достижения через «чудо» - кто знает меня, понимает, что я не много глумлюсь над этим словом. Но это действительно имеет место быть – изменения резкие и кардинальные во всем, хотя хотели чего–то одного, а результат всегда меняет самого человека до неузнаваемости. Процесс делается не через труд (Целепологания. Планирования. Действия), а через изменение мышления.

Пока, давайте остановимся на том какой должен быть план действий по достижению целей, а потом перейдем ко второй стратегии.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Разочарования

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

РазочарованияОчень многие боятся разочарования в ком–либо или в чем–либо, а также сами боятся стать источником разочарования для других.

Давайте посмотрим первый вариант детальней. Так как второе вытекает из первого.

Начнем с того что разочарования (любые) – это очень крутой процесс! Так как без него бы человек не развивался, не рос и не мог бы поменять картину мира, решить проблемы, созидать – творить, другими словами: меняться и менять мир вокруг.

Но!

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как поменять себя быстро

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Как поменять себя быстроЕсли вы хотите чего–то достичь или стать другим (от внешнего вида, до навыков и умений) это так или иначе сведется к тому, что надо менять себя.

И встает вопрос как поменять себя быстро?

Скорость не есть всегда хорошо и вот почему (нажмите на выделенное слово чтобы изучить материла), однако ускорить можно процесс развития.

Только еще раз повторюсь: лучше делать верные шаги, которые 100% приведут к результату долго и медленно, чем хаотично и много всего подряд надеясь на некий результат чисто от суммы вложенной силы (так как последние часто дает обратный эффект).

Если мы говорим о том, как поменять себя, то все упирается в привычки.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Аскеза и другие самоограничения

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Аскеза Многие школы, организации, духовные течения рекомендуют некое поведение, которое включает в себя самоограничение.

От примитивной диеты – до некой сложной духовной практики включающую социальную или иную аскезу.

В чем сила такого поведения самоограничения и в чем заключается аскеза для человека?

Если отбросить всякую мистику и шизотерику и посмотреть на то, как работает мозг, то мы увидим следующую картину:

Ни для кого не секрет, что мы существа более чем автоматически действующие, а в основе любого поведения лежат импульсы рептильного мозга - самый сильный импульс выживания.

Но на прямую в сознание он не может попасть. А то мы так бы из пещерного уровня бытия не развились бы.

Упираясь в предлобную долю (а без этого не один сигнал посылаемый не превратиться в поступок или действие, окончательно приятное решение) окрашивается тем содержимым, которое там есть.

Это выглядит примерно так в диалоге:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Желание

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

ЖеланиеИз каждого утюга доносится информация о важности желаний. Даже, есть сейчас тренинги «как захотеть хотеть?». Все сводится к тому, что сначала было желание и потом из него сделано намерение – цель – действие и так далее…

Честно – откровенный бред все это.

Давайте разберемся, что такое желание или «хочу» и что оно несет в жизни на самом деле.

Не для кого ни секрет, что есть две субличности в каждом из нас – ребенок и взрослый.

Когда ребенок доминирует – то желаний вагон и маленькая тележка, а толку нет. А именно реализации нет. Для таких людей иные персонажи, обстоятельства должны реализовывать их хотелки или виноваты во всем подряд. Другими словами, не здоровая история со всех сторон.

И наоборот – вторая такая же крайность, если ребенок подавлен, то желаний нет своих, при этом если взрослый развит, то есть способность и навык реализовать все что угодно.

Это две крайние позиции приводят к большим проблемам почти по всем фронтам, если вовремя не исправить их, поэтому с этим надо работать.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как достичь цели?

| Категория: Новости |

0

Как достичь цели?Прежде чем понять, как достичь цели надо провести серьезную работу у себя в голове. Потом только переходить к тактике по своей цели. Иначе все рекомендации (которые могут быть очень сильными и рабочими) и прочие инструменты по достижению будут красивой теорией, которой вы задолбите всех вокруг, но сами для себя не сделаете. А нам ведь надо ваши знания выводить в практику, которая реально поможет вам сделать изменения.

Изначально о том что такая цель (изучите), а то будем говорить на разных языках.

Далее прежде чем достигать чего-либо выпишите все те цели, которые у вас были когда-либо с момента как себя помните по сей день.

Дело в том, что все – все – все НЕреализованные желания (начиная от мечты о железной дороге, которую родители так и не купили вам) до тех самых планов на год которые провались, по сей день балластам весят на каждом из нас. От этого сил из года в год все меньше и меньше.

Далее получившиеся список изучите.

То, что не актуально и не нужно – вычеркивайте. Но так вычеркните, чтобы прямо облегчение почувствовать, а не механически. Это ощущение как после хорошей уборки в квартире – дышать становится легче и в целом приятно прибывать с тем что осталось, избавившись от хлама.

Затем что осталось продатируйте - когда вы это реализуете? Когда начнете и когда зафиналите?

Поставьте приоритеты, согласна самого смысла целей для себя и дат на предыдущем шаге.

И есть особенная засада – это все те цели, которые из года в год переписываются, пишутся на салфетках – сжигаются и выпивается пепел с шампанским пока бьют куранты, а толку нет.

И такой неадекват в мыслях и поведение  может быть годами, обычно это: похудеть, выйти замуж, жениться, родить ребенка, бросить курить, купить Мерседес, открыть свой бизнес, выучить английский, заработать энную сумму денег … продолжать можно долго…

Вот что с этим делать? Ведь это тянет ко дну больше чем воры энергии и сил детских желаний, которые вы, надеюсь, уже выписали и что – то оставили, а с чем-то распрощались.

Выход есть:

Если поймете и примените технику что ниже будет рассказана, то не просто закроете вопрос того как достичь цели, а все что угодно сможете достичь….

Итак:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Что такое цель?

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Что такое цель?Когда человек планирует, элементарно хочет или загадывает чего–либо то можно сразу понять он мечтает или имеет цель реальную. В первом случае – ничего не изменится, а с годами только хуже будет, во втором все ваши планы и мечты реализуются.

Давайте рассмотрим, что такое цель, так как наша задача все свои мечты, намерения и хотелки превратить в результат, а значит сначала надо поставить цель.

Так как цель - это то, что достигается.

Намерение, мечта и прочие – это то что всегда мимо кассы.

Разберем, что такое цель поставленная, чтобы сразу убрать много воды.

Цель всегда:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Планирование на 2019 год

| Категория: Новости |

0

То насколько четко сформулирована ваша цель – настолько она будет достижима.

Сформулирована причем не то что по SMАRTу или в самой фразе цели лежит корень (хотя слова на прямую говорят о содержимом подсознания- надо только уметь слышать и слушать) – а ином речь.

А том насколько вы понимаете свою цель и на сколько ее осознаете.

То, что хотите хотеть – это прекрасно, однако как говорят неправильно поставленная цель - есть мечта. В чем главное отличие мечты от цели? – она НИКОГДА не будет достижима.

Поэтому начинаем длинную эпопею:

Само планирование на 2019 год (или какого – либо проекта в независимости от даты) начинается с тщательного анализа того что есть и того куда хотим прийти.

Без этих двух шагов не обойтись. Вот ими и займемся сегодня.

Давайте начнем планирование на 2019 год прямо сейчас:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Негативные мысли

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Негативные мыслиУ кого есть негативные мысли в голове?

Да, у всех, у кого, о чем–либо что не получается. Именно в той сфере жизни, что не прет, можно найти целую пачку негативных навязчивых мыслей, которые являются причиной положения дел.

Ну к примеру цепочка мыслей: Мне ..цать или ...сят лет, поэтому отношения не построить, здоровье ни к черту и лучше не будет, работу высокооплачиваемую не найти и кругом безысходность, что бы не пробовал(а) ничего не помогает.

То есть в наличие имеем некое объяснение фактом (возраст), почему что–то не получается. И после такого фокуса мысли – попробуй добейся иного результата…

Именно факты (между нами якобы факты) держат в мертвой хватке за горло своего хозяина и дублируют один и тот же результат (денег не было и не предвидеться, отношения все г… были до этого и с очередным тоже самое маячит, и так далее).

Объяснюсь:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Иллюзия или реальность

| Категория: Новости |

0

Если взять за истину то, что мы сами создаем свою жизнь и ТО в чем живем, а также еще ТО как мы живем, однако если нам все это не нравится и мы этого не заказывали – то это иллюзия или реальность тогда?

Давайте без особых разглагольствований посмотрим одно сильное видео, где наш мир реальности, а также иллюзия сознания его:

У вас еще остались вопросы о том жизнь это иллюзия или реальность, или все встало на свои места и понятно, что делать?

На мой взгляд очень красиво, лаконично и при этом подробно все рассказано – даже что делать объяснено.

Однако есть сомнение, что понятно, что делать тем, кто знает практики ответственности, изменения мышления… их много на этом сайте. Остальные все же могут заблудиться в своих мыслях разбирая реальность ли это? или шизокод и искажение восприятие?.... Давайте с вами сделаем следующее:

Все есть иллюзия в нашем мире и внутри вашей головы!

Еще раз – ВСЕ!

Но!!!

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me