Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Результаты медитации

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Результаты медитацииСейчас медитацию считают чуть ли не панацеей и единственной техникой изменения, трансформации.

По сути вместо медитации занимаются расслаблением и пустым времяпровождением.

Некоторые вплетают туда конструкции будущего – намек на визуализацию. Что также больше истощает мозг, так как вы помните, для мозга нет разницы в реальности происходят события или у вас в голове, обработка информации идет одинаково. И вот повизуализировали (равно помедитировали), вроде тревогу за будущие сняли, но сил то чего–либо делать нет (так как медитация истощает в этом случаем - вместо того чтобы приложить действия в реальности, вы виртуально слили потенциал свой), что со временем вернет опять ту же тревогу и проблемы что были до такой медитации.

Кто–то ищет причины, информацию, выход в медитации. У меня вопрос к интерпретации увиденного в медитации – вы уверены, что умете понимать эти образы? Что–то я сомневаюсь в этом… Так как в этом случае полученная информация идет, но она из другого теста и мыслями и образами той реальности, в которой вы живете и мыслите она ну не как не укладывается и не может быть понята, а значит и применение ее сомнительно.

Продолжать пинать ногами медитации в обычном понимание ее и благодаря популярной психологии насаженные мифы на нее, можно бесконечно долго. А если еще уйти в детали и нюансы, то…

Давайте к делу:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Взгляд на жизнь

| Категория: Новости |

6

Взгляд на жизньЕсли обобщить все попытки объяснить почему при одинаковых условиях разные люди получают разные результаты мы упремся в личность.

То есть не от обстоятельств, условий из вне зависит результат, а от человека.

И если убрать личные характеристики, тонкости психотипа, то результат делает взгляд на жизнь человека. Его взгляд, или точка зрения.

Причина, по которой мы не можем понять друг друга также в том, что взгляд на одно и то же у нас кардинально разный. Как будто между нами кукла и один видит лицо, а другой ее задницу. Так относительно любой ситуации, события, планов крайне разные точки зрения у участников.

Опять причина в мясе мозга, так как есть условно говоря поля в мозге человека, которые могут разделяться между двумя людьми так сильно, что это по сути более разные люди друг другу, как заяц с медведем, несмотря на внешнюю одинаковость и принадлежность к виду «человек». Но эту разницу мы никак не сгладим. А вот если ей объяснять любое непонимание или отсутствие результатов этой разницей – то получиться крайне нездоровая история.

В подновляющем большинстве случаев можно увидеть все же что между двумя людьми кукла и поразворачивать ее всяко разно, тем саамы убрать конфликт.

Однако если говорить про взгляд на жизнь не в плане отношений между людьми, а в контексте одной личности – то получим более ценную информацию.

Ведь как часто мы не можем договориться сами с собой, и не управляем своим состоянием. Тут теория о том, что отсутствие понимания заключается в разнице морфологии мозга уже не поможет…

Моя работа состоит в том, чтобы находить этот внутриличностный конфликт и убирать его.

Но на уровне ощущений, в своем обычном взгляде на жизнь и на самого себя вы может это сделать сами уже сегодня.

Как?

Смотрим и внедряем:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Изменение прошлого

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Изменение прошлогоСложилась такая тенденция, что причину любых проблем ищут в прошлом.

Совсем уж продвинутые в детстве.

Отчасти все в прошлом и есть – так как установки, мышление, ценности созданы в прошлом и не важно осознаете вы их или нет, они управляют настоящем и создают ту реальность, которая есть.

В итоге якобы для того чтобы изменить настоящие, надо произвести изменение прошлого в итоге.

И кто куда горазд это делать разными методами … от медитаций, телесно ориентированной терапии, до совсем экзотических способов обращения к «шаманам» и прочим ведунам.

А вот стоит ли это делать?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Мистика

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

МистикаВсе гороскопы, практики по событиям, как затмение луны, солнца, новолуние, полнолуние, посещение мест сил, поклонения гуру и любым духовным авторитетам можно назвать мистикой. Однако главный вопрос - нужна ли она?

Что такое мистика с точки зрения психологии?

Не буду говорить от всех психологов, а от себя, как от практика, а не теоретика:

Человек сам наделяет силой, с помощью своей веры, события, места силы (разные храмы любых верований, географические места), другого человека, духовное учение и все это ему как–то в чем–то помогает.

Иногда, реально помогает!

Но что это?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как найти счастье?

| Категория: Новости |

0

Результат поиска любого предназначения (вернее ответа на вопрос в чем мое предназначение и смысл жизни, бытия?), в одном –  быть счастливым.

Так почему человеку так трудно ощущать счастье постоянно? А кто – то ни разу не испытывал его… Ответы у вас есть или интуитивное понимание их.

Предлагаю посмотреть короткое видео про то, как найти счастье и сделать так, чтобы оно не ускользало:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Исполнение мечты

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Исполнение мечтыЧтобы разобраться как реализовывать свои мечты, надо знать, что такое мечта и кто, зачем (почему?) ей занимается.

Само по себе исполнение мечты - это понятный механизм, но не доходит до практике и вот почему:

Вопрос к вам – кто больше всего мечтает?

Подумайте…

Давайте отвечу:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Повторяющееся действие

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Повторяющееся действиеОткуда берутся повторяющееся действие человека, и почему так трудно заменить не желаемое поведение на иное?

Все просто и сложно одновременно.

Чтобы кратко понять механизм рассмотрим петли обучения.

Петли обучения вокруг нас, и чтобы вы не делали вы этому научились по одной и той же схеме (по петле обучения).

Тут не рассматривается обучение в понимание: школа – парта – зубрежка – ответ – садись два.

А иметься в виду как люди выучиваются беспомощности, победам, проигрышам, достижениям, болезням и так далее.

Петля начинает появляться вместе с потребностью (базовые потребности у любого человека просты – размножение, доминирование, голод, а из них красиво формулируем мы себе потребности в самореализации, карьере, признание, любви и так далее). И надо понимать одно - петля закроется обязательно, как только появилась потребность. Весь вопрос о том, чему успеете за это время научиться… Так как это будет повторяться затем.

Как развивается процесс научения, о котором идет речь?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Способности человека

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Способности человекаС одной стороны способности человека безграничны и в то же время ограничены им же (самим человеком).

Обычно такое говорят о возможностях, однако давайте посмотрим на известное с нового угла.

Во-первых, помним, что нет никой волшебной таблетки, техники, условий, наследственности, чтобы способности появились.

Давайте разбираться:

Каждый из нас знает, что надо делать и чего не делать, чтобы быть богатым, красивым, здоровым, успешным.

Делаете? А продолжаете делать ТО, что уводит от желаемого?

Вот то–то и оно.

Почему?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Ожидание и реальность

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Ожидание и реальностьДавайте начнем с самых задних огородов подкрадываться к теме что ожидаем одно, а получаем другое.

А именно с вопроса – чего надобно человеку?

Зачем он строит бизнес, работает на износ, понимает что вредно (есть торты, пить, курить), ищет спутника или свою принцессу?

Отвечу за вас – человеку счастья надобно.

Так уж мы устроены, что через систему подкрепления мы действуем (подробно разбиралась эта махина здесь). Разберитесь в этом, а то часто суррогат себе подсовываем успокаивая систему подкрепления и древние структуры мозга, и сознанием страдаем, замыкая порочный круг, затем возвращайтесь сюда.

Внутри есть уверенность, что добейся мы эту девушку – станем счастливыми.

Если выйти замуж – то все наладиться в жизни.

Стоит разбогатеть, как от счастья мордаха будет лосниться.

То есть мы ожидаем нечто.

Не будем сейчас впадать в теорию о том, что счастье от этого не зависит, и даже если заработаете свой первый миллион, отправите ребенка в Гарвард, купите машину и т.д. счастья не будет.

Не об этом речь.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Картина мира

| Категория: Новости |

0

Есть убеждение что все возможности (или отсутствия их), благо любое от материального до духовного развития (или отсутствие всего этого), а также все прочие заключается в самом человеке.

Классическое утверждение на эту тему: что все победы, достижения, болезни, трагедии зависят на прямую только от самого человека и более не от кого и не от чего. Только мы первое любим приписывать себе, а во всем остальном ищем причину во вне.

Да, часто корни проблем, пышущих буйным цветом, находятся в детстве и в шаблонном воспитании нас (и как бы сам человек не причем) – но не об этом сейчас.

Что собой представляет картина мира человека – то он имеет или не имеет. Давайте остановимся пока на этом.

Не оцениваем сейчас про хорошее идет речь (счастье, любовь, достаток, яркость жизни) или про негатив (болезни, нищета, обиды, страхи, нервное напряжение, потери) Так как механизм конструирования реальности один и тот же, а вот содержание, перетирающее этим механизмом разное…

Грамотный специалист, психолог, коуч будет работать над существующей у вас картиной мира, чтобы разрешить те затруднения, которые есть.

Однако хотите сами ее расширить и стать грамотным пользователем без вмешательства? Тогда смотрим:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me