Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Проблемы решатся, если….

| Категория: Депрессия |

12

Проблемы решатсяСтатья «В чем Ваш Источник Проблем?» вызвала огромный ажиотаж и массу вопросов.
Понятно, что главный вопрос, как Ваши проблемы решатся, а не откуда берутся.
Но без этих знаний, Вы не сможете идти далее.
Поэтому предварительно ознакомьтесь с этой статьей, ибо статья, которую Вы читаете сейчас, является продолжением заявленной темы.
В этой статье будет первая практика для самостоятельного применения, а в предыдущей статье было описано, что к чему и из–за чего, так сказать теория.
Итак, судя по вашим письмам и комментариям, получив эту информацию человек, начинает себя воспринимать как что–то неправильное. То есть сравнивает свои знания о себе с новой информацией.
В силу чего опять растет напряжение.
Длительное напряжение приводит к депрессии, ибо является дистрессом.
Дистресс – это «плохой стресс».
Этот сайт называется АнтиДиСтресс – то есть выход из плохого стресса.
«Плохой» стресс приводит ко всему множеству заболеваний, разводам, нищете и так далее…
Со всем Вы этим и так сталкиваетесь в повседневной жизни.
Из–за постоянного напряжения, а оно у нас в нашей Иерархии Целей на месте номер один человек НЕ может обрабатывать информацию, которой масса кругом.
В силу этого организм изнашивается до такого состояния, что уже школьник имеет хронические заболевания.
Что противоестественно законам природы и элементарной физиологии.
Ибо, в организме человека заложено самовосстановление, а теми болезнями, которыми мы болеем, болеют по факту только дряхлые старики.
Благодаря потрясающем исследованиям, установлено, что человек это автоматическая система и ее не возможно поменять.
То есть в течение жизни мы только используем ее.
И весь вопрос в том, умеем мы пользоваться автоматической системой организма и в силу этого живем здоровыми, бодрыми и счастливыми или нет.
Хотя во взрослой жизни есть факты того, что люди смогли поменять Иерархию Целей осознанно. Эти случаи, которые были зафиксированы, связанны с клинической смертью.
То есть после клинической смерти, человек полностью меняется. Его психика, это небо и земля по сравнению с тем, что было и в какой тугой узел сам себя человек завязывал, и к какому пониманию и стилю жизни человек приходит после.
Но не каждому же из нас проходить через клиническую смерть.
Итак, Ваши проблемы решатся, если:
Во –первых Вы поймите и прочувствуйте для себя раз и навсегда, что в данный момент времени и в любой другой момент времени система работает автономно.
А сам человек всего лишь наблюдатель, за этой системой и не более того.
То есть человек сам, как «я сам» ни чего не делает в этой системе.
Это ментальный вирус, который заразил весь запад, да и восток уже тоже, того, что человек что – то делает.
Ибо есть только предыдущий опыт, который Вам помогает жить, и с 14 лет, человек 100 % автоматическая система.
Проблемы берутся от того, что благодаря своим мыслям не даем этой системе работать так, как она должна бы работать.
В итоге получаем весь тот геморой, с которым ежедневно сталкиваемся.
Ибо если дать этой системе свободно работать, она поступит самым наилучшим способом для Вас.
Она легко воспринимает весь объем информации, которую необходимо за доли секунд анализирует и выдает самое выгодное решение для Вас всегда.
Разум человека на это не способен даже отдаленно, ибо он линеен и ограничен.
Это чем – то похоже на Интуицию.
Когда человек принимает на первый взгляд бредовое решение, которое на проверку является единственно верным.
Те, чья работа связанна с опасными профессиями меня прекрасно понимают, о чем я говорю.
Второе, что Вам необходимо сделать, так это после этого осознание и понимания дать системе работать.
Как?
Я Вам предлагаю технику, которая работает на уровне физиологии.
Мы с вами будем работать с дыханием.
Объяснюсь.
Дыхательная активность – это единственный вид активности, который может подлежать сознательному контролю.
То есть Вы усилием воли не можете ускорить ритм сердца, или воздействовать на работу селезенки.
А на дыхание можете.
Ибо дыхательная активность осуществляется с помощью двух нейронов.
Один – спонтанный.
Второй – сознательный.
Тот, который спонтанный, согласован со всеми центрами нашего организма: (нервной системой, сосудистой, пищеварительной и т. д.)
А тот нейрон, который сознательный, он согласован лишь со спонтанным нейроном.
Я сейчас очень простыми словами описываю этот механизм, если смотреть в реальности как это устроено, то это сложнейший механизм.
Человек единственное, что может сделать, так это сознательно повлиять на бессознательный нейрон.
Все.
Как это делается и что происходит при этом?
Когда человек начинает наблюдать за своим дыханием, два нейрона дыхательной активности приходят к согласованной работе, то что называется гармонией, а в силу того, что нейрон спонтанной дыхательной активности связан абсолютно со всем в нашем организме, то это влияние распространяется на весь организм, и что самое потрясающее, на всех уровнях.
Понимаете?
Это воздействие приводит к тому, что человек восстанавливается. Его организм начинает работать правильно без перебоев и если детей учить с раннего возраста прислушиваться к дыханию, а значит и ко всему организму, то все ужасные заболевания элементарно не появляются. Ибо, организм человека это абсолютно самовосстанавливаемый механизм.
А мы ему своим «маханием крыльями» и своим глупым мышлением только мешаем.
Нас с детства учат тому, как НЕ уметь слушать свой организм, заставляя съесть то, что ребенок не хочет есть, не говорить учителю идиому, что он дурак, а все держать в себе, мальчикам нельзя плакать и так далее… Вся это злоба, обида проглатывается и после этого о физическом здоровье не может идти и речи.
Моя деятельность, заключается в том, чтобы на уровне психологии приводить к такой же гармонии.
В этих случаях, у человека также проходят заболевания вызванные дисгармонией личности. Можете познакомиться с некоторыми из этих людей здесь.
То есть на уровне физиологии, наблюдая за дыханием, мы позволяем происходить тому, что должно происходить и за счет этого восстанавливаемся.
Итак:
С чего следует начать?
Примите такое положение, которое Вам удобно или которое Вы считаете для Вас самое оптимальное.
Мысленно пройдите от кончиков пальцев ног до макушки внутренним вниманием.
Если не комфортно, все расправьте и сделайте так, чтобы было комфортно.
И ждите того, как вы вздохнете.
И понаблюдайте просто за своим дыханием минимум минут 15.
Таким образом, Вы своему телу дадите шанс реализовать свой потенциал.
Это очень и очень просто.
Только начните делать и применять ежедневно эту простейшую технику, уже через неделю Вы заметите результат.
Сложность в единственном, продолжать это делать.
Люди великие лентяи.
Для эффекта необходимо минимум 45 дней практиковать эту технику ежедневно!
Этот эффект называется БОС – биологически обратная связь, то есть на уровне поведения измениться Ваша активность.
Мне эта техника очень близка по духу, ибо я делаю в своей практике то же самое, только на ином уровне.
В силу того, что человек постоянно загружает свой мозг тем, что правильно, а что НЕ правильно, куда пойти, как лучше сделать. А также, у каждого есть какая – то модель представления о себе самом и о людях окружающих, что постоянно несовпадает с реальностью и тем какими люди есть на само деле.
В итоге всего этого: обида, ревность, чувство вины, стыда, разочарования и так далее….
Ну к чему это приводит, Вы теперь знаете.
Включается система Иерархий Целей, соответственно человек начинает что – то думать, что – то делать, что приводит к появлению проблем.
Что так, на уровни физиологии каждый из нас заблокирован ложными Приоритетными Целями в Иерархии Целей, ибо так нас воспитывали. Отбросьте весь этот хлам и с помощью техникой дыхательной активности научитесь слушать свое тело.
Эта техника работает у всех.
Кроме детей страдающих синдромом Ундины, у них одного из нейронов дыхательной активности нет. Как правило, эти дети не выживают. Среди нас таких людей нет, поэтому дерзайте.
Через неделю практики, Вы поймете о чем идет речь.
Как это выглядит на уровне психологии, до чего Вы себя успели довести, и как с этого уровня прийти к гармонии личностной ознакомьтесь здесь.
Метод Оценки Личности, это по сути профилактики стресса. На уровне психологии работает метод, за счет Биологически Обратной Связи. Это когда Вы своими глазами видите, кто Вы есть на самом деле, и одновременно смотрите на себя глазами окружающих, то есть какой личностью видят вас окружающие, то это полностью снимает иллюзию о себе.
Я в этой статье не приводила техник, как убирать проблемы на психологическом уровне, ибо только после Оценки Личности именно для Вас можно подобрать техники, ибо у каждого свои истории и их так не обобщить, как мы сделали со стрессовым напряжением на уровне физиологии.
Поэтому начинайте практиковать технику дыхательной активности.
Если хотите гарантированно разобраться со своими проблемами, то делайте заказ Оценки Личности.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Комментарии: (12)

Интересная статья. Удачи вашему сайту.

[Ответить]

Статья интересная. Но пока неразрешимых проблем нет, поэтому вроде бы и рекомендации ни к чему.

[Ответить]

Анна Кулдошина

Сергей, а Вы вообще читали ли статьи? “Неразрешимые проблемы” – это уже психиатрия и совсем другая тематика….
Данный метод говорит о профилактики не проблем, а затруднений, то есть Источника Проблем…..
Будте внимательней, и читайте прежде тем, как писать комментарий или выносить свое суждения, иначе со стороны выглядит это так: “Я эти стихи не читал, но они мне не нравятся”.

[Ответить]

Спасибо за статью! Хорошая у вас тематика сайта, нужная!

[Ответить]

Понравилась статья. Спасибо!

[Ответить]

Тема актуальная и техника интересная, только как заставить себя её выполнять

[Ответить]

Анна Кулдошина

Вы спрашиваете, как заставить себя дышать?

[Ответить]

Василий

Я о лени, как её побороть. Ходил на курсы Норбекова, там тоже уделяется большое внимание дыханию, пока был в группе всё было хорошо, а как стал заниматься индивидуально хватило где то на 10 дней.

[Ответить]

Анна Кулдошина

Василий, как в знаменитой фразе, ставшей уже анекдотом “Да не как, умри уродом!”…
А если серьезно, то у лени есть свои причины и закономерности…
Стоит понять, из -за чего у Вас так складывается. Тогда можно сказать “как”.
А если человека во всех сферах накрывает лень, то стоит прочитать это: http://kuldoshina.ru/stress/eta-samaya-len-cheloveka/
Если только в некоторых сферах, к примеру человеку совсем не лень заниматься физкультурой каждый день, но зато огромная лень вести домашние хозяйство… В этом случае имеет место быть психологический момент. Но, это все индивидуально, увы в общей статье рецепта не дам, ибо необходимо общение с Вами. Так как много подводных камней в этом вопросе.

[Ответить]

Проблемы решаются – только целеустремленными людьми!

[Ответить]

Очень интересно пишите. Спасибо.

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me