Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Гимнастика для мозга

| Категория: Новости, Это Интересно |

6

Не знаю как вы, а я часто слышала фразу о том, что необходимо качать мышцу между ушей, а не пресс к примеру. И такая накачка ассоциировалась с чтением, с достижением целей, модным выходом из зоны комфорта и прочее.

Якобы это важно.

И это так.

Только способы «накачки» волевые и от этого болезненные.

А есть ли гимнастика для мозга эффективная и полезная?

К счастью – да.

Обязательно просмотрите те, кто является родителями, чтобы грамотно помочь ребенку, а не ремнем, да и для себя возьмете много чего.

Итак – гимнастика для мозга в теории и практики:

Искренне надеюсь, что вы данную информацию не просто посмотрите, послушайте, чтобы узнать нечто любопытное, а начнете внедрять в жизнь. Так как только от действий и от использования того что знаете в своей жизни, а не в чужой в виде советов, будет реальное изменение.

Итог из этого видео:

Почувствуете телом где и как живет у вас стресс. Научитесь убирать его.

Построите связь между душой и телом и от этого приобретете гармонию внутреннего состояния и действий.

А также навсегда получите простейшую систему саморегуляции.

И это от простой гимнастики мозга.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Комментарии: (6)

Добрый день. Уже не первый раз не могу открыть и посмотреть видео – не загружается. Что делать?

[Ответить]

Анна Кулдошина

Лариса, мне жаль. Надо искать причину у Вас. чаще всего это не обновленный флеш плеер, поставленный запрет трансляции по умолчанию некоторых сайтов, куда попадает наш с вами сайт, и т.п. причины.
Все видео на сайте, присутствует всегда на моей личной странице или в группе соц. сети «в контакте» – кстати, если Вы там не зарегистрированы, то тоже могут быть проблемы, так как фильмы загружаются туда. Прямая ссылка на видеоархив: http://vk.com/videos-26586388?section=all
Если самостоятельно с настройками своего браузера не можете разобраться – то может обратиться за соответствующей помощью?

[Ответить]

Ой, Анна! Большое, человеческое Вам спасибо за это видео! Действительно, огромное “сопротивление” нашего тела не даёт нам быть счастливыми. Особенно с годами. Да ещё, если тело долго и много тренировали, вообще сводит все действия к минимуму. А тут освой хотя бы одно из шести предложенных упражнений и вот она радость бытия!
СУПЕР!

[Ответить]

Анна Кулдошина

Рада за Вас, Римма! Осваивайте ВСЕ упражнения, а не одно))

[Ответить]

Класс ! Просто и доступно каждому! Спасибо за полезный видеоматериал -))))

[Ответить]

Спасибо, Анна! Как всегда, очень интересно и очень полезно! ))))

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me