Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Когда все плохо

| Категория: Новости |

0

Что делать, когда все плохо и улучшений не видно?

Ответ очевиден: уже пора обращаться за помощью, так как ждать, что само рассосется или свершится чудо бесполезно в принципе, а когда все еще так запущено, то и опасно для психологического и физического здоровья.

Начнем с того, что не сразу обычно все плохо. Когда резко все плохо – это кризисная ситуация и там иной подход.

У нас же речь – когда проблема прилепляет другую проблему, и ком этот не остановить - и вот человек уже, как загнанный зверь в клетке, а сил у него становится все меньше и меньше.

Дело в том, что есть проблемы, затруднения, сложные темы и вопросы, а также задачи без решения где надо приложить усилия – в общем все то, что мы не хотим делать, поэтому предпочитаем создать видимость что все хорошо, что заняты иным более важным делом и т.п.

И таким образом ком нерешенного нарастает и вот уже как будто бы беспричинная паника или на ровном месте срыв.

Однако, чтобы развернуть вектор лыж – еще раз именно поменять вектор, а не решить проблему, помогает один подход:

Это поиск тех, кому еще хуже чем вам.

Но – которые при этом живут насыщенней чем вы, и умеют решать задачи и вопросы от которых вы прячетесь, как страус, в песок.

Ну к примеру:

Поэтому, когда все плохо надо понять два важных момента.

1 – как вы это сделали? То, что ваше состояние – это ваша зона ответственности, а не других людей, объяснять не надо же?

2 – начать менять то, что в пункте первом выявите.

Если нужны технологии того «как?» это сделать – жду на консультации, для этого напишите в любой удобный для вас мессендежер, мои координаты тут.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me