Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Леность

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

ЛеностьСамая частая жалоба на то, что нет сил, лень что–то нужное и важное делать и так далее.

Очень многие знают, что им нужно конкретно сделать, чтобы жизнь улучшилась, все хорошо стало, однако включается леность и тянет поспать, отложить, поиграть, чай попить, погулять и прочее.

Давайте разберемся, что это такое и что с этим делать.

Наш мозг хотим мы или не хотим это самый энергозатратный механизм, и у него одна своя собственная цель иметься – это экономить энергию.

Когда мы видим, что цель далека и надо напрячься, сделать усилия над собой, чтобы достигнуть (хоть чего - от фигуры, здоровья, до социального положения в обществе) – он несмотря на то, что цель может быть правильная, прописана и иметь четкий план вырубает нас.

Так мозг включает ту самую леность – склонность к лени.

Что делать?

Для достижения любой цели (от бытовой до глобальной) важно, чтобы ваш уровень энергетики был выше, чем обычно (когда голова не забита целью).

Тогда попрет.

Так как внутренних сил будет больше, чем на поддержание обычной жизни (под обычной жизнью иметься в виду ТО, что вы хотите изменить).

Вот и весь секрет.

Как повысить уровень энергетики?

В первую очередь это принятие ответственности на себя за то все что есть сейчас в вашей жизни, даже за то, что вам не нравится и кажется, что это другие виноваты.

Не сделав это, далеко вы не уедите.

Осознание цели затем. Это ответ на вопрос:

Зачем мне это нужно? – вот что главное.

На этом этапе еще ранжирования ответов надо произвести (поэтому важно сделать первый шаг, без него не получиться это сделать).

Так как ответ, это не те плюшки, которые будет иметь потребительское тело, эго или типа, родители гордиться будут мной – это все мусор.

Ну и дальше дело техники.

Лично я пользуюсь для поддержания энергетической формы данной системой (нажмите на подчеркнутое слово).

А в процессе достижения целей иной системой (еще раз нажмите на подчеркнутое слово).

Практикую сама о чем говорю, отсюда такая эффективность у тех кто осваивает данные курсы.

Кому по дороге - присоединяйтесь.

Если есть вопросы, пишите сюда: anna@kuldoshina.ru

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me