Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Развитие восприятия

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Развитие восприятияЧем больше рамок в восприятие, тем мобильней вы сами, тем лучше можете убеждать, а также ваше поведение меньше подвержено шаблоном.

И тут встает вопрос про развитие восприятия человека.

Начнем с того что восприятия всегда оформлено, как в рамочку в контекст.

Риторический пример:

Вас подрезает скорая помощь и несется далее, игнорируя красный светофор с мигалкой – какова Ваша реакция?

Или вас подрезает красная Феррари с громкой музыкой и делает то же самое, что скорая. Иная реакция?

Оцените…

А теперь особенность:

Скорую угнали пьяные санитары и так развлекаются.

А в Феррари мчится человек везущий в больницу упавшего с горки ребенка, у которого есть подозрение на серьезную травму, а музыка та, что любит ребенок, чтобы его отвлечь от дикой боли.

Уже иной контекст не правда ли? А также восприятия двух одинаковых фактов.

Контекст задает рамку – и делает восприятие одного и того же разным. На столько разным что реакция, поведение, и, даже, ценности меняются. Более того сам факт искажается – не машина подрезала, а человек спасал ребенка, не скорая промчалась – а разгильдяйство (если брать примеры выше).

Само по себе развитие восприятия это нечто больше чем вставать на другие точки зрения и с разных колоколен смотреть на одни и те же факты.

Можно долго теоретизировать, но лучше рассмотреть практику того, как работают мастера с восприятием:

Допустим поступает жалоба от типичной домохозяйки, которая моет дом с утра до вечера, а ее муж может пройти обутый так как что–то там забыл, дети оставляют отпечатки на идеально оттертом зеркале и вообще по ее рассказам свиньи, еще собаку завели… и классические выводы нытья – «они меня не ценят, я как домработница для них, мой труд игнорируют все», и так далее...

Не будем углубляться что ее жалоба это самовосприятие себя и другие тут ни при чем…

Если взять только тему работы с восприятием:

Спрашиваем ее:

Круто было бы если чистота дома поддерживалась круглосуточно, и никто не свинячил?

Естественно, это воспримется на ура и обычно реакция: «да - да. Это было бы идеально».

Меняем контекст в событиях у такой дамы следующим образом:

- Представьте, Ваш дом сверкает, и никто не крошит на столе, за компьютером никто не ест, а ковер не надо пылесосить каждый день, никто не разбрызгивает в ванне на кафеле мыльную воду, пол сверкает, хоть ешь с него, потому что в доме никого нет. Все умерли и вы одна.

И уже ее восприятия отпечатков от детских рученек на зеркале и рассыпанных карандашей по всей квартире, бумажек от конфет и крошек от печенья на ковре, с лужей в коридоре от любимого питомца, и пару носков на полу, а не в корзине оставленного мужем – добытчиком иначе воспринимаются.

Так работает контекст. И сами факты вообще не причем.

Хорошо вам или плохо от событий во вне зависит от того как вы это воспринимаете и как вы можете или не можете менять свое восприятие.

Если задаться самой целью работы с восприятием – то найдете только психологическую муть и скучные упражнения.

Лучше:

Меняйте контексты.

Ищите фактам и событиям иные рамки и тем самым вы будете развивать свое восприятия по-настоящему.

А развивается оно или нет всегда легко понять – внутренняя реакция ваша разной становиться в зависимости от того какой контекст вы делаете. Задача – выбирать то, что нравится вам и что приносит пользу вам, а также помогает достичь своих целей. Но чтобы дойти до выбора – надо научиться менять рамку и наполнять контекстом события самостоятельно.

Когда научитесь это делать – убеждать кого–либо в чем–либо станет проще простого, в вопросе воспитания детей уйдут масса проблем, особенно важно это, когда дети достигают подросткового возраста, да и вам с самим с собой легче будет договориться, и перестанете впадать в агонию от ежедневных событий, как на утрированном примере домохозяйки мы рассмотрели.

Ну а если вы работаете в сфере продаж, услуг, или вы управленец (даже, пусть у вас в подчинение всего пару человек), ну или есть карьерные претензии - то вам как воздух необходимо научиться менять чужое восприятие (но это реально сделать, если только научитесь менять сами свое).

Поэтому развивайте свое восприятие.

Подытоживая:

Факты есть факты. Все что происходит во вне – не имеет не какого окраса. Это только события.

Они не какие – они тупо есть.

А вот все остальное зависит от того какой контекст вы туда вольете или какую рамку поставите.

Тренируйтесь.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me