Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  
темы WordPress скачать; блог программистов; русский WordPress на wp-docs.ru.

Психологический эксперимент

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Психологический экспериментВ психологии много экспериментов, исследований поведения человека, его возможностей.

И некоторые крайне жестокие с далеко идущими последствиями, жестче, наверное, только психиатрическая хирургия.

Не раз публиковала документальный психологический эксперимент Милгрэма и затем его соратника Ф. Зимбардо с его Стэндфордским тюремным экспериментом.

Когда разбирали это с вами в документальных фильмах, по научным статьям – как-то на себя никто не примерял выявленное о природе человека.

Типа – это у них, другие люди так реагируют, а я не такой. Поэтому, когда в художественном формате обыгрывают и преподносят данные темы – намного сильнее «заходит» информация.

Так, к примеру, психологический эксперимент изучающий поведение человека в ограничениях и навязанных ролях привел к скандалу. Но если из социальной психологии выйти с ее рамками исследований, теперь регламентируемыми законом, то разве не так ли мы воспитываемся? (рамки и необходимость быть каким–то).

Понравилось? Поделись с друзьями!


Запутался в жизни

| Категория: Депрессия |

0

Запутался в жизниЧто делать если запутался в жизни своей?

Данное состояние ведь кажется беспросветным и как будто ходите по кругу. Каждое решение приводит как будто в тупик.

Живой последний пример такой проблемы, которую слышала:

Девушка живет в одном городе и у нее вверх идет карьера, ею любимый мужчина живет и работает в другом, и он не хочет по своим причинам менять город на ее, а у нее все наконец то складываться благополучно + ребенок от первого брака в хорошей школе, что тоже переехать сомнительный вариант, при этом чувства у двоих искренние и расставаться им как-то не хочется совсем, а гостевой брак уже не устраивает обоих – и что делать? Ведь переедь один – это уже проигрыш, так как другие не менее важные сферы жизни у него пойдут вниз.

Запутанно? Сложно? Что делать - то?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Вред позитивного мышления

| Категория: Стресс |

0

Вред позитивного мышленияВ чем заключается вред позитивного мышления давайте разберем.

Начнем с того, что гармоничный и цельный человек испытывает и владеет всеми гаммами чувств, мышления, восприятия. Они все рабочие и все необходимы.

Однобокость (только позитивчик) – это искусственное удержания себя в определенном состояние, искусственно выставленные рамки восприятия – и такое удержание в позитиве — это как сжатие пружины, но неизбежно потом происходит разжимание, и человек еще на большие время застревает в проблемах, болезнях, депресняке, все становится в мрачных тонах и выхода нет. Даже не так… - он генерит своим упертым позитивным мышлением эти моменты в жизни и позитивно глядя на них – становится инфантильным и не приспособленным к жизни.

Далее с позитивным мышлением еще есть один подвох:

Если выбирать позитивное направления – можно уйти сильно не туда.

Так как выбирать надо то, что выгодно согласно долгосрочных планов. И если делать последнее, то позитив куда-то исчезает… в принципе, как и негатив.

Позитивно настроенные люди – как бы вешают свою жизнь на гвоздик и усиленно убеждают других что они счастливы и что у них все хорошо – хотя по факту более тяжелое внутренние состояние не встретишь. И тут речь не о том, что других они обманывают – себя и очень жестко!

От себя могу сказать, что я не за позитивное – не за негативное, не за оптимизм и не за пессимизм – а за объективизм и за то чтобы называть вещи своими именами! И последние, оказывается, кране сложным.

Понятно, что правда у каждого своя – но вред позитивного мышления в наше время очевиден:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Энергия человека

| Категория: Новости |

0

Энергия человекаМы тут рассматривали о том почему нет сил?

И сразу как – то глубоко капнули.

Давайте сделаем шаг назад и рассмотрим, что из себя представляет энергия человека и почему ее не хватает чтобы пройти до конца тренинг, выучить язык, делать зарядку по утрам и так далее.

У многих с самого утра уже нет сил.

Статья пишется в середине января… недавно был НГ. Многие из нас запланировали, нахотели много чего, были полны сил, уверенности и оптимизма добиться чего–то, и сделать что–либо достойное с собой и со своей жизнью – и вот уже сейчас, по утру вяло пересматривают свои намерения и хочется одного: уснуть.

И что делает человек в таком состояние приступая к делам?

Конечно, начинает с чего полегче – надо посмотреть фотки в инстаграмме и поставить лайки, починить новости, проверить почту, ответить на сообщения в чатах и социалках, прокомментировать чего–нибудь, разложить пасьянс на компе… проходит так 40 – 60 минут (а то и больше), потом резко нужно кофе (чай, завтрак, сходить в магазин, бежать на работу, на которой все как в тумане и оба – на уже вечер и вы засыпаете под сериальчик, и как день прошел не заметили, ну и т.п. сценарии).

После начало такого утра вы наблюдали хоть раз куда ушли ваши мысли и что делает тело в течение всего дня?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Сепарация от родителей

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Сепарация от родителейПсихологи начали умные слова технарей в свой лексикон заимствовать, но от этого как были гуманитариями, так и остались со всеми негативными последствиями.

И у них стал модный термин «сепарация от родителей» - что это такое давайте разберем.

Вообще сепарация – это разделение или отделение. К примеру отделение веществ одной плотности от другой в смешанных объемах.

Как из семейного котла (имеется в виду: я и мои родители) отделиться в самостоятельную единицу?

Зачем это надо и почему надо отделяться, разделяться с ними была статья, изучите ее нажав на выделенное слово, прежде чем продолжите читать

И если только прочитали статью, на которую была ссылка выше можно говорить о том, как отделиться от родителей.

Тема очень тяжелая и сложная в практике (это у теоретиков психологов все просто) – так как есть очень много убеждений, установок, мыслей относительно того каким вы должны быть для родителей и что вы им должны, а также ожиданий в свой адрес от них.

В рамках статьи как менять убеждения относительно отношений с родителями мы не сможем рассмотреть – пишите сюда: anna@kuldoshina.ru кому надо именно состав мышления перепрошить, но параллельно с этим для сепарации с родителями нужно делать еще следующее:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Изменить себя

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Изменить себяМожно ли изменить себя самостоятельно? - конечно можно.

Более того только сам себя человек и может изменить! Если речь идет о том, что кто–то повлиял на вас и сломал вам жизнь, и теперь вам плохо – так это вы разрешили повлиять так на себя. Ответственность всегда на самом человеке во всем.

Но к вопросу ответственности тяжело прийти на практике – только на словах все мы ответственные, а на деле единицы используют ее.

С чего стоит начать?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как простить?

| Категория: Стресс |

0

Как простить?Прощение считают самой важной частью трансформации, выздоровления, фундаментом любого достижения.

Причем простить часто надо ни кого–то за что–то (что тоже надо сделать), а себя – это продвинутый уровень.

Встает вопрос – как простить и как понять, простили ли Вы? – а то одни слова.

Почему это важно?

С прощением поголовно не здоровая ситуация.

Вспомните детство:

Всегда взрослые требуют у детей извиниться перед другими за плохие слова, поступки. И дети это делают, чтобы те отстали. Далее повторяют все заново. Затем они вырастают и для них простить или попросить прощения не ценность и поэтому оно не происходит, даже если форма соблюдена.

Для других же сказать «прости меня» не возможный набор звуков к произношению – так как там масса преград и блоков, а эмоции задавлены очень глубоко. Это те дети, перед которыми других заставляли взрослые извиняться – тем деваться некуда, и они типа должны были простить, а потом ситуации между детьми повторялись.

Хотя прощение не словесный оборот и не энергетически – медитационная пурга – а конкретный процесс.

Давайте разберемся:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Что делать со страхом?

| Категория: Депрессия |

2

Что делать со страхом?Бояться никто не любит и не хочет.

Однако хотим мы этого или нет – страх естественная реакция. И это мало кто вспоминает, а когда испытываем страх, то так как будто и не знали это…

Обычно, когда появляется страх, сразу реакция: что делать со страхом этим? – естественно, если осознанность хоть не много есть. Остальные отказываются от хотелок, мечтаний, целей, не понимая, почему они это делают и как они это делают – так как контакт с собой разорван и нет понимания, даже, что страх есть в теле, психики – но и статья это не для вас.

А для тех, кто начинает что–либо делать, стремиться сделать что–либо, принимает решение какое–либо и тут как снег на голову данное состояние сваливается.

Ответ мой будет не популярным.

Популярно что делать со страхом у нас?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Плохие отношения с родителями

| Категория: Стресс |

0

Плохие отношения с родителямиВ литературе, в свободном доступе сети много информации о том, как родители влияют на детей. И множество советов о том, что и как делать, чтобы родитель смог помочь своему ребенку и грамотном воспитание и т.п.

То есть все обращены к родителям, а не к детям… а в жизни часто человеку уже за 50 и старше – а у него до сих пор открытый конфликт со своими родителями (даже если их уже нет в живых), а информацией той, что для них по отношению к нему должна применяться давным-давно, когда поезд ушел, ну не как не помочь.

Мы этой статьей начнем исправлять ситуацию.

Конфликты между детьми и родителями есть практически в каждой семье. Именно, как мы говорили, если смотреть не с позиции родитель к ребенку – а наоборот с позиции ребенка к родителю.

С этого даже, пожалуй, надо начинать, так как 100% у нас у всех есть родители (даже если вы их никогда не видели, не знаете, кто они, или их уже нет в живых) и с ними есть у каждого из нас некие отношения (или с образами у себя в голове).

Итак, как выглядят плохие отношения с родителями в принципе?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как запретить ребенку что–либо?

| Категория: Новости, Это Интересно |

1

Как запретить ребенку что–либо?Вчера была статья - прочитайте кто еще не сделал этот.

И когда рассматривали что делает воспитание с психикой через появление в мире человека понятий о плохом и хорошем, о можно и нельзя - поступил хороший вопрос о том, как запретить ребенку то, что реально вредно для него?

Давайте так посмотрим на эту задачу:

Сначала  прочитайте статью, чтобы понимать почему важно знать то, что будет изложено ниже.

Теперь кратко по сути темы:

Запрещать бесполезно априори.

Задача в воспитание не запрещать и не пугать сказками о том, как все будет плохо в жизни вашего ребенка, если он… – а учить ответственности.

Как это на примерах?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me