Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  
темы WordPress скачать; блог программистов; русский WordPress на wp-docs.ru.

Везение

| Категория: Стресс |

0

ВезениеКому-то везет, а кому-то нет – так люди сами себе в первую очередь объясняют то, почему у них что – то не получается, а некоторые наоборот – что получается.

Что такое везение тогда?

Везение – это попытка снять с себя ответственность за результат, не более того.

Мы со стороны смотрим на кого – либо и думаем: ему вот везет!

Понравилось? Поделись с друзьями!


Страх быть отвергнутым

| Категория: Стресс |

2

Страх быть отвергнутымУ многих есть страх быть отвергнутым/отверженной или покинутым/покинутой другими. И что с ним делать?

Начнем с того – что этот страх не ресурсный.

Да – есть полезные и нужные страхи.

А есть которые высасывают энергию.

Вспомните как вы боялись сказать, что–либо, сделать то, что хотите, из-за того, что другой человек не поймет и отвернется от вас?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Успешный успех

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Про успешный успех из каждого утюга доносятся правила, тайны и рекомендации.

Однако если общаться с реально успешными людьми, а не с теми, кто учит успеху, то к выводам, к лозунгам которыми сыт интернет можно прийти, но суть за этими словами всегда будет иной.

Ну к примеру:

Для тех, кто не только слушал, но и делал упражнения.

Один момент – когда спикер просит сделать ранжирования содержимого успеха, сделав все это еще посмотрите на один психологический момент, который упущен:

Не поставили ли вы на первое место того, что не хватает здесь и сейчас?

Так как у многих, кто прямо сейчас в тяжелом положение по одному из пунктов так называемого успеха проседает, может автоматически поставить на первое место что больше всего в дефиците сейчас, а не то, что важно реально для самого человека в основах стратегии жизни.

А автором заложено именно важность в целом. А не разбор ситуаций, которые есть у вас прям сейчас.

Так и получается, что одно и то же упражнение – может показать боль сегодняшнего дня, и исходя из этого тактика будет иной совсем. Ну или все как в фильме автора))

Поэтому я сторонник работы один на один, а не семинаров, тренингов и уж тем боле неких марафонов и челенжей.

Да, успешный успех хорошо продается. Но гоняясь за ним – можно сильно свернуть не туда и приобрести больше психологических проблем, чем то, что вы подразумеваете под успехом прямо сейчас.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Изменения в жизни

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Изменения в жизниЕсть те изменения, которые как достижения - мы их хотим, работаем над ними, над собой, чтобы они осуществились и тут все ок.

Но есть иные изменения.

Это изменения в жизни (в своей, в социальной, политической) – которые мы не ждали, не хотели или они как снег на голову.

От элементарного – когда планы на выходные рухнули. До потери (смерти) близкого человека.

И все что по середине – обнаружили измену, уволили с работы, потеряли нечто важное и нужное, обокрали вас и т.д.

Есть 5 состояний, которые каждый человек проходит в такие моменты, причем не важно в какой сфере жизни происходят изменения.

И эти 5 так называемых стадий изменений никак не связанны с тем что в принципе все новое не любит наш мозг – от сюда трудности при достижение желаемого. А речь про бурную реакцию психики, когда против нашей воли во вне как факт нечто случается с нами (увольнение, измена, смерть кого–либо, разорение и т.д).

И так процесс проходят 5 стадий.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Обман мозга

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Обман мозгаОчень много информации о том, как работает мозг и какие особенности из-за него мы имеем. По сути на одном этом сайте тонны информации об этом.

Утрированно можно свести все это к тому – как мозг имеет нас. Изучайте – чтобы получать удовольствия от этого… но сегодня не о этом, а о том:

Как же мы обман мозга получаем?

В негативном плане практикуя визуализации.

В том случае – если мы себе рисуем желаемое.

Поэтому если любите визуализировать – то визуализируйте ПРОЦЕСС достижения желаемого, а не сам факт и конечный результат.

Так как нарисовав себе то, что хотите и визуализируя переживаете опыт обладания – то вы обманываете свою психику, свой мозг и он не будет работать на достижения данной цели, так как у него галочка есть «имеется», вы сами мозг убедили в этом. Не забывайте он тот еще жмот энергозатрат, как только убедите что есть – то он все возможности действовать блокирует, так как смысл силы тратить?

Поэтому по факту не результата, не сил, одним словом ничего, кроме красивой визуализации и удовольствия от нее нет.

В хорошем плане тоже обман мозга есть. И вот его надо уметь делать

Это все те приемы, особенности психотехник, которые позволяют обойти антивирус психики.

Суть этого антивируса – не допустить ни каких изменений в образе жизни и в поведение, а то что при этом нам плохо или дискомфортно, мозг не интересует.

И его надо если хотите обманывать, чтобы он разрешил прикоснутся к его содержимому и изменить его – метальные техники.

А у вас как дела в отношениях со своим серым веществом обстоит?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Обывательское мышление

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Обывательское мышлениеКоль уж много мы в последнее время рассматривали процессы мышления, то и разберем каике бывают виды мышления.

Грубо говоря можно выделить всего два типа:
Эффективное
Ну и само собой не эффективное
Все остальное нюансы.

К примеру, так называемое обывательское мышление человека.

Давайте рассмотрим его детальней, и если тема зайдет, то в других статьях / на ютубе продолжим:

Что такое обывательское мышление человека?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как изменить жизнь?

| Категория: Новости |

0

Мы не можем изменить других, мы даже контролировать других не можем (вернее не должны), а вот все что касается нас самих и что вокруг нас можем.

И как изменить жизнь свою к лучшему?

Многие говорят, пишут – что надо поменять точку зрения и все изменится.

Говорить то говорят, а кто делает?

Наглядный пример того как это происходит:

Или ваша покорная слуга не так красочно и ярко, зато как мне кажется, более наглядно рассказывала как изменить жизнь по щелчку пальца тут:

Только важно помнить:

Мышление, взгляд, внутренние состояние меняется моментально – и надо пробыть в этом режиме некоторое время, чтобы поменялось и материальная составляющая вашей жизни (то что относим к фактологии).

Договорились?

Инструменты ясны?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Заканчивать дело

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Заканчивать делоЕсли научитесь заканчивать дело (любое) до логического его конца – то все тренинги по саморазвитию и им подобные консультации не понадобятся.

Ведь как мы развиваемся, начинаем жить по-новому с понедельника, с НГ, с очередного провала? – собрались с духом, расписали прекрасные перспективы – может быть два дня чего – то делали и все.

Привычка не заканчивать дело ведет к тому, что человек вечно топчется на месте и этому есть причины.

Первая ошибка – это остановка на уровни «узнал». Есть иллюзия в головах многих, что люди ничего не делают, потому что якобы не знают, чего–либо, но держась за эту мысль, когда к ним приходит информация, в мозгу ставиться галочка «я знаю» и на действия тупо нет сил уже.

Почему?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Нет возможности

| Категория: Депрессия |

0

Нет возможностиМногие, уверенны, что будь у них возможность, то они развернулись бы…. И заработали бы, и семью создали бы, прославились бы, путешествовали бы и так далее и тому подобное.

А пока нет возможности – получаем то, что имеем.

Есть не утешающие результаты исследования на эту тему. Всего одна треть людей при появлении возможности использует ее. А остальные нет.

И!

Те, кто НЕ используют любят больше всего говорить о том, почему у них нет того или иного или почему они такие - как раз из-за того, что якобы не было шанса, не те условия, другие виноваты и так далее.

Как же и из-за чего две трети могут достигать чего–либо тогда?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Желание выпить

| Категория: Депрессия |

2

Желание выпитьОткуда появляется желание выпить – просто на выходных, после тяжелого рабочего дня, или, когда как – то тяжко на душе?

Дело в том, что алкоголь оказывает специфическое физическое воздействия на любой живой организм (человека, животного). В первую очередь это угнетающее воздействие на работу центральной нервной системы, затем разрушение органов идет.

Если смотреть на последствия такого видоизменения тела на психику, то человек впадает в состояние глубокого детства на уровне психики – где все хорошо, принимать решения не надо, и присутствует абсолютная вера в светлое будущие.

В таком состояние человек не видит свои проблемы (вернее перестает их чувствовать, а они то остались), прекращается процесс осознания, происходящего и отсюда на субъективном уровне как будто снимается боль и усталость.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me