Есть такое утверждение – что чувства не обманешь.

Заявление:

Это чушь!

Нет ничего более субъективного, меняющегося, чем чувства.

Чувства, эмоции - это всегда автоматическая реакция на происходящее, не более того. И реакция всегда автоматическая, а не сформированная осознанно.

Давайте проследим за тем как формируются чувства человека в целом.

Образно говоря, в школе логику развивают через точные науки, сердце через образы, литературу, умения сопереживать товарищу и прочими манипуляциями добиваются пластичности этой сферы.

Причем «развивают» - не зря взято в кавычки через вдалбливание шаблонов о том, что якобы хорошо, что плохо, что стыдно, что наказуемо, показывают, как делают другие и т.п. У каждого свая извращенная реальность в этой сфере, которая передается по наследству как правило.

Чтобы понять:

У матери одиночки или у женщины несчастной в личной жизни дочери как правило идут по тем же следам – хоть внешне все может выглядеть иначе. Но переживают то же что и мамаши их.

Есть единицы, кто выходит из этого порочного круга… Но не об этом речь.

Проще говоря:

Когда вы реагируете на горе, измену, пытаетесь построить отношения с противоположным полом – вы думаете в вас ваши чувства говорят?

Вещает тот стандарт, который впитан в детстве через сказки, мультики, фильмы, родителей, друзей и прочим путем.

Более того, если за истину взять высказывания, что только сердце говорит правду и его не обмануть – то тогда весь маркетинг (работающий успешно) к чертям можно посылать.

Так как решение купить или не купить, сделать или не сделать, есть или не кушать то, что предлагают, определяется вовсе не разумом и здравой логикой, а чувствами почти в 100% случаях.

Так нас и держат, так на нас влияют и манипулируют нами. В глобальном смысле и бытовом на кухне.

К примеру: в воспитание детей - самый верный способ добиться от них желаемого поведения это вызвать чувства вины или стыда. Наглядный пример, не правда ли? Вспомните себя….

Второе заблуждение, которое мешает в целом качественно жить – что думающие люди какие–то сухие, деревянные, скучнее, а когда в человека от истерики до эйфории штормит – это якобы и есть полнота красок жизни.

То есть другими словами, человек, который умеет отслеживать в себе автопилот, манипуляции собой и не реагирует на них так как ожидают другие – чего то с ним не то?

А кто как заводная кукла готов реагировать на любую провокацию или манипуляцию, акцию – это есть жизнь?

Вы уверены в этом?

На мой взгляд наоборот умение управлять своими чувствами, выбирать как реагировать есть психологически здоровая взрослая жизнь.

Обычно чувства человека превозносят и ставят выше разума.

А стоит ли?

На мой взгляд это глобальная ошибка.

Понимаю, что вся история, литература, кинематограф, реклама направлена на это – чтобы меньше думали и больше чувствовали.

Но тогда не удивляйтесь тому, что на ровном месте депрессивное состояние (когда внешне все хорошо, а на душе плохо), когда не желая того обижаем ближних и родных (особенно детей) грубым словом или действием, когда уже солидный возраст, а образ жизни инфантильного подростка все еще, и прочие, прочие происходит.

И сюда же ощущения из области все понимаю – поделать ничего не могу с собой.

В следующий раз:

Когда почувствуете в себе волну негатива, страха, любви, наслаждения (без разницы) стоит сказать себе «стоп!» и проследить как вы реагируете – на какую уловку со стороны или какой шаблон мышления сейчас запускается?

Реально сделайте это.

И так шаг за шагом можно прийти к началу управлению эмоциями. А значит собой и своею жизнью.

Для меня же уже давно чувства (любые) это энергия, которую надо направлять на цель, а не сидеть и чувствовать, так как толку не для меня, не для окружающих от этого не будет.

Подумайте об этом.

Только не чувствуйте и не спрашивайте у сердца)), а реально подумайте!