Очень и еще раз ОЧЕНЬ частая проблема, которую я слышала от людей заключается в фразе: не знаю что хочу – от жизни, от себя, от отношений и вообще куда идти и зачем?

Можно сказать, что эта инфантильность.

Однако не совсем так – так как обычно это люди более чем развиты.

При этом есть одно большое НО!

Благодаря позитивной психологии и около психологическим методикам получается, что люди с массой возможностей, знаний не могут получать удовольствия от жизни, даже хотеть чего–то. Но при этом дальше следуют советам популярной психологии затягивая на себе петлю дальше.

А вторая причина буквально от невежества – не ведения элементарных знаний о том, как работает психики и мозг человека.

На самом деле это в итоге более чем НЕ здоровая ситуация.

Давайте рассмотрим базовые моменты из-за чего такое может быть.

Все начинается с того, что в голове есть путаница относительно того, что нравится или не нравится, а что нейтрально и эмоциональная реакция на это.

Есть классический совет, сама его давала (но с объяснениями со свой стороны) – речь о том, что если не можешь изменить ситуацию, то измени своей отношения к ней.

Без расшифровки и без знания работы мозга – этот совет может навредить.

Давайте рассмотрим:

Так как людям много что может не нравиться, но они почему – то следуя этому совету пытаются это полюбить – мужа который пьет и бьет, начальника с пеной у рта, который от вас нечто требует, свою бедность и болезни, одиночество ну и так далее.

Давайте два шага назад сделаем:

Есть отношение к чему-либо у каждого из нас (оно продиктована ценностями, установками – они уже даны и заложены, мы их не выбираем) – переписывать их и менять это очень ювелирная работа.

Пока туда не лезем. Хотя методики есть и под этом.

Возвращаемся к нашей теме:

Берем сначала отношение – когда одно и то же кому-то нравится, кому–то нет, для кого–то важно, для другого безразлично.

А также у нас есть эмоциональная реакция на те самые установки и ценности – запускаются определенные нейроны и идет выработка соответствующих гормонов и потом мы чувствуем, что злимся, что радостны, что в гневе и так далее.

Что делают люди?

Пытаются не чувствовать эмоции, но работают не с тем что их запускает, а с отношением к чему–либо.

То есть не с установками, не с ценностями, а для них отношение к чему–либо и эмоция - это одно и то же. Как будто между ними знак равно.

Здоровая ситуация, что отношение может быть каким угодно, но нет чувств по этому поводу. Достигается путем осознанности, а не жизнью, которая сейчас на автопилоте.

Бытовой примитивный пример, чтобы понять:

Женщину бесит, что муж разбрасывает носки.

Ну разбрасывает он – ну что теперь? В его картине мира так классно и удобно делать и для него вообще не важно где они, когда он их снял.

Имеем два отношения не более того.

Ну, а то что ей это не нравится – это нормально! Еще раз – нормально, что нам что–то не нравится. Не меняйте это никогда – а осознавайте.

Но вот психовать по этому поводу и пытаться убрать эту эмоцию, не показывать, проглатывать – это крайне не здоровая ситуация.

Психологически адекватная женщина просто поговорит, объяснит, что ей важно и нужно, договориться, но не будет устраивать истерики каждый раз в надежде, что до мужчины дойдет.

Вторая реакция показывающая, что есть внутренние проблемы, утрамбованные уже популярной психологией, тем самым делающих еще больше проблем в жизни человека - это делать вид что все отлично, а сама ненавидит уже скрыто своего мужчину из-за своих же тараканов и что не умеет общаться, мужчина может быть прекрасным при этом.

Что дальше?

Если не договорится, а не разбросанные носки и тотальный порядок важны так, что прямо ценность номер один, то здоровая личность просто уйдет.

Еще раз – носки как пример утрированный.

Это же касается вопросов карьеры, отношений начальник – подчиненный, более важных вопрос в отношениях между мужчиной и женщиной, чем носки – рожать или не рожать детей, где и как жить, женщине сидеть дома или работать, и так далее.

Но мало кто пытается договориться, как взрослый – взрослый с позиции выигрыш - выигрыш.

Далеко ходить не надо, если вас лично не устраивает зарплата – вы подходили к начальнику?

Ну и в зависимости от ответа – вы можете в себе увидеть ту самую истеричку с носками.

И мало кто уходит от мужчины разбрасывающего носки и труселя грязные.

Но если такая дама с эмоциями путая их с отношением, не может справиться, то в итоге получаем человека, который просто начинает путаться сам в себе.

И потом приходит и заявляет, что нет целей, не знает чего хочет от жизни, все проходит мимо, а года идут, не чувствую вкуса жизни и прочее.

Или ставит все цели с позиции – мне должны платить больше, муж должен измениться, хочу чтобы мои дети… (вместо многоточия сказка), и так далее.

Понимаетесь глобальность психологической неустойчивости?

А все от чего?

От безграмотности и от не понимания самого себя.

И пока человек движется в формате реагирования, в попытках не злиться, не обращать внимания, или вторая порция бреда - благодарить всех за боль, собственные ошибки, за боль, предательства – то тем самым такая личность все дальше и дальше от самого себя.

И проблема о том, что не знаю что хочу, тут сама простая.

Именно ее чувствуют и ее решить хотят, чтобы почувствовать хотя бы вкус жизни, но погружаться в причины решается не каждый. Увы.

Хоть отсутствия желаний в жизни и не знания куда идти и как - это всего следствия.

Чего?

Читайте опять эту статью.

Вторая причина того, что человек блуждает в трех соснах всю жизнь заключается в неосторожности и в определенных ошибках воспитания.

Как правило так увечат своих детей родители, которые размножаются, не будучи зрелыми личностями сами.

Возраст и психологическая зрелость, психологическое здоровья не взаимосвязаны.

Подумайте о всем вышесказанном.

Кто узнал себя и хочет размотать клубок, пишите сюда: anna@kuldoshina.ru

Остальным удачи.