Когда нет сил продолжать начатое
Категория: Депрессия | Опубликовано 16-09-2014
|0
Все книги и статьи о мотивации конечно интересны.
Но вот пользы от них мало.
Когда человек и не начинает что–либо улучшать в своей жизни, к примеру: учить языки, путешествовать, делать карьеру, зарабатывать больше, чем есть сейчас и т.д. Но при этом, хочет этого страстно – то это одна история. Так сказать диагноз.
Не об этом сейчас речь.
Есть более сложное состояние, когда нет сил что–либо делать.
То есть, с началом все в порядке.
А вот с дорогой до самого финала затруднения или даже, проблемы.
И что может помочь на этом пути?
Первое и самое важное это осознание и понимание, что простых путей не бывает априори.
Естественно, если у вас не цель сходить за хлебом, а как-то не охота это делать.
Речь идет о масштабных целей – кардинально изменить финансовое свое положение или переехать в другую страну и тому подобное.
Сразу не получиться – вот девиз.
Даже бытовые задачи не сразу достигаются после того как вы начнете, к примеру:
Сформировать фигуру своей мечты, выучить иностранный язык с нуля.
Понимание, что это процесс, а не забег на короткую дистанцию экономит много нервов.
Второе – это граница ваших возможностей. Задача ее расширять.
Если все будет вкладываться в рамки привычного и обыденного – то это тупиковый путь.
Жизненную энергию дают большие цели и масштабное хочу.
Из этого делается план и уже по нему следует человек – не о способе достижения сейчас речь, поэтому опустим эту часть, тем более много раз это рассматривали это, карта сайта вам в помощь.
А для практиков этот курс, чтобы раз и навсегда поставить на этой теме точку.
Сейчас нам важно как быть в тонусе, и не сдаться на пол пути.
А для этого важно действовать быстро.
Многие гуру по саморазвитию утверждают, что если вы не начали реализовывать некую свою идею в течение трех первых дней, как она пришла вам в голову – то может забыть и поставить крест на ней.
Ибо - не достигнете!
Подумайте об этом.
Уже когда нет сил помогает следующее:
Видение!
То есть осознание и понимание ДЛЯ ЧЕГО вы так упираетесь.
Мы часто забываемся в процессе ради чего мы это делаем, но если есть осознание и правильные приоритеты, то выматывание и откаты эмоциональные переживаются не так остро.
Естественно сюда же входят советы всяких популярных книжек в стиле сам себе психолог – заниматься только тем, что вам во истину нравиться, сравнивать себя вчерашнего с сегодняшнем и искать те плюсы, которые произошли, и так далее.
Уверена, в сумме то что изложено выше вам поможет.
Главное не вешать нос и не опускать руки.
Совсем если приперло – отдохните и восстановитесь своим любимым способом, но не сдавайтесь.
Удачи.