Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Запутался в жизни

| Категория: Депрессия |

0

Запутался в жизниЧто делать если запутался в жизни своей?

Данное состояние ведь кажется беспросветным и как будто ходите по кругу. Каждое решение приводит как будто в тупик.

Живой последний пример такой проблемы, которую слышала:

Девушка живет в одном городе и у нее вверх идет карьера, ею любимый мужчина живет и работает в другом, и он не хочет по своим причинам менять город на ее, а у нее все наконец то складываться благополучно + ребенок от первого брака в хорошей школе, что тоже переехать сомнительный вариант, при этом чувства у двоих искренние и расставаться им как-то не хочется совсем, а гостевой брак уже не устраивает обоих – и что делать? Ведь переедь один – это уже проигрыш, так как другие не менее важные сферы жизни у него пойдут вниз.

Запутанно? Сложно? Что делать - то?

Когда человек совсем запутываться в жизни главное не слушать советов из вне – а наоборот вектор внимания направить на себя. Так как со стоны той же девушки могут насоветовать кухонные эксперты:

- Ради любви надо жертвовать

- Главное дети – кто знает, что будет с ребенком с чужим ему мужчиной в незнакомо ему городе - сиди смирно

- Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда – зарабатывай деньги, встретишь и тут подходящего

- Возраст то увеличивается, кому нужна потом будешь? – собирай чемодан

И так далее.

Знакомы такие диванные эксперты – особенно среди родни и друзей со сложной жизнью в личном или карьерном плане их много. У кого все ок – как-то не советуют ничего.

Но если смотреть на подобные «запутанные», сложные ситуации в жизни с позиции «что происходит – то и цель» (всем знаком этот закон?) – то тогда для распутывания становиться понятны шаги.

Ну к примеру, когда я сама попадаю в такие ситуации жизненные и ничего не радует, то задаю себе серию вопросов:

  1. Зачем мне нужна эта ситуация?
  2. Чем я создала эту ситуацию?
  3. Чтобы изменить надо во мне, чтобы ситуацию разрулить, разрешить?

Можно, конечно, найти книги для тех, кто запутался в жизни и почитать их. Но это если тема путаницы инструментальная.

Если же каша в голове в принципе, а любое решение тупиковое то скорее всего: нет приоритетов, нет стратегии жизни, целей в жизни, видения, плана, контроля, умения оценивать процесс и корректировать его – и тут мудрейшие книги не помогут.

Надо начинать с азов.

Блок вопросов, который озвучила в статье применяю для себя, когда сама попадаю в подобные ямы, вы их также сможете использовать – они сразу превращаются в практику, если вы на деле имеете ответственность, а не на словах.

Если на словах – то ответить на эти вопросы будет не то, что сложно, а невозможно и не понятно, как они могут помочь – тогда еще делаем шаг назад и до азов подготовку делаем:

Берем ответственность на себя!

Вопросы что были выше как тест на то, есть она у вас или нет. Если, даже, сложно ответить, но понятно куда идти и в какую сторону думать – то все ок (ищите ответы и внедряйте затем их в жизнь), если вопросы, как тупик и нет понимания их, даже, о чем они – то нет ответственности (а нет ее – нет шансов изменить что–либо вообще в своей жизни).

Ответственность – это не модная концепция из слов и мыслей, а практика, состоящая из глаголов.

Кому нужна эта практика, и кто увидел, что нашли в себе слабое место, пишем мне: anna@kuldoshina.ru - дам технику.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me