По сути фокус внимания можно назвать секретом успеха (не важно в какой области).

Там где ваше внимание – там и энергия. Там и происходят события. А вот положительные или отрицательные это уже иной вопрос. Однако и это зависит на чем вы фокусируете внимание – на нужде, на болезни, на страдании или на поиск возможностей?

Вы не можете добиться просто так само собой выдающихся результатов, да что уж там, маломальских показателей – если не будете вкладывать туда свое время, силы, расширять знания и оттачивать навыки.

Что такое фокус внимания человека?

Это из всего многообразия того, что нас каждую минуту отвлекает бить в одну свою точку. Для этого нужна цель.

Не хотелка.

Не желание.

А цель. Она обязана быть осознанной и проработанной.

И чтобы держать фокус внимания на главном, задавайте себе вопрос «то, что я сейчас делаю приближает меня к цели?».

Потренируйтесь так хотя бы неделю.

Но не просто когда вспомнили задавайте вопрос и дальше скользит по просторам интернета или книгам, в общем занимаетесь своим обычным пустым времяпровождением – а убирайте из действий то, что работает против вас и вашей цели  и увеличивайте то, что в конечном итоге ( а не прямо сейчас) даст результат.

Мне понравилось выражение одного бизнесмена – я мыслю глобально, но узконаправленно.

Давайте кратко рассмотрим бизнесовый пример и все встанет на свои места.

Многие компании добились успеха благодаря всего одному продукту или товару, все остальное шло, как паровозом.

То есть задача понять, что приносит результат, прибыль и сосредоточить 90% своих ресурсов туда.

Ну просто же…

Тоже и в жизни.

Подумайте над этим.

Кто с этой точки зрения осмелится навести порядок у себя в жизни, заметит, как много пустого и наносного – отсюда и держит вас не желаемая реальность, как болото.

Кто услышал – тот внедрит.

А вот если хотите капнуть глубже по понять откуда у вас такой то состав мыслей, а не иной, что за бесполезная борьба с эмоциями – читайте эту короткую книгу.

Удачи.