Многими понятие фрустрации воспринимается как остановка, внутренняя пустота и не знания чего делать. По крайне мере так описывают люди свое состояние когда их спрашиваешь, что имеют в виду под словом фрустрация (спрашиваю это только тогда, когда человек употребляет такое понятие описывая себя).

Однако состояние фрустрации это психическое состояние, которое неизбежно, когда есть режим ожидания.

Простыми словами – человек хочет одно, а получает иное, и как следствие он впадает в фрустрацию. Это важный момент. А не последствие, которое несет за этим это состояние.

Но помимо сложности слова и понимания его значения это не простое состояние.

Ибо это как диагностика кого либо, или диагностика самого себя, как мы рассматривали в статье про гнев.

Ибо если человек попадает в состояние фрустрации работает над тем, чтобы выйти из него, то есть работает над собой – то это путь развития.

А если же придается своим страстям – то это путь деградации.

Объяснюсь:

У всех у нас есть некое любимое занятие, но речь не о хобби, а о чем–то типа страсти, как чревоугодие – когда человек ощущая отсутствия полноты жизни заедает это едой. И в конце концов ему становится еда важней, чем изменение самого себя, ради получения всех красок жизни.

И чревоугодие (в понимание полноты слова, как греха) – это не только еда.

Это может быть все что угодно.

И если в момент так называемой фрустрации человек придается этому «греху», то на развитие личности можно ставить крест.

Ибо, пожалуй уже повторюсь, каждый из нас или развивается (и это бывает только через трудности) или деградирует, но на месте никто и никогда не стоит.

Многие относятся к фрустрации, как к нечто негативному в своей жизни, однако ничего подобного в этом нет. Лучше остановиться в такие моменты и разобраться в себе, ибо когда опять начнется «бой» на это не будет ни времени ни сил.

Как разобраться?

Тут важно понять то, что я хочу? Ибо если вы это не получаете, то существует раздрай между тем что вы думаете о себе (установки, ценности) и тем, к чему вы стремитесь.

В помощь рекомендую вам этот курс.

И когда этот дисбаланс будет устранен, то тогда приходит та самая гармония.

Это и называется быть, и как следствия иметь.

Подумайте об этом.