Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Как сделать много дел?

| Категория: Стресс |

0

Как сделать много дел?Почему некоторые из нас за короткий срок успевают очень многое, а у некоторых один день похож на предыдущий?

Не заинтересовывались?

Если со стороны посмотреть на жизнь – то она состоит из решения сложных проблем.

Но что мы делаем, когда приходит проблема или некая задача стоит перед нами?

Откладываем.

Затем откладываем.

И опять откладываем.

А потом аврал.

В этом сильном стрессе включаются ресурсы психики и человек как ошпаренный за короткий срок все делает сразу.

Теория описана тут.

Но это чревато.

Чревато разрушением как психики, как отношений и для здоровья в конце концов ничего хорошего не несет подобная тактика действий.

И встает  вопрос – как сделать много дел тогда грамотно?

Самый простой метод – не накапливать их.

Начинайте день со сложных задач и дел, а потом переходите к простым и любимым.

Пришло письмо – ответьте.

Встал вопрос - решите его.

Не откладывайте.

Так не будут накапливаться дела.

И усталость не будет подкашивать к концу дня.

И еще один момент на миллион:

Пока не закончили начатое, не переходите ко второму делу - строго соблюдайте это правило, так вы сэкономите очень много времени.

И вы в итоге разогнетесь в своих достижениях.

НО!!!

Этот подход поможет только когда ум спокоен и разум холодный.

Если вы на взводе.

Психуете.

Или эмоционально не устойчивы, то наоборот включите паузу – не каких действий и решений.

Пока не успокоились ничего не предпринимайте. А то придется все заново переделывать или извиняться.

Если вы реально хотите знать как сделать много дел, причем на практике, а не в теории, то проходите по этой ссылке и заказывайте курс.

Если же ваши устремления менее амбициозны и вы считаете, что и так во всем разбираетесь и знаете, а ищете только методике улучшения, как в помощь, то вам рекомендую заказать «7 техник» для своих целей.

А прямо сейчас сделайте следующее:

Выпишите какие действия необходимо сделать, чтобы решить актуальную задачу, затруднение или проблему.

Действия! Выписывайте.

По списку дел проанализируйте приоритетность и важность их.

И как только сделали это, берите пункт 1 и делайте его. Без пауз на подумать, попить чай, на модное - начну с завтрашнего дня, понедельника или года – а прямо сейчас и не останавливайтесь пока не сделайте все пункты.

А потом проанализируйте.

Кто это сделает – тому будет что сказать и тот получит крутой опыт, а также мощные знания приобретенные в бою, а не в теории.

Остальные сидите дальше и ковыряйтесь в носу.

Удачи в любом случае каждому из нас.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me