Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  
темы WordPress скачать; блог программистов; русский WordPress на wp-docs.ru.

Скрытая депрессия

| Категория: Депрессия |

2

Скрытая депрессияКак-то меня спросили о том, что такое «скрытая депрессия», как будто ярко выраженную научились диагностировать и можно подумать, что с ней разобрались.

Объяснюсь:

Подавленное настроение, лень, страхи, тревогу в обывательском смысле люди для себя называю депресняком, хоть это не так.

Специалисты ставят диагноз и прописывают антидепрсанты, тем, у кого не факт, что депрессия, а просто или гиперповедение направленное внутрь, или не там и не тем человек занимается, или не с тем живет - и вместо того, чтобы в этом разобраться, залечивают.

И теперь еще хроническая якобы депрессия есть – это совсем уже что–то специфическое получается.

Хотя термин забавный.

Устала говорить, что есть депрессия, а что нет. Не будут повторяться.

Причем самое интересное, что те, у кого реально есть депрессия, уверенны, что ее нет в большинстве случаев, и наоборот – те у кого ее нет себе ее приписывают (что потом ее формирует с годами конечно же).

Давайте поговорим про скрытую депрессию на простом обывательском языке. Так как на кухне трепимся.

Возьмем простого человека – как он живет?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Консультация с Кулдошиной Анной

| Категория: Отзывы |

0

По уже сложившейся традиции мои краткие комментарии и вступление.

Как уже поняли я - Кулдошина Анна не отношусь к классическим психологам. Хоть и базовое образование именно такое.

Сама себя называю психотехнологом.

Во-первых отличие моего подхода к решению внутренних проблем человека в том, что я не берусь ничего советовать, давать, консультировать в темах трансформации личности, изменения жизни или ситуации конкретной, пока не буду знать психотип человека.

Собираю информацию о человеке единственным методом, который знаю точен, как швейцарские часы (нажмите на подчеркнутое слово, чтобы узнать, что это такое). Если на рынке появиться что–то лучше, сразу обучусь!

Да, в теории, даю много практических вещей (курсы,статьи, рассылки) , но это без учета индивидуальности.

А вот когда работаю лично мы те же технологии докручиваем, учитывая особенности личности, цели и жизненные ситуации – от этого получается шикарный результат.

И после диагностики истинных целей человека и его социальной игры во, что–то иное или свое (у всех по-разному это соотношение) консультирую.

С кем–то мы раскрываем все в рамках оценки личности и этого достаточно.

С кем–то делаем коррекцию. Отзыв Натальи можете с моим комментарием о коррекции в интернете изучить, чтобы понять как это и что это.

И вообще много отзывов на эту тему на этом сайте.

А вот чего нет и кто мало знает обо мне – это так называемое сопровождение от меня.

Оно бывает разных видов – в рамках скайп общения, в рамках переписки, и, даже, в общение по ватсапу, вайберу, телефону.

Что такое сопровождение?

Это консультации, но не как в кабинете психоаналитика, психолога, или на тренингах, где разговаривают со стульями или расстановками занимаются.

А берется конкретная задача.

И если знаю, что я могу ее решить, и еще не скрою, если схожусь с заказчиком – так как мой стиль общение не всем подходит из-за прямолинейности, то только тогда мы месяц (иногда больше) вкалываем вдвоем.

Технологически об этом описано тут (нажмите на подчеркнутое слово, чтобы узнать как это происходит)

Что в итоге?

Цель, которую человек ставил – достигается.

Иногда не сразу, но все же…

Важно, что человек понимает, как ее теперь достичь и реально видит приближение ее в деле, так как жизнь реально меняется, а не на словах или в визуализациях. Как таковая я не нужна уже в этом случае.

До финиша доходят сами!

Хотя иногда ставят такие цели, что здесь и сейчас за неделю все достигается. А остальное время в общение шлифуется.

Благодарна Ольге (которая проходила и оценку личности, и коррекцию, а теперь и сопровождение), за то, что она описала как оно бывает и как это делается изнутри.

Сама я восхищаюсь такими людьми, как она, и честно многому учусь.

Часто, человек пройдя сложный путь и имея не мало душевых ран, только залечив их, сталкивается с новыми проблемами, которые сильней его и поэтому старые болячки иногда возвращаются, появляются еще новые проблемы, а старые технологии престают помогать при этом.

Не бывает такого, что вы что–то поделали (в психологии, эзотерики) и, вам помогло это, и чтобы это же срабатывала всегда.

Так как вы то уже изменились.

И нужны иные технологии и подходы.

Поэтому я создала  такую поддержку, назвав сопровождение.

Итак слова Ольги, которая зафиналила свой месяц сопровождения со мной:

cN0wgP7KGpo«Огромное спасибо Анне за ее труд, внимание, чуткость, мастерство, усердие, все, что она делает, чтобы помочь людям обрести уверенное равновесие, справиться со своими проблемами, а в моем случае еще и вернуть здоровье. Ранее я делала анализ личности по методу академика Ануашвили, после чего последовала коррекция, результатами которой я была очень довольна.

И вот спустя почти два года я серьезно заболела. ХОБЛ, асма, сопровождающаяся паничискими атаками измучили меня, изменили до неузнаваемости. Я воспользовалась услугой "Сопровождение в течении месяца от Анны Кулдошиной".

Как это происходило: это труд, пот и слезы))

Весь месяц я делала задания от Анны. В конце каждой недели присылала отчет о проделанной работе. Во время этой работы Анна отвечает на все вопросы. "Вокруг да около" она не ходит, говорит так как оно есть по факту. Она вытащила корень проблемы. И результат: мое здоровье идет на поправку, силы возвращаются ко мне. Я стала дисциплинированной, полученный навык вести дневник, планировать свой день, анализировать, позволил мне находить свободное время для себя в течении дня. (Я мама троих детей, младшему два годика) Думаю мамочки меня поймут, в таком случае свободное время днем, это что то из области фантастики. У меня налаживается семейная жизнь. Появилась вера в то, что я легко справлюсь с предстоящими трудностями. Я очень много вынесла полезного из сопровождения. Это просто кладезь знаний, опыта, которые можно применять абсолютно в любых аспектах жизни.

Всем, у кого какие-либо проблемы, не мучьте себя, близких своим нелучшим состоянием, воспользуйтесь "Сопровождением от Анны Кулдошиной" и Вы однозначно улучшите качество своей жизни!»

О коррекции своей Ольга рассказывала тут.

PS: Кто готов, заполните форму (нажмите на подчеркнутое слово), чтобы мы начали общаться о том что вас волнует и там определимся будем так месяц тесно сотрудничать или нет.

Сразу говорю – берусь не за все и не за всех.

PPS: если долго от меня не будет ответа, то пишите на почту: anna@kuldoshina.ru оповещая меня что вас интересует сопровождение, рассказывая о том, какой вопрос хотите решить, какой результат хотите получить, почему именно сейчас начали над этим работать и что произойдет когда всего этого добьетесь.

Так пристаю к вам по причине, что рассмотрев все эти аспекты мы можем определить над чем реально стоит работать, и по пути ли нам с вами.

В любом случае лучше написать мне) чем думать и гадать подойдет ли это для вас и продолжать вариться в своих затруднениях дальше в одиночку.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Самооценка

| Категория: Новости, Это Интересно |

2

СамооценкаСлово самооценка говорит само за себя.

Это то, как вы сами себя ощущаете, оцениваете – по факту это кто вы есть на самом деле.

Есть игра про завышенную и про заниженную самооценку.

Давайте разберемся:

Чтобы понять, что из себя представляет ваша самооценка, самый лучший способ без интернета, книг, журналов и телевизора, а также без телефона, музыки или сложной медитации в святом месте паломничества, куда добраться можно на маршрутки или очередного ретрита по расписанию гуру, уединиться на 1 – 2, а то и на 7 дней…

Некоторые не выдержат и часа.

Почему?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Мозг человека

| Категория: Новости |

5

Как не крути, однако мы отличаемся от животных мозгом.

Как в принципе каждый животный вид друг от друга этим отличается.

Ученные (а не психологи не в коем случае) утверждают, что именно структура мозга определяет, чем один человек отличается от другого и находят в строение мозга человека разницу, которая значительней, чем отличия мозгов между волком и лисой, к примеру.

Только задумайтесь!

Да, внешне мы все одинаковы – руки, ноги, голова, однако способности, характер, проблемы, болезни, затруднения у каждого свои.

Даже у однояйцовых близнецов часто по-разному складывается судьба, несмотря на одинаковые условия и воспитание.

В чем причина?

Его величество мозг человека определяет, что вы будете чувствовать и думать!

И не могу поделиться с вами блестящим выступлением на эту тему:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Много дел

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Много делКогда накапливается много дел, то не о какой продуктивности, эффективности речь не может идти.

Человек не успевает сделать элементарное.

И если думаете, что вопрос в объеме дел – то это не так.

Суть, как всегда, в самом человеке.

Но о том, что творится в этом случае в голове опустим.

А вот как с делами разобраться рассмотрим.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Почему человек в депрессии или тревоги? И как это избежать?

| Категория: Депрессия |

0

человек в депрессииДепрессия - это чума нашего времени.

Уже не один год выкладываю темы про нее, от теории, до практики как с ней быть.

Предлагаю утрированный взгляд на то, когда человек в депрессии находиться или когда тревожится по какому либо вопросу:

Что с ним на самом деле?

Можно долго перечислять всю симптоматику – от физического, до психического.

Однако по факту такой человек или в переживаниях долго был за будущее и грубо говоря сломался, так как такого напряжения психики не вынесла.

Или перебирает как четки прошлое и если при этом у него доминирует правое полушарие – то он или склонен становиться к депрессии или уже там.

Посмотрите на детей, чтобы понять разницу человека, живущего в настоящем моменте или с кашей в голове из тревог за будущие и сожаления в прошлом.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Татьяна Черниговская о уме, гениальности, интеллекте и мудрости

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Все больше и больше Татьяна Черниговская выступает, рассказывая о сложных процессах работы мозга и психики на простом языке.

К примеру, как никто иной четко на пальцах разделила ум, интеллект и мудрость.

Это важно, так как мы часто хорошее образование, начитанность начинаем воспринимать за ум и ждем от человека соответственно адекватных поступков и поведения.

Однако получаем как всегда обратное.

Кто нанимал людей работать поймут, о чем речь.

Или бытовая сторона смешанности этих понятий и не верно расставленных приоритетов – почти каждый родитель убежден, что если ребенок их не будет учиться на 4 и 5, то ему светит собирать бутылки, никуда он не поступит и прям беда – беда. К счастью не у всех родителей подобная истерия, убивающая детей в первую очередь, но все же крайне часто встречающая модель воспитания…

На мой взгляд надо понимать все же что за штука у нас под черепом.

Послушайте:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как обрести спокойствие

| Категория: Новости, Это Интересно |

1

Как обрести спокойствиеЧтобы ответить на вопрос о том, как обрести спокойствие, сначала надо понять, что такое спокойствие вообще.

Обычно стремление к нему появляются, когда проблемы будь то внутренние (ментальные, душевные) или внешние полностью истощают. Однако, потребность в спокойствие – по факту умножает все это.

Объяснюсь:

Что такое спокойствие?

По факту спокойствие – это умение пользоваться своим умом. Увы многие, даже, не знают, как это и о чем это.

Далеко ходить не надо – вы можете в течение хотя бы часа не думать о будущем или о прошлом?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Быть, а не казаться

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

В последнее время все сильней и сильней люди пытаются казаться счастливыми, успешными, интересными, умными, красивыми - именно казаться.

Ведь чем отличаются те, кто реально обладают знаниями, умом, отличной формой, богатством или некими качествами – они же этого другим не доказывают и не показывают. Смысл доказывать, что и так очевидно?

Как быть, а не казаться – вот над чем работать стоит. Так именно это меняет жизнь реально!

Тема эта на самом деле на много глубже – чем фотографии в социальных сетях и вопрос о том, как понравиться и что надо изобразить или кого из себя сыграть, что сказать и как, как грамотно проманипулировать, чтобы получить желаемое.

Есть совет из самой вредной популярной психологии – типа живи как тот каким ты хочешь быть и видите себя так, как будто у тебя все желаемое, и ты это получишь.

Утрированный пример как это выглядит со стороны. Посмотрите – не пожалеете:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как изменить свою жизнь

| Категория: Новости |

4

Как говорят, посеешь привычку, пожнешь, характер, а посеешь характер, получишь судьбу.

И вот потом последнюю все исправляют или мечтаю обменять.

Однако речь не о привычках.

А о том, что их формирует.

Так как в борьбе за улучшения жизни без этих знаний далеко не уйти, можно получить только легкое улучшение и возращение опять все на круги своя.

О том как изменить свою жизнь смотрим:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me