Убей в себе саботажника.


sabotazh

Что вы планируете уже давным – давно?

Может: выучить английский, научится играть на гитаре, начать прилично зарабатывать, ходить в спортзал, регулярно путешествовать, заниматься йогой, похудеть и т.д.

А вот с реализацией благих намерений (нужных и желанных) не очень…

Давайте проведем диагностику - нет ли поведения срыва у вас?

А именно, ниже диагностика на то, не мешаете ли вы сами себе достигать своих же целей?

Есть ли у вас следующие пункты?:

1Запланировали много дел на день, а физических сил сделать хоть  что–либо нет.
1Создав все условия, вы собрались и начали, а мозг как плавленый сырок. Когда «не идет» несмотря на все сроки, важность, и необходимость.
1Когда изучаете ТО, что решит вашу насущную проблему, а мозг начинает плыть -  появляется лень, сонливость, непонимание информации (а попытки переслушать, перечитать не приносят результата).
1Есть особое дело, которое нужно, полезно и хочется сделать, и когда вы беретесь за него, то в очередной раз откладываете.
1Или когда есть дикое желание что – либо сделать, но до действий так ни разу и не дошло, так как постоянно появляются некие серьезные причины.
1Или собрались, к примеру, сели за компьютер, начали что – то делать, а к концу дня не можете вспомнить что вы делали? Вроде что–то важное – а вот что именно?  
1Сидите, работаете, совершая нужное и важное, и ловите себя на том, что по факту, вы уже отвлеклись. (На инстаграм, новости, картинки, переписку, соцсети, комментарии  с кем–либо)
1Покупаете тренинг, курс, книгу с практикой (которые 100% решают вашу задачу или проблему) и с энтузиазмом начинаете осваивать и практиковать, однако потом забрасываете. Так как «не идет» из-за срочных дел или от нехватки времени.
1Появляется всплеск энергии от идеи, мысли, вы буквально сделали прорыв, даже начинаете воплощать их, но энергия угасает, наваливается лень, усталость и все забрасывается.
1Когда «зависаете» над неким важным делом и параллельно начинаете залипать в сериалах, ютубе, играх, хоть и это не приносит удовольствие, так как умом понимаете, что это побег от насущного, но и собраться с силами не уже можете.

Если хоть один пункт про вас – то поздравляю, Хьюстон! В вашей жизни есть «поведение срыва»

Срыв - это довольно простой, закономерный психический механизм и не более того (ноль мистики, кармы, наследственности или ошибок воспитания, судьбы).

Что такое срыв?

В первую очередь - это проблема фокусировки вашей энергии (вдумайтесь в эту фразу)
Нет проблем в том, что якобы, нет сил, энергетики или мотивации – с этим все в порядке.
Проблема в том, что вся эта сила, энергия уходит не на то

Не на то - это:

Отвлечения, сомнения, страхи, противоречия (все ТО, что происходит у вас в голове и  автоматически запускает поведение срыва)

Другими словами:
С вами все в порядке, но проблема в том, что вы сливаете энергию и направляете силы
НЕ НА ТО

Что обычно люди делают в этот момент? Есть два пути:

•    Путь хиппи – к черту все, как-нибудь само наладится.
•    Путь шахтера - собрал ж... в кулак, взял себя на «слабо»  и пошел работать.

То и другое называется самоизносилованием, так как оба пути ущербны.
Так как в итоге происходит выгорание, и становится все хуже, чем было.

Где выход?

Перестать себя насиловать и высвободить часть энергии
Именно высвободить, а не бороться с «поведением срыва» и пытаться полностью его устранить с помощью тайм – менеджмента или визуализациями.
И уже высвободившуюся энергию сфокусировать на ТО, что вам нужно.
Причем достаточно всего-то забрать от пирога 3 – 5 % и уже энергии станет намного больше на дело.
Решение как справиться с естественным психологическим механизмом запускающим «поведения срыва»:
Ни каких 100% освобождений от этого поведения. Это утопия и изнасилование идеей о супер – эффективности и сверхчеловеке!
Надо только снижать степень, высвобождать часть энергии и фокусировать ее на том, что хотите.
Почему я вам рекомендую освоить это прежде всего?
Дело в том, что я часто получаю вопросы:
Как не сливаться с практик, которые я даю в консультациях, курсах или когда вы учитесь где–либо еще?
Как внедрять уже освоенное?
Как достигать того, чего наметил, запланировал?
У меня есть ответы на эти вопросы.
В итоге у вас станет намного больше сил, ресурсов, энергии, чтобы сделать то, что давно саботируете, откладываете, переписываете из раза в раз в планах

Формат следующий:

После приобретения курса «Убей в себе саботажника» вам сразу придет первая часть курса.
Изучаете и пишите мне что готовы идти дальше. В ответном письме приходит следующая часть.
И так всего 4 части. 4 письма от Вас и от меня.
Такой формат тоже не спроста…

Как приобрести курс?:

Ниже будут варианты  оплаты.
Оплачиваете выбранным способом и пишите мне об этом факте на почту anna@kuldoshina.ru
Я проверяю Ваш платеж.
И в ответном письме высылаю Вам курс согласно того формата общения о котором шла речь.
По всем не понятным вопросам, уточнениям пишите сюда: anna@kuldoshina.ru

Стоимость 4000 рублей

Реквизиты на выбор:

СБЕР номер карты: 4276671299926730 (на имя Кулдошиной Анны Леонидовны

QIWI кошелек если пользуетесь им, то мой номер телефона: +7 9220518554
если нет, то ссылка для оплаты: qiwi.com/n/KULDOSHINA (скопируйте ее и вставьте в свой браузер) мой никнейм: KULDOSHINA.

почтаAnna@Kuldoshina.ru

скайп Kuldoshina-Anna

сайт http://kuldoshina.ru/

 

Copyright © 2022 АнтиДиСтресс