Убей
в себе саботажника.
Что вы планируете уже давным – давно?
Может: выучить английский, научится играть на гитаре, начать прилично
зарабатывать, ходить в спортзал, регулярно путешествовать, заниматься
йогой, похудеть и т.д.
А вот с реализацией благих намерений (нужных и желанных) не
очень…
Давайте проведем
диагностику - нет ли
поведения
срыва у вас?
А именно, ниже диагностика на то, не мешаете ли вы сами себе достигать
своих же целей?
Есть ли у вас следующие пункты?:
Запланировали
много дел на день, а физических сил сделать
хоть что–либо нет.
Создав
все условия, вы собрались и начали, а мозг как плавленый
сырок. Когда «не идет» несмотря на все сроки,
важность, и необходимость.
Когда
изучаете ТО, что решит вашу насущную проблему, а мозг начинает
плыть - появляется лень, сонливость, непонимание информации
(а попытки переслушать, перечитать не приносят результата).
Есть
особое дело, которое нужно, полезно и хочется сделать, и когда
вы беретесь за него, то в очередной раз откладываете.
Или
когда есть дикое желание что – либо сделать, но до
действий так ни разу и не дошло, так как постоянно появляются некие
серьезные причины.
Или
собрались, к примеру, сели за компьютер, начали что –
то делать, а к концу дня не можете вспомнить что вы делали? Вроде
что–то важное – а вот что именно?
Сидите,
работаете, совершая нужное и важное, и ловите себя на том,
что по факту, вы уже отвлеклись. (На инстаграм, новости, картинки,
переписку, соцсети, комментарии с кем–либо)
Покупаете
тренинг, курс, книгу с практикой (которые 100% решают вашу
задачу или проблему) и с энтузиазмом начинаете осваивать и
практиковать, однако потом забрасываете. Так как «не
идет» из-за срочных дел или от нехватки времени.
Появляется
всплеск энергии от идеи, мысли, вы буквально сделали
прорыв, даже начинаете воплощать их, но энергия угасает, наваливается
лень, усталость и все забрасывается.
Когда
«зависаете» над неким важным делом и
параллельно начинаете залипать в сериалах, ютубе, играх, хоть и это не
приносит удовольствие, так как умом понимаете, что это побег от
насущного, но и собраться с силами не уже можете.
Если хоть один пункт про вас – то поздравляю, Хьюстон! В
вашей жизни есть
«поведение
срыва»
Срыв - это довольно простой, закономерный психический механизм и не
более того (ноль мистики, кармы, наследственности или ошибок
воспитания, судьбы).
Что такое срыв?
В первую очередь - это проблема
фокусировки
вашей энергии (вдумайтесь в эту фразу)
Нет проблем в том, что якобы, нет сил, энергетики или мотивации
– с этим все в порядке.
Проблема в том, что вся эта сила, энергия уходит
не на то
Не
на то - это:
Отвлечения, сомнения, страхи, противоречия (все ТО, что происходит у
вас в голове и автоматически запускает поведение срыва)
Другими словами:
С вами все в порядке, но проблема в том, что вы сливаете энергию и
направляете силы
НЕ НА ТО
Что обычно люди делают в этот момент? Есть два пути:
• Путь хиппи – к черту
все, как-нибудь само наладится.
• Путь шахтера - собрал ж... в
кулак, взял себя на «слабо» и пошел
работать.
То и другое называется самоизносилованием, так как оба пути ущербны.
Так как в итоге происходит выгорание, и становится все хуже, чем было.
Где выход?
Перестать себя насиловать и высвободить часть энергии
Именно высвободить, а не бороться с «поведением
срыва» и пытаться полностью его устранить с помощью тайм
– менеджмента или визуализациями.
И уже высвободившуюся энергию сфокусировать на
ТО, что вам нужно.
Причем достаточно всего-то забрать от пирога 3 – 5 % и уже
энергии станет намного больше на дело.
Решение как справиться с естественным психологическим механизмом
запускающим «поведения срыва»:
Ни каких 100% освобождений от этого поведения. Это утопия и
изнасилование идеей о супер – эффективности и сверхчеловеке!
Надо только
снижать
степень,
высвобождать
часть энергии и
фокусировать
ее на том, что хотите.
Почему я вам рекомендую освоить это прежде всего?
Дело в том, что я часто получаю вопросы:
Как не сливаться с практик, которые я даю в консультациях, курсах или
когда вы учитесь где–либо еще?
Как внедрять уже освоенное?
Как достигать того, чего наметил, запланировал?
У меня есть ответы на эти вопросы.
В итоге у вас станет
намного
больше сил, ресурсов, энергии, чтобы сделать то, что давно
саботируете, откладываете, переписываете из раза в раз в планах
Формат следующий:
После приобретения курса «Убей
в себе саботажника» вам сразу придет первая
часть курса.
Изучаете и пишите мне что готовы идти дальше. В ответном письме
приходит следующая часть.
И так всего 4 части. 4 письма от Вас и от меня.
Такой формат тоже не спроста…
Как приобрести курс?:
Ниже будут варианты оплаты.
Оплачиваете выбранным способом и пишите мне об этом факте на почту
anna@kuldoshina.ru
Я проверяю Ваш платеж.
И в ответном письме высылаю Вам курс согласно того формата общения о
котором шла речь.
По всем не понятным вопросам, уточнениям пишите сюда:
anna@kuldoshina.ru
Стоимость
4000 рублей
Реквизиты на выбор:
СБЕР номер карты: 4276671299926730 (на имя Кулдошиной Анны Леонидовны
QIWI кошелек если пользуетесь им, то мой номер телефона: +7 9220518554
если нет, то ссылка для оплаты: qiwi.com/n/KULDOSHINA (скопируйте ее и вставьте в свой браузер) мой никнейм: KULDOSHINA.
Anna@Kuldoshina.ru
Kuldoshina-Anna
http://kuldoshina.ru/