Кризис – это крах и потеря всего что было с одной стороны и в то же время — это новые возможности для изменений.

Более того изменения без кризиса не возможны – но это иная тема.

Есть искусственные кризисы, есть возрастные, есть много иных.

Однако многие из нас находятся в латентном кризисе все время. Они держатся за то, что отмерло и в то же время не достигают того что хотят (ведь для этого надо опустить то что отмерло). Но было бы все так просто…

В чем заключается кризисное состояние человека?

Образно говоря в голове почти у всех есть картинка о том, какими мы должны быть.

Ну к примеру, я мать – и дальше целый список о том, что должна или не должны делать хорошая мать и так далее, я бизнесмен – и дальше про успех, активность и прочие, и так далее.

А в жизни бывает состояние – что зло берет на этого ребенка, а еще иногда не сдерживаясь срываемся на крик и того чего посерьезней (в общем совсем не как идеальная мать ведем себя), или не хочется с дивана вставать и не каким делом заниматься. За что себя начинаем ругать, ненавидеть, определения себе даем не самые приятные…

И чем больше этот разрыв – тем больнее человеку самому и больше у него проблем.

То есть в голове мы все идеальные, правильные, честные, справедливые, умные, богатые, веселые, активные, любознательные – другими словами такие какими пытаемся себя показать другим, и какими в душе мечтаем стать.

А когда в реальности просыпается нечто противоположное – мы начинаем это ненавидеть в себе, душить, прятать от самих себя.

Что это?

По-умному: это разрыв с реальностью и с самими с собой – отсюда то самое кризисное состояние, которое не дает достичь желаемого, еще и самооценку на ноль сводит и психологических проблем на ровном месте вагонами подвозит.

А себя реального такой человек боится рассмотреть, признать, понять. Отсюда все эти проблемы.

Но пока вы это не сделаете, вы больше будите разрывать эту пропасть между собой реальным и тем что вы в голове о себе нарисовали, тем в больших сферах жизни пойдут потери и проблемы.

Кто в этом кризисе застрял, он мозгами думает, что все понимает, но на самом деле он не может понять главное – самого себя, свое поведение и свои поступки. А что тогда говорить о контроле, изменение их тогда?

Чтобы сделать первый шаг к себе – перейдите сюда.