Пожалуй одна их самых распространенных проблем в области психология – это общение и все что с ним связанно.

И целая отрасль есть: от ораторского искусства, до умения договариваться с самими с собой в терапевтических целях.

Для тех кому тяжело общаться с людьми приходиться не сладко, но откуда это берется?

Моя точка зрения:

Долго размышляла и рассматривала эту тему и пришла к тому, что корень в том, что челок категорически воспринимает мир. То есть делит все на черное и белое, на холодно и жарко, на красоту и уродство, на хорошее и плохое, и весь наш мир помогает этому, у нас есть право–лево, вверх–вниз.

И что из этого скажите вы?

Давайте проследим за мыслью дальше.

К примеру, человек с таким дуальным подходом уверовал в то, что он умен. А значит уже есть дуальность: умный – глупый у него в голове.

Если он мыслит и делит людей на умных и тупых, то относя себя к крайности умных, он волей или не волей, начинает одеваться соответствующе, говорить соответствующе и вести себя, выбирая окружения, стиль жизни, читает и смотрит определенные передачи и так далее.

Не большое отступление: некоторые, наоборот могут уверовать, что они глупы и неудачны (это то же самое, что мы рассматриваем сейчас в примере).

Вернемся к «умнику»:

И вот кто–то сомневается в его умственных способностей, заявляя, что это маска – а внутри нет интеллекта, что произойдет?

Подумайте.

Начнется внутренние напряжение. Второй вопрос человек скрывает это или нет.

Иногда дикое напряжение – проявляющееся как в общении, так и на психосоматическом уровне (от повышенного пульса, до немоты дойти дело может).

А что от чего?

От того что человек сам себя отнес мысленно к некой группе.

И все кто будет даже мысленно с этим не соглашаться, на подсознательном уровне будет дискомфорт у человека с дуальной ценностью – в виде проявления тревожности, дискомфорта, необъяснимых страхов и до болезней дело доходит зачастую на этой почве.

Но есть важный момент:

Мы не то, что мы о себе думаем!

Вчитайтесь в строчку еще раз.

Если вы это поймете, вы освободитесь от затруднений связанных в общение, в выборе, со здоровьем дела налаживаться начнут.

Тем кому тяжело общаться с людьми нужно сначала:

Выявить тип людей с которым тяжело (не бывает такого что со всеми).

И понять что за внутренние напряжение не позволяет раскрепоститься и быть самим собой, каким вы можете быть с близким.

Это всегда будет понятия: не ударить в грязь лицом, чтобы обо мне не подумали то – то и то-то и так далее. Пишу утрированно.

И выявить в этих темах дуальность теперь нужно.

То есть ту полярность, в которую вы свято поверили и приняли за истину.

Одно это осознание уже освобождает и не надо хитроумных практик.

Хотя многие довели своими мыслями о себе, (я это называю шизокоды) уже до беды. Это когда на ровном месте сыпется все из рук, беда за бедой, денег нет, дети не слушаются, ничто не радует и все в таком духе.

Тут более глобальная помощь нужна, чем просто осознание того, как вы сами делаете затруднения в общение.

Для этого сначала надо пройти оценку личности, а далее понятно будет вашем случае как исправить положение, ибо все мы разные и нет рецептов подходящих абсолютно всем.