Стресс и здоровье
Категория: Стресс | Опубликовано 28-10-2015
|0
Отрицать связь между телом и психикой глупо. Все больше и больше научных доказательств о том как мы сами себе делаем болезни и как остаемся здоровыми. Причем механизм тот же в том и ином случае.
Ничто и никто не влияет на здоровье ваше кроме вас самих. Если это поймете, то не просто станете здоровым, но также и иные сферы жизни сможете изменить, так как связь та же.
Давайте рассмотрим стресс и здоровье - их взаимосвязь и последствия.
В своей практике ежедневно наблюдаю как стресс воздействует на человека.
Проведя только одну оценку личности для определения типа человека, уже видно, что с личностью сделал стресс. И если располагать этими (на мой взгляд необходимыми знаниями о себе), то многих последствия и проблемы в жизни (не только со здоровьем), можно избежать.
Если же, уже воздействие стресса было оказано на здоровье, то и это поправимо. Что мы делаем в рамках коррекции. Отзывы.
Многие меня знают только как специалиста по избавлению от нафтизиновой зависимости - однако это всего единичное проявления влияния стресса на здоровье.
Если взять любое заболевание (даже такие страшные, как рак) – то всегда будет психологическая основа.
Если у вас есть некие частые повторяющиеся заболевания (даже частая головная боль – это уже что – то не ладное) – необходимо изучить стресс и здоровье в вашей жизни. в этом случае для исправления ситуации, без коррекции редко обходиться.
А если нет – то необходимо знать свой психотип и особенности психики, чтобы не позволять проблемам быть.
Подумайте об этом.
Сделайте оценку личности сейчас.
Не только ради здоровья – а это неоценимая информация для саморазвития, для построения карьеры и для гармоничной личной жизни.
Бороться со стрессом бесполезно – он был есть и будет. Можно только через себя убрать его воздействие на себя. То есть не со страной, начальником бороться (к примеру), а понять почему вы так болезненно реагируете на это и исправить это в себе.
Будут вопросы – пишите anna@kuldoshina.ru