Увы, но дуальность мышления – это ловушка ума, в которую мы попадаем регулярно.

Затем героически решаем последствия и проблемы, источником которых является дуальность – и только единицы бороться не с последствиями, а ищут причины.

Если же освободиться от дуального мышления, программ, и прочих полюсов – то автоматически без аскез и сложного пути духовности можно попасть в Осознанность или в Дзен, Нирвану – кто как называет этот состояние. Однако не это задача….

Пока речь про обычные дуали, такие как:

Любовь – Ненависть,

Жизнь – Смерть и т.п.

- особых проблем нет. Так как уже на культурном уровне появляется все больше и больше инструментов, которые помогают разобраться в вечной тяге мыслить категориями:

Или – Или

В остальном иллюстраций мало и человек плотно сидит в дуальности.

Главная проблема Дуали в том, что пока есть она – нет самого человека.

Давайте по порядку:

Что такое дуальность человека?:

Это попытка жить в одномерной системе координат, в которой есть только два варианта: черное или белой – а все многообразие иных оттенков между и тем более другие цвета игнорируются.

Ну и ладно вроде бы, что тут такого: есть да, есть нет, есть черное и есть белой и хватит – однако увы, если говорить о психологическом здоровье (о элементарной стресоустойчивости, а не про осознанность) – эти категории создают, увы, много проблем.

Почему?

Ну к примеру – если вы решаете некую проблему или если попали в конфликт, дуальное мышление резко ограничивает принятия решений и искажает поведение, по сути, сводя результат к двум возможным:

Победил

Проиграл

И никаких третьих, тем более четвертых версий и рядом нет.

Одним словом, дуали очень скучная и вредная вещь, так как она все время ставит вас в ситуацию:

«Жизнь или Кошелек?»

…. в которой мы в любом случае теряем.

То есть, какой бы полюс дуальности человек не выбрал – проблемы будут прилетать от двух полюсов 100%. Так как не бывает такого, что можно выбрать один полюс, и игнорировать иной.

Еще последствие дуальности – это не возможность попасть в состояние «здесь и сейчас», которое являться главным условием для наличия психологического иммунитета, который работает также как физический.

Вопросов ни у кого нет, о том, что когда проседает иммунитет человек заболевает

Так психология тут работает по тем же законам. Если нет психологического иммунитета – то на каждом шагу «дерьмо случается», как говорил Форрест Гамп, к примеру: человек хочет похудеть и не может, хочет заработать и не получается, отношения плохие, одиночество и так далее. И вместо того, чтобы в этом обвинять других или пытаться залатать дыры мало кто задаться вопросом – Как я это сделал?

Надо еще объяснять важность наличия психологического иммунитета и того самого состояния «здесь и сейчас»?.

Пишу о этом, так как:

Когда вы владеете «здесь и сейчас» - то проблем в жизни нет, человек способен спокойно их разобрать и решить, ибо его не тормозят никакие спайки или проще говоря,  конфликт противоположных намерений.

В духе:

Должен иметь эрекцию – Не могу иметь эрекцию

Должен любить жену – Ненавижу жену

И так далее…

Так большинство людей загоняют себя в дуальные капканы типа:

• хорошо – плохо
• справедливо – несправедливо
• выиграл – проиграл
• и кучу других.

С дуальным мышление можно (по мне так – нужно!) разбираться – схлопывать их в одно единое, чтобы дуали не мешали видеть мир единым.

Сложность схлопывания зависит от того насколько оно вам вообще нужно (или для вас саморазвитие – это как сериал посмотреть для удовольствия, а не способ жить лучше) и то насколько глубоки проблемы в жизни, в которые вы зарываетесь глубже и глубже, опять же из-за дуальности.

Поэтому кому надо разобраться – жду Вас на консультации

Ну а если нет – то и фиг с вами, на это есть притча:

«Как-то раз люди задали вопрос Мастеру Дзен:

 

– Почему в мире так много несправедливости, лжи, смертей, разврата и насилия?

 

Мастер посмотрел на людей и задал встречный вопрос:

 

– А разве вам не по кайфу все это?

 

– Конечно, нет! – заорали люди.

 

Мастер пожал плечами и спросил:

 

– Тогда нахуя вы все это делаете?»