Как говорят, посеешь привычку, пожнешь, характер, а посеешь характер, получишь судьбу.

И вот потом последнюю все исправляют или мечтаю обменять.

Однако речь не о привычках.

А о том, что их формирует.

Так как в борьбе за улучшения жизни без этих знаний далеко не уйти, можно получить только легкое улучшение и возращение опять все на круги своя.

О том как изменить свою жизнь смотрим:

А теперь детали, которые вы можете взять для себя:

Первое о чем не сказано и не показано, это самоопределение.

В фильме мужчина постоянно называет себя пессимистом, что он тот, который волнуется, что не может спать и так далее.

Все что мы сами о себе говорим с позиции «я…» - это наши ограничения.

Это как самопрограмма.

Однако это не значит, что надо, твердить себе о том, что я к примеру - богат, красив и меня девушки любят – это не работает. Так как подобным самообманом занимаются многие, благодаря аффирмациям и позитивной психологии в целом, но это не приводит не к чему хорошему, и жизнь качественно не меняется.

Важно изменения произвести внутри себя, то есть свое отношение к себе же поменять, а что вы другим говорите не так уж и важно, между нами говоря.

Как это сделать?

В фильме дали ценные техники. Вы их и без подобной аппаратуры можете сделать.

Смотрите:

Все что касалось теста с лицами и потом тренировка испытуемого – это по факту изменение внимания.

Мы в жизни получаем то где наше внимание.

Те же мысли о себе порождаются вниманием.

Если у вас сейчас есть проблемная сфера жизни (финансы, личная жизнь, здоровье, семья) – то ваше внимание погружено в проблемы и вы вокруг начинаете видеть только одни и теже подтверждения, что проблема реальна, она большая, в итоге безысходность, рассказы самому о себе какой вы и прошло поехало… Так и до депрессии можно дойти через несколько лет.

Если же искать подтверждения (сначала усилием воли и не всегда со своей жизни начинать, если все слишком запущено), то вы натренируете мозг переключать внимание. То, что делал испытуемый на компьютере тренируясь дома.

Заметьте вы не боретесь активно с аспектами в жизни, которые вас не удовлетворяют. Так как это больше похоже на бой с ветреными мельницами.

А пока только учитесь видеть противоположное – как бы приучаете свой мозг к формату, что может быть и по-иному.

И если видя, что другие могут, умеют, и не включать зависть, отвергать установками (к примеру, богатые все воры и т.п.) – то вы следующим шагом естественным путем начнете допускать и разрешать этому быть и у вас.

На самом деле этого хватает, чтобы не просто знать, как изменить свою жизнь, но и реально сделать это.

Расслабление техникой, которая была показана, или любые иные практики и подходы, направленные на энергетику и образ жизни - ускоряют этот результат.

Часто это долго приходиться делать, если нет качественной обратной связи, а ваше окружение далеко не разделяет ваши стремления.

Однако кто делает – тот добьется. Так во всем.

Если хотите наверняка сделать все от начала до конца также с подтверждающими тестами о том как работает ваш мозг и как может измениться ваш характер всего от одной переписанной мысли о себе – то тогда вам сюда  (нажмите на подчеркнутое слово).

Я работаю иными техниками и технологиями тестирования, однако также много в практики использую техник с биологически обратной связью (работа с портретами), с мышлением, установками и с расслаблением. Однако это все уже для тех, кто не только теорией увлечен о том как изменить свою жизнь и готов идти один, только инструмент дайте, а кому результат нужен еще вчера, ведь жизнь то короткая штука.