Если вы слышите в свой адрес, что не хватает времени с вами встретиться, помочь или еще что–то, то тут один ответ. Просто у того человека есть что–то важней чем вы сейчас.

Так как время очень странная штука – оно одинаковое у всех, однако все по-разному им распоряжаются и в итоге имеют разный результат в жизни.

И время у всех и всегда есть, но только на то, что важно. Если не важно–то нет и времени, это и есть причина почему не хватает времени у кого бы то ни было.

Однако не все так совсем просто.

Откладывание дел на потом, самособотаж, острая нехватка времени на любимых (детей, даже отпуск) и прочие, откуда тогда?

Тут надо знать следующее:

Есть ценности у каждого из нас – причем есть свои родные, с которыми вы лично родились, если хотите, а есть от общества, родителями и друзьями. А еще есть свои личные уникальные убеждения о себе в соотношении с ценностями.

И если там полный бардак – а это так, если у вас нет времени на то, что важно для вас, то появляется масса проблем по жизни.

Начиная от низкого качества эффективности вашей деятельности, заканчивая психосоматическими заболеваниями.

И вместо того, чтобы маяться от того почему не хватает времени и искать способы растянуть его. Лучше заняться изучением себя.

Как минимум нужно выявить ценности ваши личные. Которые наверняка закопаны глубоко уже, давным-давно.

Еще выявить ваши убеждения.

И скорректировать  действия согласна их, и также согласно поставленных целей.

Это и есть наведения порядка в голове.

Можете медитировать сколько угодно и успокаивать буйное сознание йогой – однако пока вы это не сделаете, будут проблемы со временем, и много с чем потом еще.

Так как острая нехватка времени – это первый громкий звоночек о не согласованности важного, и о отсутствие гармонии между внутренними потребностями и действиями.

За подробностями как и что делать конкретно, пишите в личку: anna@kuldoshina.ru до связи.