Токсические отношения
Категория: Стресс | Опубликовано 12-11-2019
|0
Есть в поведение человека крайне странный феномен – вляпываться в более чем не здоровые отношения.
Очень многие испытывают мазохический оргазм от манипуляторов. С обратной стороны тоже не совсем здоровая история и зависимости – то есть те самые манипуляторы и коммуникативные агрессоры также из ткани массы психологических проблем сотканы (но не о них сейчас) – а только о «терпилах» и о сути токсических отношений.
Формат общения жертвы и агрессора можно назвать как «токсические отношения» – совсем не весело, когда вы внутри них, а со стороны всегда видно, что это театр маразма и поддерживают его ТОЛЬКО сами главные герои. Оба! – но решения «этому» быть всегда принимает жертва. Так как только он отказывается играть свою роль – весь театр рушиться и бывшие доминанты обычно блокируют акаунты, удаляют из друзей, увольняются или увольняют, другими словами - самоустраняются из жизни, как будто их и не было.
Обычно токсин (яд отравляющей все живое, убивающий психику и приводящий к болезням разума) не только в отношениях мужчин – женщин, как часто рассматривают эту тему. А также (более часто) между детьми и родителями, начальникам и подчиненными. Ну и само собой между родней разной степени родства: от круга первого общения и дальше как камень брошенный в пруд до друзей доходят отравляющие волны, и, даже, многие строят больны отношения у себя в голове с людьми которых давно уже нет в живых: их нет – а отношения с ним (внутренний диалог, страх что – либо сделать, выбор определенного поведения и т.п.) у человека – жертвы остались.
+ социальные сети и общения только в них, и низкая самооценка вовсе не играет на возможность строить трезвые здоровые отношения в принципе.
Ну, к примеру, классическая программа создания токсинов в своей жизни:
Милая барышня влюбляется в первого, который посмотрел на нее (был не красавец, не умен с первого взгляда), но он создал в ее голове мощную иллюзию в виде надежды на вечную – большую любовь и на то, что все ее муки Золушки теперь закончены. Чем больше она всматривается в иллюзию и ванильную картинку мечты – тем больше теряет остатки разума. И как только барышня уверовала всеми крупицами своей души, что перед ней мужчина ее мечты – начинается классика:
Самец «всей ее жизни» начинает срываться по каждому поводу – от того что недосоленный борщ до того: какого рожна она выбрала такой ужасный цвет цветов для его мамаши. Другими словами критикуется ВСЕ и навязываются его взгляды и вкусы на еду, одежду, времяпровождения, работу, отношения с другими людьми, и так далее.
Редко кто из женщин остановит кино про сахарную картинку и посмотрит на реальность в этот момент.
Естественно, часто бывает и наоборот мужчину заклеивает с таким же воздействием на него внешне ангельской девушки, но как потом оказалось с начинкой психованного бультерьера.
Тут один психиатр плотно изучал этот вопрос и пришел к выводу, что в подобных больных связях находятся 82% отношений (и если в семье выстроено все как надо, то не факт что с дальними членами семьи, с друзьями и т.д. нет этого феномена токсинов).
И тут всегда валят всю вину на «терпил»… в этом доля истинны есть!, но не все так просто.
Так не проблема в том, что такие отношения нельзя перестроить в здоровые, а в том, что человек находясь в них НЕ ВИДИТ разрушения.
Как это?:
Попробуйте защитить жертву мудака, попросив убрать руки с шеи близкого вам человека – сама постоянно ноющая и жалующаяся «терпила» вопьется уже в глотку к вам с требованием не лезть в их высокие отношения.
Так как мазохистов не спасти…
Жертвы своих агрессоров сами покрывают уважительными причинами: у них работы много, день тяжелый, ПМС, цены на акции упали и так далее… Чтобы понять, о чем речь: пообщайтесь с родителями наркоманов, защищающих своих упоротых детенышей, которые стянули последнюю сотню только что у них из кармана – об этом и речь…
Главный треш и маразм даже не в самом акте отношений:
А в том, что жертвы бояться бросить своих агрессоров, так как убедили себя, что без их помощи они никому не нужны и ничего у них без них не получится.
Даже, будучи на самом дне и втоптанными в эмоциональную грязь они будут дальше оправдывать своих мужей, родителей, жен, друзей, детей, которые разъели полностью все живое своим обесцениванием, вынесли мозг своими капризами, требованиями, навязчивым контролем, советами.
Манипуляторы крайне тщательно укрепляют позиции:
Постоянно внушают, что кроме как им их партнер (работник, дети и т.д.) никому не нужны и постоянно демонстрируют то, как тяжела и сурова жизнь.
И если вы думает, что ваш манипулятор, когда–нибудь пройдет тренинг, почитает книжку, снизойдет на него Дзен и он будет вести себя по – человечески, то вы совсем уже потеряли остатки разума. Не будет этого! Пока Вы будите в роли «терпилы».
Для тех же, кто хочет навести порядок в отношениях и устроить себе детокс, надо знать определенные показатели психики, которые показывают что пред вами индивид, который прыгает из формы мысли и действий от «уси – пуси, люблю не могу» до «Сейчас тебя с говном смешаю». И не важно осознанно они это делают или нет… дайте знать в комментариях, если это вам интересно…
А пока вернемся к теме:
Суть токсических отношений – это распределение ролей, где безграничная власть у одного человека, с тотальной блокировкой всех попыток встречного контроля.
Так как у манипуляторов иная иллюзия в голове (не менее разрушающая), в отличии от «терпил»:
Полный контроль должен обеспечить счастье и безопасность их жизни. Естественно, это не случается и начинается треш уже у них в голове … Поэтому отношения и названы – токсичными.
Кто себя узнал и хочет выйти из токсических отношений важно помнить следующее:
Любые отношения, упакованные в идею «кто кого», обречены на провал».
Вы живете с мужем или женой не для того, чтобы постоянно их побеждать. Вы живете, чтобы вместе побеждать кого-то еще - противников, обстоятельства, проблемы.
Сядьте и спокойно подумайте: Что является целью ваших нынешних отношений?
В какие совместные игры вы играете?
Служит ли ваш партнер мишенью или противником в этих играх?
Насколько ваши общие игры совпадают с вашими личными целями?
Есть ли у вас цели в этих отношениях, о которых партнер не знает?
Насколько важно для вас контролировать жизнь партнера во всех ее проявлениях?
Нравится ли вам нынешний баланс «отдал-получил» в ваших отношениях или вы наблюдаете явный перекос в одну из сторон?
Не кажется ли вам, что вы путаете борьбу за совместный кайф с битвой за победу над партнером?
Не являются ли ваши отношения отношениями в стиле БДСМ?
Не считаете ли вы, что между вами и партнером накопилось много лжи, уступок и притворства?
Заинтересован ли, по вашему мнению, ваш партнер в искренней помощи вам и заинтересованы ли вы в том, чтобы искренне помогать ему?
Какую реальную помощь оказал вам партнер за последние полгода?
Какую помощь и какое поведение он требует от вас?
Если вас эти отношения реально заколебали, то какого хера вы еще вместе?
Пробовали ли вы хотя бы на три месяца отвалить из своей токсичной помойки так, чтобы вас никто не доставал?
Проработайте эти вопросы – ответы.
Это может заменить полтора года регулярных консультаций с толковым психологом (что большая редкость – токовый психолог).
И самое важное на десерт:
Вы ВСЕГДА можете прекратить любые токсические отношения и это ВСЕГДА будет вам на пользу – считайте это аксиомой.
И, умаляю, только давайте без пурги: «а как же дети?», «у нас ипотека» и так далее…
Вытащив осознано себя хоть раз из любых токсичных отношений – вы в них в других кругах общения не попадаете уже.
Важно только то, что вы готовы вложить ради себя родного, а честно вы проработаете вопросы этой статьи или нет – всем пофиг, кроме вас.
Будем считать, что повторения – мать учения, поэтому:
Эмоциональные манипуляторы вас не любят, поэтому ситуация не улучшиться - не ждите.
Ваша боль, душевное здоровье им фиолетово – они как вампиры и им нужна только ваша энергия, и они НИКОГДА не признаю свою неправоту перед вами и если вам на это пофигу, то вы сами себе пофиг (демократично: сами себе не нужны).
Поэтому очищайте свой мозг от Веры, Любви, Надежды и прочего мракобесия и велком в Реальность – где вам надо вернуть свое право на ту Жизнь которую вы хотите (а не вам слепили коммуникативные агрессоры).
Договорились?