Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Душевная боль близкого человека

| Категория: Стресс |

0

Душевная боль близкого человекаВсегда душевная боль приносит массу неприятностей.

Ибо нет сил концентрироваться, нет сил думать, нет сил идти в будущее.

Человек как – бы застревает в одной точке и не может сдвинуться с места.

По своей сути душевная боль ничем не отличается от физической, а реакции на нее те же.

Если Вы обожглись, то у Вас рефлексом включается реакция, и Вы одергиваете руку. Не думая и не анализируя.

То же самое с душевной болью, когда человек ее испытывает у него одна реакция уйти от источника.

Самый яркий пример, когда в соре пары, один пакует чемоданы и удаляется. Когда дети принимаю решения уйти из дома и сбегают в конце концов.

Нельзя человека за это винить, что он хотел уйти, что Вы ему не нужны, что он не благодарен и так далее.

Ибо человек элементарно испытал ту самую душевную боль. Вы видели хоть одного человека, который прикоснулся к горячему утюгу и терпя держит руку на горячей поверхности? Так почему Вы думаете, что так обжигая своего близкого он будет терпеть и понимать Вас?

Увы, но на кухнях происходят все войны, мы раним друг друга с такой силой, что потом можно только выносить вперед ногами.

Если Вы причинили боль человеку, то признайте это.

Не уменьшайте его боль и не оправдывайтесь. Это так же больно, как от перелома кости.

Когда у нас сильно болит голова, то мы единственную информацию, которую можем искать и воспринимать, это что сделать, чтобы боль прошла.

То же самое с душевной болью.

Поэтому многие подсаживаются на алкоголь или наркоту разного вида от церковного бреда, компьютерных игры до химии. Ибо внутри одно желание – заглушить то, что испытываете сейчас, а другого чувствовать не можете.

И до чего человек дотянется, на то в дальнейшем и подсядет. И делается это внутри пары, внутри семьи, а не какие – то плохие люди со стороны пришли и увели в плохую компанию.

Причиняя такую боль своему ребенку, партнеру, родителям, признайте это. Возьмите на себя ответственность.

Дайте понять, что Вы понимаете как им больно, не уменьшая и не апеллируя к логике и трезвому разуму.

И только когда острая фаза переживаний минует, можно уже рассуждать, разбирать ситуацию и думать.

Так как душевная боль подчинена рефлексам и защитным реакциям.

Пересмотрите свой стиль воспитания детей, свои взаимоотношения с любимыми и друзьями, ибо самое главное не быть источником душевной боли. А остальные мелочи жизни и заботы бытовые легко поправимы.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me