Как выйти из зоны комфорта
Категория: Стресс | Опубликовано 26-01-2013
|1
Все больше и больше становится продвинутых людей.
Многие начитались и напосещались разных семинаров и тренингов, где во все трубы трубят о том, что нужно выйти из зоны комфорта и все будет отлично.
Это действительно так.
Однако, мне понравился один вопрос читателя нашего с Вами сайта, о том, как выйти из зоны комфорта все же?
Подчеркиваю, что этот материал будет полезен, тем кто понимает зачем ему вообще выходить куда либо и что это такое и с чем это едят.
Если же Вы считаете, что справитесь со своими затыками и достигните свою мечту сидя на насиженном месте – ну наверное, Вам надо разочароваться и набить не мало шишек, тогда Вы дойдете до уровня тех людей, которые перелопатили массу информации в поиске того, что же все таки сделать с собой, чтобы жить по-другому. Тогда Вы дойдете до понимания тех самых важных моментов про зону комфорта. И до тех вопросов, которые появляются у таких людей.
Оцените сами себя – ибо статья на вырост и не для всех. Так как знаю, что такие люди прочитают и нефига не сделают.
С остальными едем дальше.
Итак – как выйти то?
Для тех, кто хочет медленно и плавно, не испытывая особый стресс, подготовьте сначала себя классикой.
Каждый день делайте привычно действия по-иному.
Почему это важно?
Дело в том, что стены той самой зоны комфорта крепнут от того, что мы автоматические существа по сути своей.
Мы автоматически делаем, думаем, и реагируем на разные раздражители.
И когда что–то выбиваемся из колеи, когда нет в запасе привычной реакции или когда Вы не знаете что это такое, что с Вами происходит, и как надо поступать или страшно – вот в эти минуты Вы живые, а не биологические автоматы процессов.
Самые легкие изменения для новичков – если Вы ездили одной дорогой на работу, то выберете иной маршрут или способ.
Если привыкли проводить вечера перед телеком за просмотром любимого сериала – месяц читайте в это время книги, вместо сериала.
И так далее.
Тут у кого на что творчества хватит, ибо такие изменения делать легко.
Затем переходите к иным изменениям – если путешествовали только с туром, отправляйтесь за границу самостоятельно, как говорят - дикарем.
Это более сильные изменения привычек и расширение границ.
И доходим до самого сильного способа выхода из зоны комфорта.
Начните делать то, что боитесь.
Если боитесь выступать публично, то при каждом случае выступайте.
Хоть на работе, хоть в курилке, хоть за столом в гостях с тостом.
Который может быть и бредоносным и никто ничего не поймет, и половина начнет зевать из гостей, но Вам надо чрез это пройти.
Далее выставляйте свою кандидатуру для публичный выступлений в свой специальности при каждом случае.
Спорьте и учувствуйте в диспутах, специально занимая крайнюю позицию в точке зрения.
Это не для того, чтобы доказать, что дважды два равно пять. А чтобы отточить мастерство.
И так с каждым тем моментом, чего Вы боитесь.
Боитесь общаться – подходите к людям в Торговых Центрах и знакомьтесь.
Боитесь продавать – зарегистрируйтесь в любой сетевой компании и начните активно продавать их продукт. Прямо, как одержимые, впитывая весь опыт, которому учит компания для продаж на практике и используя ее инструменты, до изобретения своих способов продаж и презентаций.
Теперь Вы знаете как выйти из зоны комфорта – действуйте.
Только действуйте.
И помните, что совершенства нет. Необходимо наошибаться. А страх ошибок или прежний негативный опыт многих останавливает, хотя до открытия заветной двери часто остается меньше шага.
Не бойтесь, идти и действуйте, получая свой опыт. Это самое важное, что может быть в саморазвитие.
Удачи, осмелившимся))
Очень интересная статья, спасибо автору!
[Ответить]