Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Как выйти из зоны комфорта

| Категория: Стресс |

1

Как выйти из зоны комфортаВсе больше и больше становится продвинутых людей.

Многие начитались и напосещались разных семинаров и тренингов, где во все трубы трубят о том, что нужно выйти из зоны комфорта и все будет отлично.

Это действительно так.

Однако, мне понравился один вопрос читателя нашего с Вами сайта, о том, как выйти из зоны комфорта все же?

Подчеркиваю, что этот материал будет полезен, тем кто понимает зачем ему вообще выходить куда либо и что это такое и с чем это едят.

Если же Вы считаете, что справитесь со своими затыками и достигните свою мечту сидя на насиженном месте – ну наверное, Вам надо разочароваться и набить не мало шишек, тогда Вы дойдете до уровня тех людей, которые перелопатили массу информации в поиске того, что же все таки сделать с собой, чтобы жить по-другому. Тогда Вы дойдете до понимания тех самых важных моментов про зону комфорта. И до тех вопросов, которые появляются у таких людей.

Оцените сами себя – ибо статья на вырост и не для всех. Так как знаю, что такие люди прочитают и нефига не сделают.

С остальными едем дальше.

Итак – как выйти то?

Для тех, кто хочет медленно и плавно, не испытывая особый стресс, подготовьте сначала себя классикой.

Каждый день делайте привычно действия по-иному.

Почему это важно?

Дело в том, что стены той самой зоны комфорта крепнут от того, что мы автоматические существа по сути своей.

Мы автоматически делаем, думаем, и реагируем на разные раздражители.

И когда что–то выбиваемся из колеи, когда нет в запасе привычной реакции или когда Вы не знаете что это такое, что с Вами происходит, и как надо поступать или страшно – вот в эти минуты Вы живые, а не биологические автоматы процессов.

Самые легкие изменения для новичков – если Вы ездили одной дорогой на работу, то выберете иной маршрут или способ.

Если привыкли проводить вечера перед телеком за просмотром любимого сериала – месяц читайте в это время книги, вместо сериала.

И так далее.

Тут у кого на что творчества хватит, ибо такие изменения делать легко.

Затем переходите к иным изменениям – если путешествовали только с туром, отправляйтесь за границу самостоятельно, как говорят - дикарем.

Это более сильные изменения привычек и расширение границ.

И доходим до самого сильного способа выхода из зоны комфорта.

Начните делать то, что боитесь.

Если боитесь выступать публично, то при каждом случае выступайте.

Хоть на работе, хоть в курилке, хоть за столом в гостях с тостом.

Который может быть и бредоносным и никто ничего не поймет, и половина начнет зевать из гостей, но Вам надо чрез это пройти.

Далее выставляйте свою кандидатуру для публичный выступлений в свой специальности при каждом случае.

Спорьте и учувствуйте в диспутах, специально занимая крайнюю позицию в точке зрения.

Это не для того, чтобы доказать, что дважды два равно пять. А чтобы отточить мастерство.

И так с каждым тем моментом, чего Вы боитесь.

Боитесь общаться – подходите к людям в Торговых Центрах и знакомьтесь.

Боитесь продавать – зарегистрируйтесь в любой сетевой компании и начните активно продавать их продукт. Прямо, как одержимые, впитывая весь опыт, которому учит компания для продаж на практике и используя ее инструменты, до изобретения своих способов продаж и презентаций.

Теперь Вы знаете как выйти из зоны комфорта – действуйте.

Только действуйте.

И помните, что совершенства нет. Необходимо наошибаться. А страх ошибок или прежний негативный опыт многих останавливает, хотя до открытия заветной двери часто остается меньше шага.

Не бойтесь, идти и действуйте, получая свой опыт. Это самое важное, что может быть в саморазвитие.

Удачи, осмелившимся))

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Комментарии: (1)

Очень интересная статья, спасибо автору!

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me