Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Отговорки

| Категория: Стресс |

1

ОтговоркиМы уже поднимали с Вами на сайте тему того, что все всё знают теоретически о том, что и как надо делать для физической формы, для личностного роста, для саморазвития, самореализации и так далее, но не делают…

Как умная собака, все понимает, но сказать не может…

Однако, для того, чтобы самим себе дать волшебный пинок под зад, не просто мотивационный, а меняющий структуру личности, стоит разобраться с отговорками, как таковыми.

Ведь отговорки, это то, что Вы используете для отмазки не перед другими, а перед самим собой в первую очередь.

Вы, как бы, сами себя уговариваете и успокаивает, к примеру в следующем духе: ничего страшного, что я пропустил(а) одну тренировку, у меня мало времени, много дел и хотя если бы были постираны носки, то еще пошла, а так… совсем сегодня не день для того, чтобы потренироваться…

Таким макаром, со спокойной совестью пропускаем возможность за возможностью, день за днем…

С чего стоит начать работу, чтобы отговорки не задушили Вас и не превратили в аморфное тело?

Удалите из своего лексикона и мышление понятие «если бы»…

Мы с Вами много говорили и работали о паразитах в духе: попробую, постараюсь и так далее..

Надеюсь, Вы уже проработали в себе это.

Теперь последите за фразой «если бы» сказанной вслух или про себя.

Паразитское мышление, запускающее уйму отговорок начинается с мышление в стиле «Если бы»…

Если бы у меня были деньги, то… Если бы я была стройной, то… Если бы я жил в Америке, тогда… Если бы я получил высшее образование, а лучше два, тогда… Если бы мне было ..цать лет, то тогда…  Если бы я знал(а), то тогда бы я…

И так далее…

Мы сами себе закрываем пути саморазвития этим если бы.

И уже потом включаются отговорки, которые успокаивают желание и естественную потребность в саморазвитие и лучшем образе жизни.

Так мы начинаем деградировать, это по секрету между нами…

Ибо психически здоровый человек автоматически стремится к самореализации и саморазвитию, и в постоянном улучшение качества своей жизни, и уж точно не размышляет и не апеллирует понятием «если бы»…

Задумайтесь над этим.

Проанализируйте свое прошлое, сколько Вы собственноручно запретили себе добиваться и иметь своим «если бы»…

И впредь не позволяйте себе этого понятия, прежде всего в мышление, ибо то, что Вы говорите окружающим вслух не так важно, как важно то, в какой форме Вы думаете.

До скорых, встреч.

Оставляйте ниже этой статьи комментарии на сайте по данной теме, делитесь своим опытом.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Комментарии: (1)

Как же Вы правы! Уговариваем сами себя, успокаиваем свою же совесть – а ведь, если вдуматься, то это даже звучит смешно :)

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me