Данный сайт посвящен тому, как выйти из состояния депрессии и осознано управлять дистрессом.

То, что мы все хуже и хуже можем справляться со стрессами, говорит тот факт, что заболевания молодеют (то, что раньше находили у стариков, сейчас можно обнаружить у 33 летнего человека). В целом можно сказать, что построить отношения с противоположном полом все труднее и труднее и мы в большинстве случае прибываем в одиночестве, даже проживая с партнером (второй вопрос нравится нам это или нет). А также в гонке за материальными ценностями человек совсем разучился ставить приоритеты здоровой личности.

Понятно, что есть исключения.

Однако, если смотреть на среднюю температуру по палате, то картина не радует.

О том, что стресс изнашивает наши физические органы раньше времени и так сказать органы души, говорилось и писалось много.

Все понимают, что это вредно… тупиково… Однако, поделать ничего не могут. Это как попадание в ловушку.

В данной статье рассматривается состояние современного человека попавшего уже в данную ловушку, о которой говорилось выше.

Ознакомьтесь.

Узнаете ли Вы себя?

Помните, «выход» всегда рядом.

Мир видится такому человеку в черно-белых тонах. То есть все очень конкретно, стабильно, понятно и определенно.

Все люди для таких людей делятся на «хороших» и  «плохих». Причем «хороших» любят и боготворят больше, чем те заслуживают, а ненавидят «плохих» с такой силой, что на данный градус страстей те за все свои жизни в сумме бы не смогли бы набрать к себе такого негативного отношения.

В принципе такие люди, начитавшись книг, или не дай Бог, их закинуло на какие-то тренинги по личностному росту, начинают осознавать, что мир не совсем черный и белый, а бывают и средние оттенки, то затем видение автоматическое мира «в крапинку», «в полосочку» это уже просто взрыв мозга. Это слишком трудно осознать, для человека в данном состоянии.

Следует отметить отношение к информации: человек, который плотно засел в ловушке, и как бы обустраивает ее уже изнутри, разделяет любую информацию на две группы. На то, что он уже и так знает и на то, что знать не хочет.

Внутренняя политика в духе, «я знаю, что я все знаю» и вообще «я знаю все, что мне нужно знать.»

Если такому человеку попадает новая информация, которая не укладывается в его знания, то как следствие бурная реакция раздражения на источник этой информации. Если, этим источником является некий человек, то он автоматически относится к группе «плохих».

Однако все, что касается простых бытовых мелочей, которые в мире принято называть сплетнями и у такого человека вызывает огромный неподдельный интерес.

Если Вы нашли хоть что-то, что совпадает с Вами в данном описание, пора бить в колокола. Это первый громкий звонок о том, что у Вас подорван уровень гармонии.

Для всех теоретиков и любителей поговорить ни о чем, сразу говорю, что гармония – это измеряемая величина, она определяется степенью согласованности работы между левым и правым полушарием.

Как это замерить? Прошу пройти сюда и сделать это.

Также, если Вы замечаете подобное отношение к миру среди своих детей или близких, Вы можете им помочь. Для этого просто стоит тщательно проанализировать состояние человека, тогда будут понятны внутренние причины того, из-за чего он попал в так называемые «ловушки стресса» и помощь становится легкой, ибо она воспринимается, как естественная, а не выглядит нравоучением извне, умных дядь и теть.

Итак, состояние современного человека многолико, но по тем аспектам, которые мы рассмотрели, можем уже увидеть, начал дистресс воздействовать на структуру личности, изменяя ее в хучшую сторону, или еще нет.

Хотя, по-умному, лучше не доводить себя до такого состояния. И приобретать антистрессовую защиту заранее.

Все мы уникальны. У каждого из нас есть особенность того, как мы реагируем на стресс, и следовательно эти мелкие нюансы, которые индивидуальны определяют лично Ваш способ защиты от дистресса.

А общие правила описаны статьях ранее. Самая популярная статья в это теме стала «Как снять стресс».

Хотя индивидуальные рецепты, это то, что работает, как швейцарские часы.

Они выдаются, как рекомендации по гармонизации личности в рамках Оценки Личности. А мы помним, что гармония на физиологическом уровне проявляется в степени согласованности работы головного мозга.

На уровни психологии гармония проявляется в яркой и насыщенной жизни, плодотворной во всех ее проявлениях.

Как Вам жить, решать Вам.

И Вам решать использовать современные технологии себе в помощь или как-нибудь в темноте самостоятельно пройти этот путь, набив шишек и потратив уйму времени своей жизни.