Заявленная тема не проста.
По сути весь сайт и моя практика больше 10 лет посвящена изучению и практике вопроса о том как заставить мозг работать в конце концов.
И, знаете? - получается!
Появляются новые методики и то что ранее давалось не простыми методами, которые надо было изучать, осваивать сейчас все легче и легче делать.
Делюсь:
Если нужна теория, тем кто не в теме, то она тут.
А для практиков и тех кто хочет знать как заставить мозг работать не только в теории, предлагаю следующее:
Попрактикуйте то, о чем сказано выше в ролике и вернитесь сюда поделившись своими результатами.
Мои результаты стимуляции мозга:
Каждый день тело само просыпается в промежуток времени 3:15 – 4:00 с ощущением полного восстановления сил и высокого энергетического подъема. Актуально для тех кто встает разбитый. да?
Остаток ночи, по факту раннего утра, вкладываю в себя любимую – это тренировки (которые стали даваться легче). У кого там все нет времени на спорт?
За сутки делаю больше чем когда-либо и нет потребности во сне днем, как бывает, когда рано встаешь.
И если ранее переключаясь с одного дела на иное (к примеру с консультации на написание статьи или разбор почты) мне требовалось от 7 до 15 минут, то сейчас укладываюсь в 5 минут.
Также физические показатели меняются – однако тут надо наблюдать и замерять, чтобы делать далеко идущие выводы. Пока я в стадии наблюдения.
Возьмите за практику этот массаж и вы хотя бы в неделю, а вернуться к обычному режиму всегда успеете, вы так долго там жили.
И, пожалуйста, видите наблюдение за собой (лучше всего помогает в этом введение дневника).
Затем делитесь (внизу в комментариях, или пишите мне на почту: anna@kuldoshina.ru). Очень интересны ваши результаты.
До связи.
Понравилось? Поделись с друзьями!