Обычно мы используем слово «стресс», когда нам, кажется, что на нас все навалилось, постоянные перегрузки и невозможно справиться с давлением окружающих. Это все создает реальную угрозу для нашего дальнейшего благополучия. Кто то может сказать, что стресс это полезная штука, ведь без него жизнь была бы серой и однообразной, а так можно почувствовать себя человеком.
Но когда мы находимся в этом состоянии и стресс долго не проходит, то  мы подрываем наше психологическое и физическое здоровье.
С физическими недугами можно справиться на какое то время, при помощи медицины, а вот психологические так и остаются, что приводит к дальнейшим осложнениям.

В этой статье предлагаю Вам взглянуть на стресс под новым углом.Возможно, кто – то из коллег будет противиться такой точки зрения и активно защищать свою школу, знания, которые им вкладывали  несколько лет теоретики.

Я, Ваша покорная слуга, практик, поэтому у меня совсем другая точка зрения на Управление Стрессом и Влияние Стресса на человека, ибо я это вижу каждый день в своей практике.

 

 

 

Ниже приведены цифры и факты связанные со стрессом.

 

Выводы каждый сделает для себя сам...