Не важно в чем происходят срывы – нервный срыв, в диете, взорвались и наорали на ребенка и прочее… Причина его в мозге и одна и та же. В том, как он работает.

Давайте очень просто, на пальцах разберем, что такое срыв и откуда ноги растут.

Дело в том, что наш мозг формировался достаточно давно, эволюция его происходит, но не так быстро как социальное изменения, поэтому адаптация к ним идет со скрипом. Мозгу, в целом организму трудно адаптироваться.

К примеру, о медленности эволюции человека: мы не приспособлены к фаст–фуду и той еде, которая сейчас предлагается, как массовая. Нам просто нечем ее усваивать.

Вернемся к мозгам:

У многих есть зависимость от чего-либо или кого–либо.

Начиная от сигарет, наркотиков, шоколада и заканчивая от болезненной привязанности к человеку или идеи – фикс (каждый видел одержимых некой концепцией фанатиков, думаю).

И бороться с ней не надо. Особенно силой воли, как многие пытаются.

Так вес не уйдет, стрессанете и закурите и отношение это не вылечит тоже.

Надо понимать как появляться зависимость у человека. Тогда все встает на свои места и понятно что делать.

Давайте разберем сначала корни зависимости – это биохимия (привычка к тому или иному веществу) и это связь тело – сознание.

Опять повторюсь:

Давайте введем в свой лексикон умные слова, как тема данной статьи.

Уже упоминалась в некоторых статьях, что наше состояние психики, привычки зависят от мышления. А точнее от привычки думать так–то и так–то, рассказывать себе одни и те же истории о себе или крутить кино перед внутренним зрением.

Есть одно затруднение:

От состояния, когда мы раздражаемся, психуем, орем, а всего этого не хотим, до утрированного не можем отлипнуть от социальных сетей, привязанности к человеку и т.д., это говорит что зависимость не только в мозгах, но и в теле, то есть дело в гормонах.

Кстати: пить, курить – относиться сюда же.

Это вообще вопрос любой привычки, которую вы хотите изменить, а не можете. Будь она в действиях, или в ощущениях, в состояние.

Почему?

Многие задаются вопросом о том, как произвести первое впечатление на кого–либо.

Цель одна – возможность произвести второе как понимаю. Иначе зачем первое делать?

И ответ весь на поверхности и логичен до нельзя… однако тема актуальная, можно сказать топовая.

Почему так много проблем про первое впечатление есть?

С чего начинается другая жизнь у человека?

Во первых она начинается с неудовольствия текущим моментом.

Когда мы имеем не то, что хотим. И начинаем стремиться к иному.

Только кто–то достигает, а кто–то нет.

Почему?

Хоть в терминологии объективной психологии ревность не имеет того смысла, который вкладывают обычно люди, в этой статье мы рассмотрим как не ревновать на простом языке.

Хоть и терминология с научной точки зрения искаженна.

Зато с бытовой понятно будет что делать. Мы же не на конференции)) Цель понять о том, что болит, чтобы можно было применить.

Так как сколько просвещение не несла ваша покорная слуга, и не билась за понимание и осознания того, что мы говорим и что чем называем, увы с ревностью ну не как это не получается.

Итак ревность гадкое чувство, которое не дает наслаждаться жизнью и быть счастливым и у того кто ревнует и того человека, которого ревнуют.

В общем страдают все. На языке маркетинга проигрыш – проигрыш.

Оно основано на искаженном понимание человека о собственности. Один или одна рассматривает иного человека как свою собственность, причем, которая еще что–то должна и обязана – типа такая функция использования собственности.

И пока ревнивицы или ревнивцы так будут относиться к своим партнером их ревность будет изматывать или сжирать изнутри, если даже хватает мозгов не показывать ее.

Чтобы понять как не ревновать вообще – уясните одно:

Для меня реально была большая тайна почему люди не меняются, хотя дальше хуже уже некуда.

Я долго думала – почему?

Простой бытовой пример об этом же:

Человек живет от зарплаты до зарплаты, или еще хуже некого пособия, утрированно говоря голод, холод, одеть нечего, детей кормить нечем, еще в личной жизни все куда нельзя хуже, здоровье не к черту – а при этом человек не понимает, что делает что – то не так, а только жалуется (так понимаю в надежде на подачку, а не на помощь) и затем продолжает дальше себе копать яму вглубь.

И так во многом.

Как будто у человека две одновременные жизни – одна та, которую живет он, а вторая та, которую он хочет, но она недосягаема для него и идет рядом и никак, нигде не пересекается.

И так параллельно существует реальность и мечты.

Мечты, хотелки на реальную жизнь не падают сверху (фильм «секрет» лжет).

Что происходит дальше?

Дисциплину не любят, пока ее не освоят и ненавидят, даже, когда идет переходный период – это как ломка иначе и не назвать.

Идут постоянные (мне не понятные споры), что важней для достижения целей – самодисциплина или наличие умения мечтать?

Типа если ради чего (мечта), то любые невзгоды можно вынести.

Согласна – можно.

А какой ценой?

Давайте разберем, что такое чувство стыда и как от него избавиться. А не будем долго разглагольствовать о том, какое это тяжелое и гнетуще состояние.

Просто так чувство стыда не возникает. Многие стыд связывают с виной. Якобы человек чувствует, что он не прав, виноват и вот ему поэтому и стыдно – однако, мне кажется, корни уходят совсем в иное.

Обычно разговаривая с людьми, которых гнетет стыд или они не могут себе что–то позволить сделать или сказать из-за стыда вовсе не в вине (не делали они ничего принудительного).

А в том, что внутри есть страх о том, что о них подумают другие люди.

Нет ничего ужасней, чем зависимость от чужого мнения, так как это в прямом смысле калечит жизнь человека.

Так как в желание, чтобы определенное лицо нас одобрило или восхваляло мы начинаем учиться тому, что нам не интересно, работать там где не хотим, знаю, что многие даже в браке живут с нелюбимыми людьми, так как страх осуждения при разводе давит на них. И что это как не зависимость?

Обычно говоря о зависимости мы подразумеваем или алкоголь или табак и т.п. психотропные вещества.

Не кто не спорит с тем, что зависимость от алкоголя или наркотиков делает из человека дегенерата. Так с ментальной зависимостью происходит то же самое – почему тут все молчат?