Как избавиться от душевной боли
Категория: Новости, Это Интересно | Опубликовано 22-11-2023
|0
Каждый из нас сталкивался с душевной болью.
Ее выносить невозможно и захочется от нее убежать.
Этот побег сродни заметанию мусора под ковер.
Он накапливается и начинает пахнуть, мешать там, где мы ждем ровное место и продвижение – в этот момент та самая душевная боль превращается в расстройство: невроз, депрессию, фоновую тревогу или панику….
Самые упертые – приходят к выгоранию и психосоматическим заболеваниям.
Да когда болит – терпеть невозможно, нужно обезболивающее. То есть способом избежать боль (от выпить, съесть шоколадку до уйти в работу с головой или новые по факту не нужные отношения) – это и есть замести мусор под ковер….
И мы его с радостью принимаем этот обезболь, а потом становимся зависимые от него…
Так как избавиться от душевной боли тогда?
На самом деле вопрос не простой - но если к нему подходить со всей серьёзностью, то эта серьёзность приведет к застреванию в той самой боли.
Знаете таких? – кто нон стоп ходят к психологам и меряться годами терапии. Якобы я уже 15 лет в проработке, это круче чем твои 9 всего….
Скорее всего через поиск попадут на эту статью те, кто пытается освободится от переживаний от расставания и душевной боли любви. Вам бы другие статьи тут почитать…
А в глобальном смысле хочу вас познакомить с провокационным проектом
Он как раз и с юмором, и всю эту моду на осознанные практики и духовные поиски вскрывает, показывает то как мы видим во вне только то что внутри нас и ничего иного – а также, как не странно, показывает выход того как избавиться от душевной боли любому страждущему.
Мне вот интересно – увидите Вы все это? Или что -то одно?
Напишите в комментариях. Буду ждать Вашу обратную связь тут на сайте (сделайте мне такой подарок в день Психолога – см. дата публикации статьи).
Смотрим: