Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Много дел

| Категория: Новости, Это Интересно |

1

Много делКогда накапливается много дел, то не о какой продуктивности, эффективности речь не может идти.

Человек не успевает сделать элементарное.

И если думаете, что вопрос в объеме дел – то это не так.

Суть, как всегда, в самом человеке.

Но о том, что творится в этом случае в голове опустим.

А вот как с делами разобраться рассмотрим.

Не зря существует поговорка о том, что если хотите, чтобы ваша просьба была выполнена, попросите очень занятого человека.

Вся трагикомедия в том, что есть симуляция занятости, когда завал всего на свете, а активная деятельность только ухудшает положение дел, и есть картина, когда дел много, но все как–то успевается, может с отсрочкой иногда и часто высокой ценной берется высота, но все же если говорить о результате, то он достигается.

Обычно советуют все, кому не лень когда много дел проранжировать их по значимости и важности и потом плясать от печки– это великое заблуждение.

Вернее - это имеет место быть, если в голове порядок.

Однако, когда завал в делах, то это в первую очередь информация о том, что такой же беспорядок и в мыслях человека.

Лучше всего хотя бы неделю, а кому–то еще дольше внедрять не хитрый подход:

Выписать в столбик все – все дела которые надо сделать в течение дня.

Не ранжируем – не получится выявить приоритет грамотно все равно еще некоторое время.

И ставить номер один напротив любого дела которое сейчас уместно выполнить и делать его тотально – то есть не отвлекаясь на иные дела, на чьи то просьбы, и так пока не зафиналите на столько хорошо, на сколько можете, без фанатизма.

Затем ставите цифру два в выписанных делах и применяете тот же подход.

Суть подхода: в единицу времени – одно действие.

Эмоции, что не успеете или еще что–то в таком духе улетучивается, если в реально погрузились в действие, там просто не будет места беспокойству ума.

Глупо, конечно если главное сделать звонки, а вы в 6 утра под номером один это ставите и сидите опять балду пинаете в виде переживания и расстройства, как вы все это выполнить и какой будет результат? Так теряется много часов и самое важное - ваш психологический ресурс.

Понимаете?

Может не все успеете. А, может,  все и даже останется время.

Не важно.

Результат в любом случае будет лучше, чем в нервах браться за все не доводя до конца ничего.

Есть масса психологических нюансов, что и как делать и вообще как быть эффективным, кому нужен прорыв в делах, жмите сюда (наведите мышку на подчеркнутое слово и нажмите).

А остальные просто примените этот подход хотя бы неделю и вы увидите разницу.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подписаться на новости

Комментарии: (1)

Дела накапливаются, и начинается раздрайв в душе от того, что ты опять не сделала, не завершила. А если еще домашние начинают тебя тыкать, что ты не успеваешь – мозг кипит и ты взрываешься по малейшему пустяку, на их взгляд. Такое со мной случается, к сожалению.

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me