Существует потребность в том, чтобы в определенные периоды запомнить огромное количество информации и освоить нечто новое.

К примеру как сессия или отчет у некоторых лиц на работе.

И люди ищут активно помощи, чтобы это процесс улучшить, ускорить и так далее. И прибегают к различным методам – все знают популярные капельки, настойки, иные химические способы стимуляции головного мозга. То есть речь идет от пустышек и плацебо до серьезного удара химией по организму.

И возникает вопрос:

К чему может привести стимуляция мозга как таковая?

Дело в том, что в такие периоды наш мозг затрачивает невероятно много энергии. В районе до 25% от всего энергозатрата человека. Это очень много.

Но!

Мозг не может долго работать в таком режиме.

Ибо если вы на период зачтенной недели будете себя стимулировать химией, то потом недели четыре будет отходняк и восстановление, и не факт что мозг восстановится до конца.

Для того чтобы не доводить себя до такого состояния, стоит правильно распределять нагрузку и учить не в последнюю ночь экзамен, а начинать серьезно учиться за год до сдачи тех же госов к примеру.

Ибо что получается?

Вы зазубрили, сдали и забыли.

Потом приходите работать и начинаете серьезно и по-настоящему учить свой предмет заново.

Это пустая трата своей жизни. Не находите ли?

Ибо для появления устойчивых связей в мозге необходимо постоянное повторение, а это время.

И тут не идет речь о популярной байке о том, что у людей мозг работает на 5% всего… кто–то щедро говорит, что на 10.

Мозг работает постоянно, но в разном энергозатратном режиме.

И доводить себя с помощью неких препаратов до некого состояния эффективности это все чревато капельницей и нервным срывом.

Подумайте об этом.

Для того, чтобы эффективно использовать свой мозг, нужна не стимуляция мозга, а во–первых нужно думать, что далеко не каждый из нас любит делать. Об этом мы много говорили тут и повторяться не будем.

И во–вторых уметь распределять нагрузку. Это как раз вопрос о стрессоустойчевости и умение реагировать на происходящие.

Подведем итог: не пичкайте себя химией, и иными способами стимуляции мозга, это вам же в конечном итоге выйдет дороже.

Успехов.