Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Хочу Могу Надо

| Категория: Новости, Это Интересно |

14

Хочу Могу НадоПод таким названием «Хочу Могу Надо» решила ответить на один из комментариев к статье о поиске способа самомотивации.
Ирина заметила, что: « … бывают такие вещи, которые делать надо, а ты не хочешь.»
Дело в том, что я очень часто в процессе консультации слышу эти слова: "Надо, Должен и так далее".
Вы этим самым, как бы закрываете поток энергии.
Ибо Вы, начинаете принуждать себя к чему бы ни было.
Не будем сейчас рассматривать, что Вы себя заставляете делать (готовить ужин мужу, работать или стирать)…
Это не важно…
Важно, что Вы чувствуете в это время…
Если реально не любима
я обезьянья работа и Вас не вставляет - ищите другую…
Но да, я согласна, есть в жизни человека вид деятельности, от которой трудно по сути получить удовольствие, а делать надо..
К примеру та же зарядка по утрам. Для некоторых это прям целый подвиг!
Итак, что я предлагаю Вам.
Замените свое НАДО на ХОЧУ.
Приведу небольшой пример:
«Просыпается чел с утра и говорит себе Хочу курить, но надо бы принять душ, сварить кофе, зажарить яичницу, но ХОЧУ курить…
Вопрос - он доползет до гантелей?
Или если человек с утра сам себе скажет, Блин ХОЧУ в душ, хочу ароматный кофе сварить, Хочу яичницу сделать, но НАДО курить…»
Понимаете о чем я?
Замените все свои НАДО на ХОЧУ! И так Ваше «Хочу Могу Надо» начнет на глазах преобразовываться.
Сделайте и посмотрите, как начнет меняться все.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Комментарии: (14)

А я всегда отделяю чувства от того, что надо делать, если чувства – негативные . Чувства идут своей дорогой – а действия – параллельной. А параллельные, как известно, не пересекаются!

[Ответить]

Никогда не пробовал такой метод. Обычно я подхожу с точки зрения любви себя любимого. Если это мне приносит пользу значит я это люблю. При помощи такого метода я бросил курить.

[Ответить]

Анна, здравствуйте на Вашем сайте!
Я удивлена!
А Вы?

[Ответить]

Большое спасибо за умный совет, обязательно попробую заменить слово “надо” на слово “хочу, ведь действительно, наше сознание творит чудеса.

[Ответить]

Как же заменить на “хочу” если не хочу, а надо…это ведь надо менять все мировозрение – достаточно ли будет только захотеть. Свободный выбор и проклятие долга, быть али не быть…

[Ответить]

Я думаю, потихоньку взращивать любовь к этому “надо”. награждать себя, внушать даже, что это нравится. Оно, это “надо” в скором будущем, превратится в “хочу”.

[Ответить]

Одна моя подруга, вынужденная выполнять работу, которая ей была не по душе, постаралась полюбить ее. Представьте, ей это удалось, и работа стала приносить радость. Так же и с “хочу” и “надо”. Но я не могу убедить себя так делать. А надо бы (хочу)постараться… Спасибо за статью!

[Ответить]

Эту формулу ХочуМогуНадо применяю при работе над сайтом. Заставляю себя жестко.

[Ответить]

Спасибо! Данную рекомендацию нужно воплотить в жизнь.

[Ответить]

Я применяю эти фразы по всему течению жизни. Есть сопротивлеие многому и многое, но надо вовремя вкючаться правельности мыслям.Вот и всё…

[Ответить]

должно работать)
но – совсем не согласен с тем, что “зарядка например” относится к тем вещам, “от которых в принципе трудно получить удовольствие”.. вы что)) точнее – с какого дуба, извините, рухнули? ;) удовольствие должно быть и ещё какое!.. в противном случае, значит, у вас всё слишком запущено (тогда нужно просто время + повторения) – или же – не та выбрана зарядка (которая вас “не вставляет”). рекомендую обратить внимание на гимнастику ХАДУ (hadu точка org) Звияда Арабули и на Спиральную Гимнастику профессора Пака Чже Ву. Успехов и приятных ощущений! так должно быть))

[Ответить]

Анна Кулдошина

Вы правы, однако это когда человек втянулся в занятия. Более того, без тренировки потом даже тяжко становиться.
Речь же идет про тех, кто не доходит до этого уровня, а собираются и даже если робко пробуют, то бросает.

[Ответить]

Rel+

Анна, Вы правы, конечно.. но ведь как раз “таких” и не стоит “отпугивать”, тем что это может быть тяжко и неприятно, а лучше наоборот, “заманивать”, тем, что всё будет наоборот.. тем более, что всё так и будет ;)

[Ответить]

Rel+

в смысле – “наоборот” – легко и приятно)

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me