Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Проблема времени

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Проблема времениГлавная проблема времени, что его не хватает.

Для других проблема, что его много и не понятно, куда его девать.

Все это происходит из-за того, что мы не умеем структурировать свое время.

Данному вопросы посвящены модный нынче тайм-менеджмент для первых, а для вторых масса предложений и развлечений.

Для тех, кто не знает куда себя деть, пожалуй в иной статье рассмотрим решение проблемы со временем.

А сейчас поговорим о тех, кому всегда мало времени и кто не успевает ничего сделать.

Не просто поговорим, а рассмотрим технику, которая позволит навести порядок со временем в своей жизни.

А техника это простая, сводится к нескольким пунктам.

  1. 1. Делать одно дело в одну единицу времени
  2. 2. Это дело должно быть самым важным
  3. 3. И делать его столько времени, пока не получите результат

А теперь подробней.

Почему важно делать одно дело в одну единицу времени?

Много уже писалось о этом на данном сайте, однако для наглядности давайте приведу один замечательный пример, он достаточно популярный, может кто-то из Вас уже знаком с ним.

К примеру, Вы решили срубить 5 деревьев.

Вы их выбрали.

Взяли топор, или бензопилу, и вместо того, чтобы срубить одно дерево и прейти ко второму, затем третьему, начинаете хаотично бегать между этими 5 деревьями и помаленьку подрубать или подпиливать их.

Какой будет результат?

Никто не говорит, что Вы не срубите их.

Результат будет достигнут, если не сдадитесь и не утомитесь.

Однако какой ценой? И сколько времени у Вас на это уйдет?

Ибо планомерно одним за другим деревьев срубить быстрее и легче, чем истерично носится между ними.

Так же мы поступаем со своими делами.

Мы начинаем одно, затем отвлеклись на иное, затем на третье, возвращаемся к первому делу, а уже настрой и мысль утеряна и так далее…

Знакомо?

Поэтому, для того, чтобы добиться чего либо, лучшим способом, нужно просто следовать золотому правилу « в единицу времени – единица информации»

Более того, бонусом Вы получаете отсутствие стрессов из-за гонки, так как Ваши силы не в холостую тратятся, а целенаправленно вкладываются в дело

Далее это дело должно быть самым важным.

Вы, наверняка знакомы с распределением по важности  и срочности своих дел по схеме:

Срочные и Важные

Несрочные и Важные

Срочные и Неважные

Несрочные и неважные

Одно распределение своих дел по данной категории приносит пользу, так как все, что попадает в «Несрочные и Неважные» отметаются раз и навсегда.

Чем стоит заниматься?

«Несрочными и Важными», и не в коем случае не допускать, чтобы они переходили в категорию «Срочные и Важные», ибо это говорит о том, что Вы не умеете организовывать ни свою работу, ни свое время..

Поэтому работайте с делами «Несрочные и Важные», пока они не дошли до аврала. Ведь так знакомо нам это - доведение до критической точки своих дел, взять элементарную сдачу экзаменов, пока не останется последняя ночь, за билеты студент не садится…

Ну, а категорию дел «Срочные и Неважные» лучше всего кому-то поручить, в этом и есть смысл делегирования.

Таким образом, Вы всегда сосредоточены на главном и Ваше время распределено так, что Просто не может сложиться ситуации, что Вам его не хватит по какой-то причине.

Введите в привычку данное распределение времени по степени срочности и важности и Вы увидите, как масса времени освободится, а дело будет сделано.

Это усилие над собой стоит того.

Ну и обязательно конечно доводите свое дело до результата, ибо зачем вообще начинать что-либо делать?

Для этого каждому виду своей деятельности перед тем, как начать действовать определите конечную цель.

Что и для Чего Вы делаете?

Когда Вы начнете по степени важности расписывать свои дела, то Вы не сможете обойти стороной этот пункт.

Как Вы поймет, что дело уже выполнено?

В примере с деревьями – это дерево лежит срубленным к примеру.

А цель была привезти срубленный лес для отопления своего домика. В итоге, получается, срубить мало.

Нужно еще транспортировать до дома и наколоть дрова.

Понимаете?

И так у каждой Вашей деятельности должна быть конечная цель.

Все очень просто,  проблема времени решаема.

Внедрите предложенную схему работы со временем, и Вы увидите моментально, как поменялись Ваши будни.

Желаю Вам успехов.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me