Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Психология Саморазвития

| Категория: Новости, Это Интересно |

2

Психология СаморазвитияМногие говорят о саморазвитии.

Более того,  стремятся к нему.

Давайте посмотрим на саморазвитие  и личностный рост как бы с изнаночной стороны.

Это облегчит понимание, и Вы уже не будите попадать в расставленные нашим умом ловушки.

Что такое психология саморазвития как таковая на простом языке?

Каждый человек устроен так, что на каждое событие и затруднение в жизни  реагирует шаблонно. Причем эти затруднения могут быть в разных областях нашей жизни. Но реакция и способ решения будет одинаков.

У каждого есть свой стандартный набор.

К примеру, кто-то уходит в болезнь, кто-то избегает решения актуальных вопросов, кто-то винит всех и вся в происходящем, кто-то впадает в мир иллюзий, предпочитая не видеть происходящие, в прямом смысле этого слова. И это притом, что происходящие не перестает от этого воздействовать на жизнь такого индивида. 

То есть, другими словами в разных проблемах мы действуем одинаково, шаблонно.

Есть стимул и мы реагируем как-то. И причем реакция от нас не зависит, это происходит моментально, так как этот   процесс  записан на уровне инстинктов.

 Но мы же не инстинктивные существа, а разумные.

Поэтому между стимулом и реакцией включается такая как бы прослойка искажающая реакцию – это наше обучение.

То есть это наш полученный навык реагирование на те или иные события определенным образом.

Как это происходит было рассмотрено в наших ранних статьях очень подробно. Можете ознакомится самостоятельно с этим вопросом здесь

Так в чем заключается саморазвитие и личностный рост?

В обучении?

Однозначно нет.

Как мы говорили, что хотим с Вами увидеть внутреннею суть саморазвития и личностного роста, а она заключается в следующем:

Между стимулом и реакцией помимо обучения есть момент,  данный нам на осознания.

То есть,  чтобы мы поняли происходящие и скорректировали свою реакцию.

Для этого необходимо понимать свою суть, и то как Вы по предыдущим двум стратегиям поведения ранее действовали.

И когда Вы начнете осознавать этот процесс, то тогда запускается процесс Саморазвития, Личностного Роста и Развития как такого по жизни.

Это с внутренней стороны, а внешне это выглядит как выход  за рамки привычного или из зоны комфорта, принять вызов и соответствовать ему, сделать то, что раньше не делали или боялись.

Понимаете?

Саморазвитие и любой рост вперед это всегда волевое преодоление себя и выбор иной реакции поведения, чем было ранее.

Отсюда популярность фразы Эйнштейна о том, что делая одно и то же странно ожидать иной результат.

По факту психология саморазвития доступна всем.  Для этого не стоит много и усердно учится психологии в университетах, а стоит уметь думать и осознавать себя, как личность.

Самый первый шаг в этом это Оценка Личности.

Она показывает, что Вы уже успели сделать с собой, как с личностью, постоянно используя те или иные шаблоны реакций.

Просто эти реакции есть эффективные, а есть нет.

Стоит осознать какими пользуетесь Вы. А для того, чтобы начать это делать, а также для того, чтобы заменить не эффективные на эффективные стоит сделать себе Оценку Личности  сейчас. Для этого пройдите по данной странице .

Понравилось? Поделись с друзьями!


Подпишитесь на получение
 
уникального материала
 
Электронная почта
*
Имя
*
 

Комментарии: (2)

Интересная статья и хороший сайт.Обязательно зайду к Вам еще. Удачи! И Вы заходите

[Ответить]

Правильная самооценка это очень важно и правильно сделанные выводы. Спасибо!

[Ответить]

Оставить комментарий!

Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Электронная почта Имя  
Show me