Все взлеты и падения, как на американских горках, в жизни человека так или иначе корнями уходят в убеждения о себе.

Даже если человек чего–то достиг и при этом думал о себе не самым лестным образом, именно из-за убеждения он это потеряет. Можно сказать что убеждения рулят.

Встает вопрос:

В чем сила убеждения человека?

Дело в том, что человек привык, что все относится к нему – пробки, в которых он злится; новости, которые его пугают или расстраивают, так как фантазия начинает рисовать картинки; грубость продавца воспринимается в свой адрес; продолжать можно бесконечно.

По сути все, что происходит во вне не имеет по большому счету к нам отношения. Но мы думаем иначе и реагируем как собачки Павлова на колокольчик.

На этом и построено управление людьми, кстати. Но не об этом сейчас.

Есть хорошие убеждения – я крутой специалист; я умный; я красивая и так далее. С ними все отлично и они помогают добиваться своего и чувствовать себя комфортно.

Но, что делать с убеждениями, которые разрушают?

Типа: я одинокий; меня девушки не любят; я ленивый; я бедный; у меня никогда ничего не получается; я не смогу; и т.д.

Предлагаю вам на себе испытать силу убеждения прямо сейчас.

Выпишите минимум 20 убеждений, касающихся вас самих и вашей личности. Больше приветствуется.  Естественно, убеждения ограничивающие пишите.

И напротив опровергните их, задав себе вопрос, а что если это не правда?

И этим вопросом доведите свое сознание, тело на разрушение цепочки: мысль – реакция тела – действительность – бытие от  старых убеждений.

Тут не только мозг кипеть будет, вы это телом почувствуете если добросовестно включитесь в процесс.

Изменения не сразу произойдут. Однако вы старые связи в своем мышление начнете рвать. Дальше надо научиться перестать их поддерживать. И только тогда есть шанс внедрить новые.

Это уже дело технике в поисках и внедрения новых убеждений, было бы желание.

Кому интересно глубоко себя переформировать – пишите: anna@kuldoshina.ru