Чтобы разобраться как реализовывать свои мечты, надо знать, что такое мечта и кто, зачем (почему?) ей занимается.

Само по себе исполнение мечты - это понятный механизм, но не доходит до практике и вот почему:

Вопрос к вам – кто больше всего мечтает?

Подумайте…

Давайте отвечу:

Откуда берутся повторяющееся действие человека, и почему так трудно заменить не желаемое поведение на иное?

Все просто и сложно одновременно.

Чтобы кратко понять механизм рассмотрим петли обучения.

Петли обучения вокруг нас, и чтобы вы не делали вы этому научились по одной и той же схеме (по петле обучения).

Тут не рассматривается обучение в понимание: школа – парта – зубрежка – ответ – садись два.

А иметься в виду как люди выучиваются беспомощности, победам, проигрышам, достижениям, болезням и так далее.

Петля начинает появляться вместе с потребностью (базовые потребности у любого человека просты – размножение, доминирование, голод, а из них красиво формулируем мы себе потребности в самореализации, карьере, признание, любви и так далее). И надо понимать одно - петля закроется обязательно, как только появилась потребность. Весь вопрос о том, чему успеете за это время научиться… Так как это будет повторяться затем.

Как развивается процесс научения, о котором идет речь?

С одной стороны способности человека безграничны и в то же время ограничены им же (самим человеком).

Обычно такое говорят о возможностях, однако давайте посмотрим на известное с нового угла.

Во-первых, помним, что нет никой волшебной таблетки, техники, условий, наследственности, чтобы способности появились.

Давайте разбираться:

Каждый из нас знает, что надо делать и чего не делать, чтобы быть богатым, красивым, здоровым, успешным.

Делаете? А продолжаете делать ТО, что уводит от желаемого?

Вот то–то и оно.

Почему?

Давайте начнем с самых задних огородов подкрадываться к теме что ожидаем одно, а получаем другое.

А именно с вопроса – чего надобно человеку?

Зачем он строит бизнес, работает на износ, понимает что вредно (есть торты, пить, курить), ищет спутника или свою принцессу?

Отвечу за вас – человеку счастья надобно.

Так уж мы устроены, что через систему подкрепления мы действуем (подробно разбиралась эта махина здесь). Разберитесь в этом, а то часто суррогат себе подсовываем успокаивая систему подкрепления и древние структуры мозга, и сознанием страдаем, замыкая порочный круг, затем возвращайтесь сюда.

Внутри есть уверенность, что добейся мы эту девушку – станем счастливыми.

Если выйти замуж – то все наладиться в жизни.

Стоит разбогатеть, как от счастья мордаха будет лосниться.

То есть мы ожидаем нечто.

Не будем сейчас впадать в теорию о том, что счастье от этого не зависит, и даже если заработаете свой первый миллион, отправите ребенка в Гарвард, купите машину и т.д. счастья не будет.

Не об этом речь.

Есть убеждение что все возможности (или отсутствия их), благо любое от материального до духовного развития (или отсутствие всего этого), а также все прочие заключается в самом человеке.

Классическое утверждение на эту тему: что все победы, достижения, болезни, трагедии зависят на прямую только от самого человека и более не от кого и не от чего. Только мы первое любим приписывать себе, а во всем остальном ищем причину во вне.

Да, часто корни проблем, пышущих буйным цветом, находятся в детстве и в шаблонном воспитании нас (и как бы сам человек не причем) – но не об этом сейчас.

Что собой представляет картина мира человека – то он имеет или не имеет. Давайте остановимся пока на этом.

Не оцениваем сейчас про хорошее идет речь (счастье, любовь, достаток, яркость жизни) или про негатив (болезни, нищета, обиды, страхи, нервное напряжение, потери) Так как механизм конструирования реальности один и тот же, а вот содержание, перетирающее этим механизмом разное…

Грамотный специалист, психолог, коуч будет работать над существующей у вас картиной мира, чтобы разрешить те затруднения, которые есть.

Однако хотите сами ее расширить и стать грамотным пользователем без вмешательства? Тогда смотрим:

Лучший способ решить проблему, затруднение и даже измениться, наконец – то сделать то, что давно хотите, а не можете – это грамотный задать себе вопрос.

Это целое искусство.

Открою большой секрет психотехнологий, эффект изменения жизни, достижения результата, а также управления и влияния людьми – не от процесса техник или методик, а от грамотной подачи вопроса.

Какова техника постановки вопросов, чтобы добиться своего?

Давайте начнем с того, как мы задаем вопросы другим, чтобы понять, как обходиться с нежным организмом – то есть с самими с собой.

Рядовой пример:

Многие разделяют способ достижения целей на тех, кто увлекается процессом и на тех, кто сосредоточен только на результате.

В чем особенность?

Результат важен и на начальном этапе первичен, при этом есть одно большое НО.

Когда вы сконцентрированы исключительно на цели, начинает расти ее важность и уровень кортизола в крови вместе с ней, проще говоря уровень стресса, так как время идет, а вы все не там или не такой как себе нарисовали.

Давайте рассмотрим процесс и результат в постановках целей.

Говоря о процессе важно не уходить в позитивную психологию и подобные направления.

Есть идея о том, что возможности человека безграничны.

И ярые сторонники приводят крайний пример этого - левитацию, однако, чтобы этого достичь надо находиться от 20 лет и больше в медитациях, чтобы убрать все ограничения внутри себя связанные с разрешением себе преодолевать земное притяжения.

В это можно верить, можно нет. Я таких людей не видела, а вот рассказывающих о них и показывающих картинки (то ли монтаж, то ли трюк, а может и нет) масса.

Однако доля истинны в подходе развития сверхспособностей у последователей данного направления есть. Увидеть это мешает духовная сказка и болтология, которая окутывает всего один факт.

Речь о мышлении.

Давайте переведем «сказки» в обычную реальность.

Ведь действительно все находиться у нас в голове – и то что реально, а что нет по мнению человека то и во вне. Проще говоря, в зависимости от того, какую сторону выбираем, то и получаем во внешней жизни.

Яркий пример:

Когда слышу жалобу «не могу добиться цели» всегда предлагаю сделать небольшой тест.

Он прост как пареная репа, требует одного – не врать самому себе.

Выпишите по степени важности 5 сфер жизни, которые для Вас актуальны. Первая самая важная и дальше по убыванию.

По-настоящему только.

Сферы жизни – это те области, в которых человек ставит цели.

К примеру: карьера, здоровье, семья и прочее.

Не будем вдаваться в точности формулировок – как для себя называете желание выйти замуж (создать семью, отношения) так и называйте эту сферу жизни.

Вы задумываетесь почему покупаете больше, чем можете съесть? Почему выбираете смотреть именно «эти» фильмы? И почему вообще хотите чего–то попробовать, узнать, посмотреть, где–то побывать?

Вы уверены, что это ваш личный выбор?

Естественно вы ответите что ваш, что «да, уверен», о свободе выбора писалось и показывалось много (а вернее об его отсутствие) – это уже мой ответ на ваш ответ. Давайте посмотрим, как нас дурят, нажимая на правильные кнопки, что потом и обманывать не надо, человек сам обманываться рад.