Действительно ли мысли наши формируют нашу реальность или это бред психологов?

То как преподносится популярной психологией – однозначно ересь. А именно о том, что думай позитивно, хорошо, все так и будет, или тверди себе, что ты денежный магнит или тебя девушки любят и так оно и случится.

Это не мысли.

Мысли такого человека – «у меня этого нет».

И более того всегда есть ответ почему нет, а именно опыт личный говорит о обратном и на основание этого есть обоснование на «почему?».

И тут хоть завизуализируйся или замедитируйся – результат будет тот же.

Для того чтобы реальность (то, что вы видите и делаете каждый день) соответствовала вашим желанием, надо навести порядок у себя в голове, а для этого надо понять многое о мозге.

Чтобы во всем этом разобраться любопытное видео на тему того как мысли наши формируют нашу реальность смотрим:

Давайте в рамках статьи рассмотрим ТО, как научиться чему–либо.

Ведь уметь что–либо делать – от прикладных навыков: рисовать, играть на гитаре, танцевать, садиться на шпагат, говорить на иностранных языках, до специфических навыков: быть счастливым, гармонично для всех участников строить отношения, общаться, зарабатывать, уметь достигать цели все условно укладывается в изучении.

То есть не было – стало.

Как?

Научились иметь или чувствовать, быть.

Как происходит классический процесс:

Вы живете себе спокойно и даже не подозреваете что чего–то не знаете. То, что называется в психологии: неосознанное незнание.

Есть такая вирус – идея у определенного типа людей, что надо постоянно развиваться, расти, совершенствоваться.

И по сути благое намерение.

Только есть одно большое НО.

Чтобы это было, а не навязчивый невроз образовался, надо кое-что учесть.

В статье о приобретении привычек (нажмите на подчеркнутое слово) мы рассматривали два типа людей.

Первый тип (планомерно умеющие и любящие помаленьку делать каждый день) и так кожей ощущают постоянное развитие и для них это не цель.

А вот ловушка ума у перфекционистов, которые дотягивают все до последнего момента и затем отключаясь от всего решают, учат, делают что–либо.

Профессиональные авральщики другими словами.

Часто начиная что-либо результат более чем отдален.

Что делает обычно человек?

Он постоянно сравнивает себя с тем, какой я есть сейчас и что хочу иметь со своей целью и идеальным конечным результатом.

Это демотивирует!

И причем очень сильно.

Своя родная собственная мотивация достаточно хрупкая штука.

Крайне странно видеть в сети список про полезные привычки человека.

Кто их не знает?

Более того к привычке можно отнести буквально любое действие.

Так как мы по привычки сидим в тюрьме своего мышления и ограничивающих убеждений, не меняем что–либо, хоть все прекрасно понимаем и видим, находимся во власти сигарет, лени и прочего подобного.

Привычка любая вызывает зависимость.

Хорошие тоже.

Зависимость — это автоматическое повторение без раздумываний и затрат ментальных сил, а не нечто ужасное.

Фильм про исцеление мыслью произвел большое впечатление (кто не видел нажмите на подчеркнутое слово). Хотя на данном сайте и висит он с 2013 года.

Все говорят о том, что если хочешь изменить жизнь - измени мышления (никто не говорит как это сделать), так как же происходит изменение сознания человека?

Наглядные примеры, а также теория этих процессов со смесью науки для рационалистов и эмоций для тех, кто любит всякую шизотерику, в фильме:

Есть реальная пробелам того, что человек не достигает желаемое. Она в том, что просто бросает достигать, делать и продолжает хотеть.

Выход – или бросить хотеть.

Или…

Читаем:

Это касается долгосрочных целей – изучение языка, приведение здоровья и тела в порядок (спорт, питание), карьерный рост, выход на новый уровень финансов, делание своего дела, оттачивание мастерства в чем-либо, самообучение и так далее.

И стоит остро вопрос как не бросать начатое дело, чтобы добиться желаемого в некой сфере жизни?

Что делать не рассматриваем, положа руку на сердца, чтобы исправить положение какое–либо или что–либо большинство знают, но не делают. Мы рассмотрим – как достигать? как делать? так, чтобы не бросить и в итоге получить результат.

Рассмотрим случаи, когда не вообще не делают, а начинают и бросают.

От материала, педагогов, тренеров, куочей зависит конечно многое.

Однако, как не крути конечный результат зависит от человека, который обучается.

И рано или поздно в любой сфере накопление материала доходит до такого уровня, что можно переходить на самообучение, а не дальше быть зависимым от уроков, курсов, методичек или репетиторов, тренеров, коучей.

Это так же касается не только прикладных моментов в обучение – типа языка, рисования, музыка.

А также и тем саморазвития, в спорте рано или поздно человек приходит к интуитивным тренировкам, и они лучшее, что может быть, в питании тоже самое, в образе жизни как таковом и так далее.

Если говорить о теме саморазвития (как и в языке или в уроках музыки) –это по сути практика и вот несколько подходов, чтобы самообучение было эффективным.

Во-первых, оставьте идею учиться, чтобы знать, уметь или чтобы было.

Говорят, что мысль материальна. А состав вашей жизни (проблемы, победы, достижения, ваше состояние здоровья, финансов и личной жизни) – это сам состав ваших мыслей.

Образно говоря, перед вами пирог и у него есть определенной состав продуктов, их сочетание дает вкус и текстуру этого пирога, а затем и действие на организм употребившего его (но не об этом сейчас).

В жизни тоже самое.

Есть факты (здоровье или болезни, одиночество или востребованность, бедность или обеспеченность, разочарование в себе или счастье, предательство вас или помощь от других и так далее) – и вы все это состряпали у себя в голове.

Если ваши факты вашей жизни вам не нравятся, надо разбираться.

В чем шутка жизни?

Помимо мыслей, есть желания, навязанные потребности и происходит не совпадения между тем, что есть и что мы хотим, чувствуем.

На этой закваске часто поднимаются психологические комплексы, проблемы, болезни, способы построения отношения и собственной жизни, поведение самого человека.

И все кругом такие умные, начитавшись кучи всего советуют: хочешь изменить жизнь – измени мысли.

Это есть так!

НО!

Как происходит материализация мысли на самом деле? И как это изменить мысли? В этой статье предлагаю приблизиться от идеи и теоретической концепции к практике.

Для начала, надо кое-что понять и поэтому смотрим:

Какой он здоровый человек, причем здоровый прежде всего психологически?

Почему психологически?

Да просто физическое тело зависит и его состояние зависит от этих параметров. Но не об этом.

Параметры очень просты и каждый легко может замерить.

Психологически зрелый и здоровый человек делает то, что хочет делать и наоборот не делает то чего НЕ хочет делать.

И вот тут начинается самое интересное.

Вспомните те, кто курил или курит до сих пор, вспомнит свой самый – самый первый раз, когда вы попробовали это дело.

Гадость во рту крайне сильная.

Что сделает здоровый, адекватный человек? Помним, что здоровый в первую очередь психологически!

Просто не будет никогда более, даже, пробовать.

Но почему подсаживаются так сильно на курево?