Многие знают необходимость делать паузы в жизни и анализировать то, что происходит с ними.

Более продвинутые, даже, в календаре отводят врем на это.

Одним словом, это время для себя – что, увы, для многих роскошь.

Роскошь не потому, что это не доступно – а понимания данной потребности нет, вот в чем главная печаль.

Целенаправленное выбранное время для себя может привести к необратимым положительным изменениям в жизни, к которым волевым путем действий не прийти.

А также спасает от самых главных разочарований в жизни, с которыми как правило бесполезно работать (так как поздно).

Поздно не потому, что нужна психиатрическая помощь вместо психологической – а время жизни просто упущено. А этот ресурс безвозвратный….

Лучшее что вы можете сделать сейчас для себя любимого – это сделать паузу и посмотреть этот ролик:

И начинать внедрять медленно то, о чем рассказано.

Медленно – значит быстро))) Так как на вдохновение если хвататься сразу за все – то получите ничего.  Тут приходим к тому, а как использовать полученную информацию?  

И поделитесь в комментариях: какие у вас уже есть привычки, полезные рутины – которые вам помогают?