Вопросом «как повысить уверенность в себе?» задаются многие.

И что нам предлагают в ответ?

Либо техники, отравленные Популярной Психологией в духе, займитесь афирмациями, визуализацией и так далее…

Или совет не для слабаков, который заключается в том, что, то в чем не уверены – пойди и сделай.

Так, на тренингах заставляют человека, который боится обращаться, заставляют пойти на улицу и просить милостыню. И без результата подачи ему этой самой милостыни обратно в аудиторию не пускают.

Жестоко?

Да. Но только под руководством тренера или коуча.

А результаты от самостоятельного внедрения в жизнь не впечатляют.

Получаются только у единиц.

Мною был произведен анализ по методу академика А. Н. Ануашвили этих единиц. У всех у них максимально стабильная психика.

Но что же делать иным?

На данный момент услугу психокоррекции можно пройти и через интернет.

Давайте рассмотрим, что подразумевается под словом Психокоррекция в рамках консультации Кулдошиной Анны?

По факту психокоррекция, это изменение психики.

Звучит жутковато, не правда ли?

Она требуется тем, у кого низкий уровень гармонии психики или средний.

Всегда стоит вопрос как замерить?

В рамках классической психологии определяли степень уровня гармонии с помощью наблюдения или тестирования.

Но вот беда… Эти методы никуда не годны.

Ибо ответы на любой тест или вопросник не являются объективными, а наблюдения и далеко идущие выводы всегда ограничены степенью знания и широты взглядов школы, к которой принадлежит специалист.

Единственный объективный метод измерения уровня стабильности психики, это метод академика А. Н. Ануашвили, кстати, пройдя по ссылки, можете измерить и свой собственный уровень гармонии.

Однако речь не об этом.

Давайте рассмотрим коррекцию. Тем более в последнее, время она проводится через интернет.

В чем ее суть?

Принято считать, что выбор жизненного пути мучает молодежь и людей среднего возраста, которые уже имеют определенные достижения.

Для вторых, это не выбор, а скорее корректировка этого самого жизненного пути.

Предлагаю Вам простую технику из области классической психологии, которая дает новые мысли и возможность осознать свой выбор и свой путь.

Давайте без теорий и рассуждений получим этот опыт и навык. А затем при желании можно углубится в данную психотехнику. Так как, лично на мой взгляд, ничего важней опыта и действий нет.

Уже не раз писалось о том, что мир представляет из себя, отображение нашего внутреннего состояния.

Мы рассмотрим сегодня только такое понятие, как проекция. И небольшую психотехнику в виде игры, которая позволит выявить эти проекции.

Проекция – это перенос собственных чувств, мыслей или эмоций на объект, то есть на другого человека.

Простыми словами, мы в других видим только то, что есть в нас самих и иного уловить в обыденной жизни не можем.

И когда нас кто-то раздражает, бесит, огорчает, в общем вызывает массу негативных эмоций, это как раз показатель лакмусовой бумажки, что в данной личности есть то, что Вы сами в себе подавили. Или на ученом языке проекцией.

Причем мы переносим или проецируем все и плохое и хорошее…

Однако вот то самое «плохое» на много важнее. Про отражения внутреннего мира в иных людях или объектах не так интересно уже рассуждать. Ибо данного материала от строго научного, до популизма уже масса.

А интересно овладеть видением, которое позволит выявлять эти проекции.

Давайте рассмотри технику, которая позволит Вам осознать то, что Вы в себе подавляете.

Любая книга (даже узкоспециализированная), тренинг и семинар, общение с людьми является источником личностного роста.

Однако, у нас принято, что есть некий гуру, учитель, у которого есть секретное помещение или пещера, где он принимает, где и совершается таинство, именуемое личностный рост на современном языке.

При всем при этом, как не странно, ни кто не может Вам дать тренинг или консультацию по личностному росту.

Никто.

Такого просто не бывает.

Давайте разберемся.

Чтобы понять, откуда ноги ростут, зададимся вопросом, что такое личностный рост вообще?

То, что мы сами притягиваем к себе события и людей, уже научный факт.

И то, что все то, о чем мы думаем материализуется, говорится буквально из каждого утюга.

Однако есть небольшая путаница.

Почему материализация мысли происходит не в той форме, в какой ее пытается запустить человек осознанно?

Когда я участвовала в одном тренинге по предпринимательству, у нас было задание общаться с успешными и богатыми людьми.

Задача была выявить в разговорах об их истории развития бизнеса те качества, которые помогли им в этом.

Слишком сильно увлеклась я этим упражнением, и когда в поле моего зрения появлялся человек успешней, чем я, то автоматически задавала им те вопросы из тренинга. Несмотря на то, что тренинг прошел давным-давно. Более того, после общения я делала записи, на которые недавно наткнулась.

И перечитав их заново, наконец-то проанализировала. И выявлено несколько пунктов, которые успешные люди об успехе утверждали.

После получения ряда комментариев на недавнюю статью о вредных привычках, хочется обсудить с Вами некоторые моменты.

Не будем в пух и прах разбивать личность, которая робко пыталась меня убедить о пользе вредных привычек, ибо это не корректно, а давайте посмотрим, как бы с иной стороны на медаль.

По сути своей бытует мнение, что как будто каждый из нас свободен в своем выборе.

То есть мы сами свободно определяем,  что есть и пить, что смотреть, и так далее.

И привычки и шаблоны поведения тут совсем не причем.

Но так ли это?

Существует ли свобода выбора человека как таковая?

Вы, наверняка, уже не раз, слышали тезис, который звучит примерно так: опиши мне 5 людей, с которыми ты общаешься чаще всего в жизни, и можно с точностью описать тебя самого.

Окружение реально влияет на нас не по-детски.

Отсюда умные советы о том, что если Вы хотите стать успешным и богатым, то и общаться Вам нужно именно с такими людьми. Если хочешь продвинуться в науке, то соответственно окружение должно быть из академических кругов, ну и по этому принципу можно рассмотреть все слои общения и разобрать по классам общество как таковое.

Лично у меня всегда был внутренний вопрос-протест на такие популярные заявления и рекомендации, в духе: ты то хочешь с ними общаться, а они с тобой? Что ты из себя представляешь? И так далее… То есть, сначала надо стать, а затем иметь.. Не так ли?

Давайте от  популярных фраз перейдем к делу.

Многие из нас предпочитают найти пути и техники решения вопроса, которые можно выполнить самостоятельно, без привлечения специалиста.

В таких ситуациях всегда встает вопрос с чего начать.

Вы наверняка уже изучили много информации в интернете, прежде чем попасть на этот сайт.

Лично меня, автора сайта, всегда привлекала больше практика и конкретные действия, чем теория. Поэтому, если Вы ищите ответ на вопрос: «С чего начать саморазвитие?», то давайте перейдем к делу.

Ибо теории у Вас и так полно.