Хороший вопрос о том, как развить сознательность человеку.
Для начала – зачем она нужна?
Дело в том, что, если сознательности нет, то есть автоматизм реакции, принятия решений и так далее по цепочке.
Чем чревато жизнь на автопилоте?
Смотрим:
В ролике была теория. На практике – как развить сознательность лично вам?
Самый простой способ — это говорить себе «стоп!»
Такая остановка тормозит автоматизм реакции и как следствия автоматизм принятия решений из ретикулярной формации (кто смотрел ролик понимает, о чем речь).
Разве это трудно?
Есть, конечно, более продвинутые техники. Но смысл их описывать, если это простое и элементарное никто не делает?
Давайте договоримся так:
Напишите в комментариях кто понимает о чем речь и как это использовать + поделитесь своим опытом (по желанию) и тогда можно продолжать.
Вроде бы, что может быть проще, чем отличить реальность от фантазии.
А нет…
Есть материальный мир, где зеленое – это зеленное, круглое – это круглое для всех. Тут все просто.
А вот когда речь заходит о личности, о качестве жизни, о разных состояниях, в которых может прибывать человек о том, что такое хорошо? и что такое плохо? – то тут выходят иллюзии, разные концепции о том, что должно быть, а что не должно быть, всякие шаблонны поведения и мышления.
Давайте не много заземлимся – что такое реальность на самом деле?
Многие в курсе, что я не сторонник позитивного мышления. Как в принципе и негативного. Так как это все одно и то же – уход от реальности.
Однако с так называемым позитивным мышлением субъективно человеку легче что–либо перетерпеть (именно перетерпеть, а не пережить), но последствия такого мышления намного хуже в долгосроке.
Так в чем опасность позитивного мышления человека?
Начнем с того, что «позитивчик» начал активно внедряться в психологию с 1998 года. Тогда М. Селигман был выбран президентом психологической ассоциации и с его легкой подачи и началась эта проблема.
Его главный посыл был о том, что хватит изучать патологию, надо копировать успешных и здоровых. Вроде бы интересный подход, но, есть огромного НО.
Он утверждал (и ему с дуру все поверили), что все хорошее и здоровое с человеком случающиеся – это закономерность и норма, типа: так должно быть, а вот любой грубо говоря «негатив» или недомогание - это случайность не связанная с личностью.
Понимаете, откуда ноги растут теперь у поголовной инфатилизации? Так как с таким отношением получаем абсолютное отсутствие ответственности за что–либо в своей жизни. А нет ответственности – нет возможности что–либо изменить, и уже как следствие не умения влиять на себя и свою жизнь - привет истерия и вечные жалобы.
Нет, пожалуй, ничего нет важней – чем согласованность, с самим собой или окружающем миром.
Объяснюсь:
В работе любых систем (семья, дружба и т.д – это тоже системы, а не только корпорации и государства) если один из элементов меняется – то меняется вся система.
Меняются сами элементы и их взаимодействие.
Если хоть один элемент не меняется – то система рассыпается и как бы пересобирается заново (разводы, переезды и т.д. – о этом речь).
То есть если не хотите развода – то надо периодически синхронизироваться с изменением своих близких.
Сразу говорю – это статья рассуждения за выявленным наблюдением.
Проходя сейчас обучение (надеюсь вы во время массового карантина – статья пишется в конце марта 2020 года) тоже вкладываетесь в самообучение?, столкнулась со следующем:
Первый урок – количество просмотров энное.
Второй урок – меньше
Последний урок – меньше чем в два раза те, кто посмотрел первый урок смотрели 3 урок.
Сноска: курс (тема не важна, или честнее - не хочу рассказывать, чему учусь) записан на ютуб автором и по закрытой ссылке доступ к нему дает, и курс сделан и продавался два года назад (то есть я не с потоком обучающихся иду, что вот свежак, и все мы учимся, а из своей очереди нужного мне этот курс осваиваю сейчас – куплен он был еще на новогодних распродажах).
И? – у меня вопрос: какой результат хотят люди так относясь к информации?
С самооценкой крайне нездоровая история творится, несмотря на то что информации (в том числе качественной) много в свободном доступе.
Давайте на пальцах о том, как поднять самооценку свою рассмотрим:
Если не вникать в то, что такое самооценка, как и куда она двигается, в чем ее субъективность, а в чем объективность, то надо в первую очередь ответить себе на вопрос «что для меня есть самооценка?».
А то запросы то частые… а начинаем разбирать в чем конкретно для человека является самооценка и с чем он ее ест – там прям много всего…
Поэтому может быть общие рецепты, курсы, тренинги не срабатывают по этой теме?
В общем посидите – подумайте. Если хотите, даже – выпишите.
НЛП крутая штука и в то же время в ней самой заложены ошибки. Прям в самом подходе.
Почему и преподавателей НЛПистов много, а практиков кто работает по этим методам мало или результаты у них не очень-то.
То есть добрая старая традиция и тут срабатывает: не умеешь работать – иди учи.
И в чем ошибка главная?
Все направление построено на том, что они берут то что якобы, хорошо работает у разных направлений и моделирует что – то одно – то есть переносят успешные алгоритмы.
Вроде бы все логично и круто.
Но их философия априори сама в себе несет подвох: если ты умеешь делать что – то одно, значит в тебе зашит алгоритм успеха и именно его можно использовать в другом. Это то и ошибочно!
Само моделирование поведения не по тем законом работает.
Давайте объяснюсь – а то не понятное словоблудие получается.
Вроде бы, что может быть проще, чем отличить реальность от фантазии.
Многие в курсе, что я не сторонник позитивного мышления. Как в принципе и негативного. Так как это все одно и то же – уход от реальности.
Какой человек слабый, а какой сильный?
У многих свое родное – личное или, если хотите, индивидуальное планирование похоже на построение воздушных замков.
Нет, пожалуй, ничего нет важней – чем согласованность, с самим собой или окружающем миром.
Сразу говорю – это статья рассуждения за выявленным наблюдением.
С самооценкой крайне нездоровая история творится, несмотря на то что информации (в том числе качественной) много в свободном доступе.
НЛП крутая штука и в то же время в ней самой заложены ошибки. Прям в самом подходе.
Хотите вы того или нет, но любое усвоение информации зависит от воспринимающего, а не от передающего.
