Давайте начнем с самых задних огородов подкрадываться к теме что ожидаем одно, а получаем другое.

А именно с вопроса – чего надобно человеку?

Зачем он строит бизнес, работает на износ, понимает что вредно (есть торты, пить, курить), ищет спутника или свою принцессу?

Отвечу за вас – человеку счастья надобно.

Так уж мы устроены, что через систему подкрепления мы действуем (подробно разбиралась эта махина здесь). Разберитесь в этом, а то часто суррогат себе подсовываем успокаивая систему подкрепления и древние структуры мозга, и сознанием страдаем, замыкая порочный круг, затем возвращайтесь сюда.

Внутри есть уверенность, что добейся мы эту девушку – станем счастливыми.

Если выйти замуж – то все наладиться в жизни.

Стоит разбогатеть, как от счастья мордаха будет лосниться.

То есть мы ожидаем нечто.

Не будем сейчас впадать в теорию о том, что счастье от этого не зависит, и даже если заработаете свой первый миллион, отправите ребенка в Гарвард, купите машину и т.д. счастья не будет.

Не об этом речь.

Есть убеждение что все возможности (или отсутствия их), благо любое от материального до духовного развития (или отсутствие всего этого), а также все прочие заключается в самом человеке.

Классическое утверждение на эту тему: что все победы, достижения, болезни, трагедии зависят на прямую только от самого человека и более не от кого и не от чего. Только мы первое любим приписывать себе, а во всем остальном ищем причину во вне.

Да, часто корни проблем, пышущих буйным цветом, находятся в детстве и в шаблонном воспитании нас (и как бы сам человек не причем) – но не об этом сейчас.

Что собой представляет картина мира человека – то он имеет или не имеет. Давайте остановимся пока на этом.

Не оцениваем сейчас про хорошее идет речь (счастье, любовь, достаток, яркость жизни) или про негатив (болезни, нищета, обиды, страхи, нервное напряжение, потери) Так как механизм конструирования реальности один и тот же, а вот содержание, перетирающее этим механизмом разное…

Грамотный специалист, психолог, коуч будет работать над существующей у вас картиной мира, чтобы разрешить те затруднения, которые есть.

Однако хотите сами ее расширить и стать грамотным пользователем без вмешательства? Тогда смотрим:

Лучший способ решить проблему, затруднение и даже измениться, наконец – то сделать то, что давно хотите, а не можете – это грамотный задать себе вопрос.

Это целое искусство.

Открою большой секрет психотехнологий, эффект изменения жизни, достижения результата, а также управления и влияния людьми – не от процесса техник или методик, а от грамотной подачи вопроса.

Какова техника постановки вопросов, чтобы добиться своего?

Давайте начнем с того, как мы задаем вопросы другим, чтобы понять, как обходиться с нежным организмом – то есть с самими с собой.

Рядовой пример:

Многие разделяют способ достижения целей на тех, кто увлекается процессом и на тех, кто сосредоточен только на результате.

В чем особенность?

Результат важен и на начальном этапе первичен, при этом есть одно большое НО.

Когда вы сконцентрированы исключительно на цели, начинает расти ее важность и уровень кортизола в крови вместе с ней, проще говоря уровень стресса, так как время идет, а вы все не там или не такой как себе нарисовали.

Давайте рассмотрим процесс и результат в постановках целей.

Говоря о процессе важно не уходить в позитивную психологию и подобные направления.

Есть идея о том, что возможности человека безграничны.

И ярые сторонники приводят крайний пример этого - левитацию, однако, чтобы этого достичь надо находиться от 20 лет и больше в медитациях, чтобы убрать все ограничения внутри себя связанные с разрешением себе преодолевать земное притяжения.

В это можно верить, можно нет. Я таких людей не видела, а вот рассказывающих о них и показывающих картинки (то ли монтаж, то ли трюк, а может и нет) масса.

Однако доля истинны в подходе развития сверхспособностей у последователей данного направления есть. Увидеть это мешает духовная сказка и болтология, которая окутывает всего один факт.

Речь о мышлении.

Давайте переведем «сказки» в обычную реальность.

Ведь действительно все находиться у нас в голове – и то что реально, а что нет по мнению человека то и во вне. Проще говоря, в зависимости от того, какую сторону выбираем, то и получаем во внешней жизни.

Яркий пример:

Когда слышу жалобу «не могу добиться цели» всегда предлагаю сделать небольшой тест.

Он прост как пареная репа, требует одного – не врать самому себе.

Выпишите по степени важности 5 сфер жизни, которые для Вас актуальны. Первая самая важная и дальше по убыванию.

По-настоящему только.

Сферы жизни – это те области, в которых человек ставит цели.

К примеру: карьера, здоровье, семья и прочее.

Не будем вдаваться в точности формулировок – как для себя называете желание выйти замуж (создать семью, отношения) так и называйте эту сферу жизни.

Вы задумываетесь почему покупаете больше, чем можете съесть? Почему выбираете смотреть именно «эти» фильмы? И почему вообще хотите чего–то попробовать, узнать, посмотреть, где–то побывать?

Вы уверены, что это ваш личный выбор?

Естественно вы ответите что ваш, что «да, уверен», о свободе выбора писалось и показывалось много (а вернее об его отсутствие) – это уже мой ответ на ваш ответ. Давайте посмотрим, как нас дурят, нажимая на правильные кнопки, что потом и обманывать не надо, человек сам обманываться рад.

Долгожданная формула: мало напрягаться – много получать не работает. Закон Парето верен, однако для того чтобы вычислить те самые 20% действий, которые приносят 80% результатов надо перелопатить много чего в холостую и узнать все то что НЕ работает на ваш конечный результат.

Единственный путь сократить этот процесс – это пойти в подмастерье, заплатить за коучинг или консультации тем, кто уже имеет, знает, делает то, что вы хотите.

Опять результат не важно в чем: финансы, внешний вид, здоровье, отношения имеются в виду.

И как будто секретного секрета нет…

Но формула достижения результатов есть несмотря на то что вы ей не будите следовать.

Почему НЕ будете?

По факту мозг состоит из клеток – каждая отдельная клетка имеют свои функции, задачи и выполняет их отлично. Однако общение этих клеток между собой, их переплетение из холодцаподобного органа дает индивидуальность и уникальность каждого из нас. В том числе и проблемы получаем от особенностей связей в мозге, а не работы отдельно взятого элемента (не рассматриваем крайние случаи последние верно).

Есть тайны мозга, которые открыты давно (но по научным меркам времяисчисления буквально сегодня), однако осознание и понимание, а тем более практическое применение до сих пор используются со скрипом. Смотрим:

Часто что–либо не достигается не потому что трудно, обстоятельства так сложились – а по причине, что раньше времени человек сходит с дистанции.

Быстро – это медленно, но регулярно и часто нудно. И что нужно уметь чтобы ускориться? – внимание ответ: уметь оценивать результаты от действий и корректировать свое поведение, действия, мышление то есть тактику.

Это статья не для тех, кто слишком потерялся и не знает, чего хотеть, как хотеть, а для тех, кто все понимает, знает и самое важное ДЕЙСТВУЕТ уже, но у кого опускаются руки.

Рано или поздно встает вопрос где взять силы для того чтобы продолжать начатое? У меня в том числе.

Есть простой инструмент и работает, как часы (использую сама – рекомендую и вам):