Этот сайт посвящен тому, как приобрести защиту от стресса и выйти из депрессии
  •  

Успешный успех

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Про успешный успех из каждого утюга доносятся правила, тайны и рекомендации.

Однако если общаться с реально успешными людьми, а не с теми, кто учит успеху, то к выводам, к лозунгам которыми сыт интернет можно прийти, но суть за этими словами всегда будет иной.

Ну к примеру:

Для тех, кто не только слушал, но и делал упражнения.

Один момент – когда спикер просит сделать ранжирования содержимого успеха, сделав все это еще посмотрите на один психологический момент, который упущен:

Не поставили ли вы на первое место того, что не хватает здесь и сейчас?

Так как у многих, кто прямо сейчас в тяжелом положение по одному из пунктов так называемого успеха проседает, может автоматически поставить на первое место что больше всего в дефиците сейчас, а не то, что важно реально для самого человека в основах стратегии жизни.

А автором заложено именно важность в целом. А не разбор ситуаций, которые есть у вас прям сейчас.

Так и получается, что одно и то же упражнение – может показать боль сегодняшнего дня, и исходя из этого тактика будет иной совсем. Ну или все как в фильме автора))

Поэтому я сторонник работы один на один, а не семинаров, тренингов и уж тем боле неких марафонов и челенжей.

Да, успешный успех хорошо продается. Но гоняясь за ним – можно сильно свернуть не туда и приобрести больше психологических проблем, чем то, что вы подразумеваете под успехом прямо сейчас.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Изменения в жизни

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Изменения в жизниЕсть те изменения, которые как достижения - мы их хотим, работаем над ними, над собой, чтобы они осуществились и тут все ок.

Но есть иные изменения.

Это изменения в жизни (в своей, в социальной, политической) – которые мы не ждали, не хотели или они как снег на голову.

От элементарного – когда планы на выходные рухнули. До потери (смерти) близкого человека.

И все что по середине – обнаружили измену, уволили с работы, потеряли нечто важное и нужное, обокрали вас и т.д.

Есть 5 состояний, которые каждый человек проходит в такие моменты, причем не важно в какой сфере жизни происходят изменения.

И эти 5 так называемых стадий изменений никак не связанны с тем что в принципе все новое не любит наш мозг – от сюда трудности при достижение желаемого. А речь про бурную реакцию психики, когда против нашей воли во вне как факт нечто случается с нами (увольнение, измена, смерть кого–либо, разорение и т.д).

И так процесс проходят 5 стадий.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Обман мозга

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Обман мозгаОчень много информации о том, как работает мозг и какие особенности из-за него мы имеем. По сути на одном этом сайте тонны информации об этом.

Утрированно можно свести все это к тому – как мозг имеет нас. Изучайте – чтобы получать удовольствия от этого… но сегодня не о этом, а о том:

Как же мы обман мозга получаем?

В негативном плане практикуя визуализации.

В том случае – если мы себе рисуем желаемое.

Поэтому если любите визуализировать – то визуализируйте ПРОЦЕСС достижения желаемого, а не сам факт и конечный результат.

Так как нарисовав себе то, что хотите и визуализируя переживаете опыт обладания – то вы обманываете свою психику, свой мозг и он не будет работать на достижения данной цели, так как у него галочка есть «имеется», вы сами мозг убедили в этом. Не забывайте он тот еще жмот энергозатрат, как только убедите что есть – то он все возможности действовать блокирует, так как смысл силы тратить?

Поэтому по факту не результата, не сил, одним словом ничего, кроме красивой визуализации и удовольствия от нее нет.

В хорошем плане тоже обман мозга есть. И вот его надо уметь делать

Это все те приемы, особенности психотехник, которые позволяют обойти антивирус психики.

Суть этого антивируса – не допустить ни каких изменений в образе жизни и в поведение, а то что при этом нам плохо или дискомфортно, мозг не интересует.

И его надо если хотите обманывать, чтобы он разрешил прикоснутся к его содержимому и изменить его – метальные техники.

А у вас как дела в отношениях со своим серым веществом обстоит?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Обывательское мышление

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Обывательское мышлениеКоль уж много мы в последнее время рассматривали процессы мышления, то и разберем каике бывают виды мышления.

Грубо говоря можно выделить всего два типа:
Эффективное
Ну и само собой не эффективное
Все остальное нюансы.

К примеру, так называемое обывательское мышление человека.

Давайте рассмотрим его детальней, и если тема зайдет, то в других статьях / на ютубе продолжим:

Что такое обывательское мышление человека?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как изменить жизнь?

| Категория: Новости |

0

Мы не можем изменить других, мы даже контролировать других не можем (вернее не должны), а вот все что касается нас самих и что вокруг нас можем.

И как изменить жизнь свою к лучшему?

Многие говорят, пишут – что надо поменять точку зрения и все изменится.

Говорить то говорят, а кто делает?

Наглядный пример того как это происходит:

Или ваша покорная слуга не так красочно и ярко, зато как мне кажется, более наглядно рассказывала как изменить жизнь по щелчку пальца тут:

Только важно помнить:

Мышление, взгляд, внутренние состояние меняется моментально – и надо пробыть в этом режиме некоторое время, чтобы поменялось и материальная составляющая вашей жизни (то что относим к фактологии).

Договорились?

Инструменты ясны?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Заканчивать дело

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Заканчивать делоЕсли научитесь заканчивать дело (любое) до логического его конца – то все тренинги по саморазвитию и им подобные консультации не понадобятся.

Ведь как мы развиваемся, начинаем жить по-новому с понедельника, с НГ, с очередного провала? – собрались с духом, расписали прекрасные перспективы – может быть два дня чего – то делали и все.

Привычка не заканчивать дело ведет к тому, что человек вечно топчется на месте и этому есть причины.

Первая ошибка – это остановка на уровни «узнал». Есть иллюзия в головах многих, что люди ничего не делают, потому что якобы не знают, чего–либо, но держась за эту мысль, когда к ним приходит информация, в мозгу ставиться галочка «я знаю» и на действия тупо нет сил уже.

Почему?

Понравилось? Поделись с друзьями!


Энергия жизни и энергия смерти

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Энергия жизни и энергия смерти Нет не о тонатосе и либидо речь, как принято рассматривать жизнь и смерть в психологии.

Как таковая энергия жизни и энергия смерти в двух вопросах, который человек искренне хочет задать другим, но не всегда это делает:

Представьте тяжелое заболевание, неизлечимое, буквально жить пару недель…

И?

Или отношение к жизни и посыл близким: только не плачьте … и просьба об этом!

Или вопрос хрестоматийный поднятый нашей литературой и кинематографом: «если я умру ты заплачешь?».

Какой путь выберите вы? – в этом выборе и заключается какая сейчас энергия жизни и энергия смерти доминирует. Вернее, «ИЛИ».

Со всеми последствиями для вас самого (и другие тут не причем)…

Самое интересное: если оберегать других (первая тактика) – не факт, что от большой любви. Больше это подавленная боль из-за того, что чувствовали себя рядом с ними не любимыми, и отсюда дикое желание чтобы другие не знали «что это такое?».

И наоборот внешне, будучи внутри отношений может быть все идеальней идеального – а смотря на это хочется, сделать больно, чтобы «другие», а не только я, пострадали. По принципу: вот когда я умру – вы поймете.

Интересно ли вам уголки этой темный страны души рассматривать дальше? – почему спрашиваю? – многие приближаясь к ней бегут от этого…

А тот кто не бежит – выйти из тени и написать мне тоже большой шаг!

Поэтому жду обратной связи.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Как понять себя?

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Как понять себя?Часто понять других: что они чувствуют, почему они в той то или иной проблеме легче, чем понять самого себя родного.

Но умения разбираться в проблемах других или как минимум понимать их, если вам за это не платят, при этом абсолютно не понимать себя самого странно – не находите?

Так, как понять себя самого?

Самый верный способ - это проанализировать то, что вы думаете и что чувствуете (мы много лет тут на сайте разбираем это) и еще один классный способ – это изучить свое окружение, а именно реакцию свою на него.

Пример, с которым, сталкивался, думаю, каждый:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Возможности мозга

| Категория: Новости |

0

Если говорить о границах того на что человек способен  или не способен – то они только  в голове, а не в среде в которой находится человек и не в окружение.

А именно те рамки которые  мы себе ставим и задаем своим процессом  мышления определяют конечный результат.

Говорит ли это что возможности мозга безграничны?

Все что в рамках физиологии мозга – да, есть обусловленности, а именно это параметры согласованности работы двух полушарий (что и замеряем тут на сайте), но есть хорошая новость – это изменяемо, а все  остальное это уже  вопрос мышления.

Давайте детальней узнаем про возможности мозга человека:

Понравилось? Поделись с друзьями!


Принятие решений

| Категория: Новости, Это Интересно |

0

Принятие решенийЕсли убрать все умные слова, описывающие работу мозга при принятие решений, то можно свести все к такому диалогу внутри головы:

Сначала ситуация, на основе которой разыгрывается диалог – человек решил следить за своим здоровьем, питанием , но рано или поздно появляется соблазн сесть нечто что он для себя исключил из еды (шоколад, булочка, кола и т. д.) и начинается в голове нечто: ну я так устал – могу позволить себе, я отработаю в спортзале, сейчас ем и сразу пойду на прогулку, чтобы сжечь съеденное – с другой стороны голос говорит: стоп – это плохо повлияет на то–то и то–то, тогда все мои старания буквально сотрутся, я не достигну цели таким образом…

И так человек рассуждает, пока просто система не зависнет.

Так как долго рассуждая и выбирать между нескольку вариантами сложно мозгу (как в еде, так и: за какого парня выйти замуж?, на ком жениться? - в случае когда несколько кандидаток и ухажеров, в какой универ поступить? куда поехать отдыхать?, каким образом повысить доход?, кого взять на работу? и тд.) – долго не способен выдержать мозг такого напряжения и он образно говоря зависает – как только  зависание произошло – человек выбирает тот вариант который легче, который проще или утрированно из нашего примера – ест шоколад.

То есть в этот момент принятие решение отдается древним структурам мозга.

Как это? – смотрим:

Из видео станет понятно и  последствия такого принятия решений, и результат изначально поставленных целей где необходимо делать выбор.

Продолжения темы в формате видеороликов тут.

Понравилось? Поделись с друзьями!


Hide me
Волшебная таблетка от СТРЕССА и ДЕПРЕССИИ
Show me