- Байден получил огромное количество голосов, почти 100 лет такого не было (учитывая, что это США, а не Белоруссия).
- мне симпатичен всегда был Трамп
- инаугурация Байдена будет на днях
Однако, хочу сразу оговорится, и кого нижеследующие не устраивает – закрывайте статью:
Я не в политике, и больше чем просто не интересуюсь ею. Но я интересуюсь яркими людьми и их взаимодействиями, а также результатами их активности. Плюс я не смотрю/ не читаю новости много лет и не в курсе какая у Вас информация и что Вы знаете о этих ребятах…
Естественно имея такое «оружие» в руках по анализу личности как этот метод трудно не посмотреть за что проголосовали американцы
У каждой есть серьезный изъян и надо докручивать их под себя.
А мы берем в «голую» применяем и в лучшем случае сливаемся через две недели, в худшем идут ухудшения показателей, которые были в норме до.
Это большое искусство планировать и действовать по плану, на мой взгляд кайдзен планирование справляется с этими задачами как нельзя лучше.
Полгода тестировала на себе ее, и на 2021 впервые за много лет не купила классический плановик и еженедельник себе, так как в нем отпала надобность + заложена в кайдзен планирование система обратной связи на высоком уровне. Ну и что греха таить – многие пункты у меня сдвинулись с мертвой точки и порадовали результатами.
Да сколько можно говорить, вы сами можете все увидеть и внедрить:
PS: о философии и подходе кайдзен известно было мне давно – однако я ее использовала в духе подхода мелких шагов к большой цели. Но данный семинар о кайдзен планирование систематизировал все эти знания.
Лично знакома с историями, когда только с помощью этого семинара, описанного в видео и выложенного сегодня на наш с вами сайт, люди вытаскивали себя из депрессии и незнания, что делать дальше. А также кто в течение двух лет поднимали уровень свой производительности и продуктивности (а следовательно, и финансовой стороны жизни) в разы.
Как думаете стоит этот ролик вашего внимания? – желательно смотрите не спеша, с ручкой и бумагой и внедряя все что там сказано!
В силу моей профессии часто получаю сообщения, письма где подробно рассказывается ситуация, описывается проблема.
И на вопрос: «а что хотите по этой ситуации?» - не у всех, к счастью, но все же у большого процента обращающихся ступор.
И часто слышу «ничего не хочу». Не просто от меня в виде помощи человек ничего не хочет, а по жизни не чего не хочется человеку.
И встает вопрос, что делать если ничего не хочется совсем?
Да, действительно бывает состояние что ничего не надо/не хочется, даже если что – то болит и мучает, не хочется/не можется, даже, решать эти проблемы.
И первое что надо сделать в этом случае – это проверить свою дофаминовую систему.
Во-первых, сдать анализы на недостаток витамина Д, железа, витамина Б12, проверить щитовидку и уровень сахара.
Если там есть сбои – займитесь своим здоровьем немедленно.
Без анализов бездумно сами себе диагноз не ставьте, типа (наверное, мне не хватает витамина Д) и самому себе прописать его. Так как можете сделать только хуже.
Чаще всего – с одной стороны человек хочет вставать утром, учить языки, ходить в спортзал и т.д., но с другой стороны его тянет полежать на диване под сериальчик, поесть жирно/сладко и вообще потупить.
Крайне часто слышала – что ну вот да, хочу … (и вместо многоточие нечто нужное и полезное), но удовольствие то я получают от …. (и прямая противоположность первому многоточию).
И вот тут и начинается раздрай…
Дело в том, что древние структуры мозга связывают самое большое удовольствие в жизни далеко не с самым полезным для долгосрока:
К примеру: с выпивкой и всему сопутствующему (общение, праздники и т.д.), с сильно жареной и жирной или сладкой едой, с ничего не деланием, расслаблением, беспорядочном сексом без обязательств и т.д.
Это физиология мозга и если это не изучать, не понимать – то будет вечный дикий саботаж и сопротивление к изменениям или регулярные откаты (к примеру: то хожу в спортзал – то забрасываю).
И первое что нужно понять – что мозг — это не единый центр управления.
Во-первых, не знаю как для вас – а для меня лексойды «притяжение» и про всякое получиЛОСЬ, сросЛОСЬ, открылись возможности и прочее, действуют как красная тряпка на быка.
Из понятного механизма психики делают некую мистику – где надо что–то притягивать, ждать, картинки составлять по правилам, хоть про запускание шариков с желаниями не рассказывали и на том спасибо, и все это под соусом тайны прошлого доступные единицам.
Начнем с того – что пока вы так будите относиться к желаемому – вы им не будите управлять. А пока это не подконтрольно вам – вы ничего не можете изменить, на практике вы вечная жертва обстоятельств.
Во-вторых, надо понять, что ЛЮБАЯ мысль материализуется, а не у избранных некая особенная мысля. Так устроена психика – все мысли, которые есть стремятся к самоподтверждению. И вот тут самое интересное – о этом не было в фильме поэтому остановлюсь подробней:
Начнем с того что могут быть одновременно взаимоисключающие мысли в одной и той же сфере.
К примеру: «хочу машину» – «боюсь, что попаду в аварию».
И пока эту развилку не убрать у себя в голове – будите «притягивать» возможности которыми не сможете воспользоваться на языке фильма.
И еще целый этаж — это изменение мышления – о чем, даже, шаги какие-то показали в фильме.
Но если вы знаете как работает мышление – то изменение его вполне технологичное, а не мистика в духе танцев с бубнами и наклейкой желаемого в виде картинки из журнала
Ну, а в-третьих сила мысли работает всегда – у нас же отношение что сейчас фигня, это что – то не работает, и надо научится запускать мысли в космос.
Болезни, не удачи, одиночество, зависимость от кого–либо – это тоже ведь продукт мышления. Понимаете?
У нас же только в положительном ключе ищут информацию по силе мысли – а так только это не работает.
Если (по тем же попсовым советам из фильма) не получите ничего – разберитесь каким макарам имеет сейчас то что имеете – и тогда сможете изменить. Это будет ваш собственный секрет – и можете по содержанию более интересный фильм снять.
Если рассматривать то, как мы получаем результаты, или слушая «истории успеха» - часто речь идет о неких прорывах.
То есть, если перевести в действия – это делание чего–то несвойственного конкретному человеку до конечного результата.
Не спорю – рабочий инструмент, только это не единственная тактика.
Если взять образ жизни (что человек повседневно делает, к примеру, со своим здоровьем), то можно точно сказать, что его ждет в будущем. То есть если системно переедать и мало двигаться – то неизбежно привет лишний вес. И результат, как лишний вес — это следствие соответствующего образа жизни в течение энного количества времени, а не то что человек единожды съел кусок торта и вместо того чтобы пройтись пешком проехал остановку на транспорте.
Так почти во всех сферах жизни можно достигать значительных результатов без потуг и разовых акций, а именно через образ жизни.
То какой образ жизни вести – то на выходе и получите.
Как часто слышали: расслабься, не напрягайся… что происходит в этот момент? – напряжение вырастает еще больше…
Может проявлять его во вне перестаете (отчего оно и растет), так как какая-либо эмоциональная или поведенческая реакция как раз о том, чтобы сбросить это напряжение до приемлемого уровня.
Беда в том – что этот приемлемый уровень давно за гранью добра и зла, откуда болезни тела, депрессии, панические атаки и прочие последствия.
Есть два пути – один работа со своей психологией, а именно с приобретенным содержимым своего ума, тела.
Вторая через тело – через расслабление.
И как расслабиться современному человеку?
Чтобы ответить на этот вопрос – надо понять, почему это так важно, иначе просто будете знать, но не будете делать, для этого целая интереснейшая лекция:
Ну и технику того как расслабиться самым экологичным способом найдете там же (в лекции).
Если идти иным путем, а еще лучше совмещать их, то:
Задача НЕ доводить себя до крайнего состояния.
Достигается путем повышения уровня сознательности (не осознанности – это больше про технику, что была в лекции), а именно сознательности (как бы работа этажом ниже) и через изменения софта (терминология с лекции) – можно прийти к управлению уровня напряжения в ручном режиме в том числе (еще много иных благоприятных последствий получите). А именно не переводить стресс в хронический, так как разовая вспышка напряжения и стресса, даже, полезна, а вот хронический стресс приводит ко всему тому с чем мы том ходим по врачам, а некоторые запускают себя на столько, что только в неврологический диспансер дорога или радикальными методами вмешательства в тело ждет…
Кому нужны психотехнологии того, что обсуждали и того, что показано в лекции (а именно то как использовать свой мозг по назначению) – жду на личных консультациях (записаться тут, или в правом верхнем углу есть мой телефон).
В зависимости от того как человек относится к прошлому – настоящему – будущему зависит что его ждет, как он себя будет чувствовать и что иметь.
Даже, не так важно составляющие того самого прошлого/будущего, если рассматривать отношения человека со временем в долгосрочной перспективе.
Статья эта не классический призыв жить в настоящем, так как прошлого уже нет, а будущего еще нет – а давайте рассмотрим отношение к прошлому и его последствия, чтобы было понимание.
Так как я верю, когда человек понимает – он не тупит и не танцует на одних и тех же граблях.
Само собой, мы возьмем те самые неприятные истории, где человек что–то потерял, что–то не смог, что–то у него не получилось, или когда публичный был провал, унижения, оскорбления и прочие ошибки… - всякого подобного добра у каждого имеется в биографии.
Первое (а может и единственное), что надо для себя уяснить: нет никакого смысла посыпать голову пеплом и винить себя за то, что было
Люди делятся на два типа, у которых сложные отношения с прошлым – те, которые винят себя или стыдятся происшедшего и те, которые ищут причины во вне и в других людях. Однако пока будет чувство вины или сожаления, ну или человек продолжать будет ожидать и предъявлять нечто миру – будет происходить застревание в прошлом, а это и есть самая большая проблема.
Мы не рассмотрели такой важный пункт – как контрольные точки на пути к успеху.
Зачем они и нужны и в чем важность наличия их?
Начнем с того, что если говорим о каких-то серьезных изменениях, о целях – то это всегда долгосрок.
Тот план, что есть на достижение по ходу дела часто меняется и корректируется. И очень важно это делать осознанно, также это должно быть подконтрольно вам лично, чтобы не стать жертвой обстоятельств.
И только наличие остановок и замер результатов от сделанных действий – что и есть контрольные точки, помогает понять верно ли мы действуем или свернули не туда?
Есть целая группа мероприятий для профилактики данного состояния.
Есть много разной статистики и прогнозов того что бывает когда стрессовое состояние часто посещает человека.
Также есть мнение – что кратковременный стресс — это круто, а вот хронический стресс — это беда: то есть когда имеется проблема, то стрессовое состояние помогает решить ее, а когда проблема есть, а мы ее игнорируем/избегаем, закрываем глаза, ждем когда рассосется само или кто–то пожмет – то труба.